Go Back
+ servings
Mancare de prune uscate cu zahar ars
Tipărește rețeta Salvează pe Pinterest
5 from 7 votes

Mâncare de prune uscate cu zahăr ars

Ți-e dor de mâncare ca pe vremea bunicii? Încearcă rețeta de mâncare de prune uscate cu zahăr ars! E gata imediat și e foarte gustoasă!
Preparare5 minutes
Gătire20 minutes
la înmuiat30 minutes
Timp total55 minutes
Categorie: Retete de post
Cuisine: Romaneasca
Porții: 2
Calories: 642kcal

Ingrediente

  • 250 g prune uscate fără sâmburi afumate sau nu, după preferință
  • 80 g zahăr 4 linguri
  • 1 lingură de ulei
  • 1 ceapă
  • 30 g făină 2 linguri
  • un praf de sare

Mod de preparare

  • Dacă aveți prune moi, cărnoase, le puneți la înmuiat în apă caldă pentru 30 de minute. Dacă aveți prune foarte bine uscate, acestea trebuie hidratate 12 ore, cel mai bine e să le lăsați peste noapte.
    prune hidratate
  • Puneți zahărul să se caramelizeze într-o cratiță. Mențineți focul mic, ca să puteți controla caramelizarea zahărului. Nu amestecați cu nimic, doar mișcați cratița din când în când. Zahărul nu trebuie să se ardă pentru că devine amar.
    zahar caramelizat
  • Când tot zahărul s-a topit și are o culoare frumoasă brun-roșcat, turnați 150 ml de apă fierbinte. Atenție la aburi, să nu vă ardeți! Dați cratița deoparte. Zahărul caramelizat se va dizolva în apă și va forma un sirop.
    turnati apa
  • Într-o cratiță puneți uleiul să se încingă și căliți pentru 2-3 minute ceapa tăiată cubulețe.
    caliti ceapa
  • Într-un castron puneți 100 ml de apă, adăugați făina și amestecați cu o furculiță ca să desfaceți cocoloașele.
    desfaceti faina in apa
  • Turnați apa cu făină peste ceapa călită, imediat turnați și siropul de zahăr, apoi puneți și prunele hidratate și scurse de apa în care au stat. Adăugați un praf de sare și lăsați mâncarea să fiarbă la foc mediu spre mic pentru aproximativ 10 minute.
    puneti siropul si prunele
  • Mâncarea este gata când făina a fiert și a îngroșat sosul din cratiță. Se servește caldă sau rece.
    Mancare de prune

Video

Ai încercat rețeta? Arată-ne pe Instagram cum ți-a ieșit!Menționează @iuliana_bucate_aromate sau tag #bucatearomate ca să te putem găsi!

Nutrition

Calorii: 642kcal | Carbohidrați: 131g | Proteine: 4g | Grăsimi: 16g | Fibre: 9g | Zahăr: 88g