Ciorbă de fasole verde cu afumătură
Ciorba de fasole verde cu afumătură este atât de ușor de făcut, sățioasă și gustoasă. Cred că deja ai ingredientele în casă, poți încerca rețeta chiar acum!
Preparare20 minutes mins
Gătire40 minutes mins
Timp total1 hour hr
Categorie: Supe si ciorbe
Cuisine: Romaneasca
Porții: 10
Calories: 137kcal
- 400 g fasole păstăi ( proaspătă, la borcan sau congelată)
- 200 g costiță afumată (sau kaiser, șunculiță, ciolan, cârnăciori, etc.)
- 2 cepe mijlocii
- 3 căței de usturoi
- 1 rădăcină de păstârnac
- 1 felie țelină rădăcină
- 2 tije de țelină Apio
- 30 ml ulei - la nevoie
- 300 ml suc de roșii concentrat, cu pulpă
- 1 linguriță boia de ardei
- 1 linguriță chimen
- 1 linguriță cimbru uscat
- 1 frunză de dafin
- sare după gust
- pătrunjel proaspăt
pentru servit, opțional
- oțet sau suc de lămâie
- ardei iute
- smântână fermentată
Tăiați costița cuburi sau fâșii și puneți-o să se călească într-o oală de aproximativ 6 litri.
Tăiați cubulețe toate legumele din listă. După ce costița s-a rumenit puțin, puneți legumele și lăsați-le să se călească până când încep să se înmoaie. Dacă costița nu a lăsat suficientă grăsime și credeți că e nevoie, mai adăugați puțin ulei.
După ce s-au călit legumele, puneți în oală: boia de ardei, chimen, cimbru uscat, dafin și turnați 3 litri de apă. Lăsați ciorba să fiarbă la foc mic acoperită cu capac pentru 10 minute.
Adăugați păstăile în oală și lăsați ciorba să fiarbă la foc mic până când toate legumele sunt gătite (aprox. 20-25 de minute).
Turnați sucul de roșii și lăsați ciorba să mai fiarbă încă 5 minute.
Potriviți gustul de sare, presărați pătrunjel proaspăt tocat fin și ciorba e gata de servit.
După preferințe, o puteți acri direct în farfurie cu suc de lămâie sau oțet. Tot după preferințe, ciorba se poate servi cu smântână fermentată și ardei iute.
Dacă folosiți fasole verde conservată la borcan, aceasta va fi prefiartă, așa că trebuie adăugată în ciorbă ceva mai târziu decât cea crudă sau cea congelată.
Dacă o puneți odată cu sucul de roșii va fi perfect!
Calorii: 137kcal | Carbohidrați: 7g | Proteine: 4g | Grăsimi: 11g | Colesterol: 13mg | Fibre: 2g | Zahăr: 3g