• Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
menu icon
go to homepage
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
search icon
Homepage link
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
×
Acasă » Retete » Paste

Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi – rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute

Iuliana Sbirnea autoare Bucate Aromate - retete simple pentru familie si prieteni
Actualizată: 9 iun. 2025 · Publicată: 27 apr. 2017 de Iuliana Sbîrnea · Postarea poate conține link-uri afiliate· 15 comentarii
5697 shares
Mergi la rețetă

Citește rețeta în 7 minute

Dacă visezi la o cină ca în Italia, dar fără să-ți golești portofelul sau să-ți petreci ore în bucătărie, această rețetă de spaghete cu creveți, sos de roșii și usturoi este exact ce-ți trebuie. Arome simple, dar intense, se face ușor, iar în 10-15 minute masa e gata!

Spaghete cu creveți, roșii și usturoi, servite în tigaie – rețetă rapidă mediteraneană

Când e vorba de fructe de mare, lumea are impresia că trebuie să fii chef într-un restaurant de pe coastă. Dar realitatea e alta: fructele de mare, în general, se gătesc extrem de ușor, așa că eu una fac această rețetă de spaghete cu creveți foarte des, mai ales în serile în care venim obosiți acasă, dar vrem totuși să mâncăm ceva gustos și sănătos. E una dintre preferatele soțului meu, iar fiul meu își pune întotdeauna porție dublă - asta spune tot!

Haideți să vă arăt pas cu pas cum o preparați - și vă asigur că e mai simplu decât credeți! Dacă aveți paste în cămară și o pungă de creveți în congelator, deja sunteți la jumătatea drumului.

Iar dacă vă plac rețetele mediteraneene, mai puteți încerca și o paella cu fructe de mare - o altă rețetă la fel de rapidă și gustoasă.

Mergi direct la:
  • Ingrediente pentru 2-3 porții
  • Rețeta video
  • Mod de preparare - rețeta pas cu pas
  • Cum se servesc
  • Cum se păstrează
  • Sfaturi Profesioniste pentru reușita rețetei
  • Alte rețete cu creveți pe care să le încercați
  • Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Ingrediente pentru 2-3 porții

ingrediente listate cu etichete reteta spaghete cu creveti Bucate Aromate
  • 250 g spaghete - alegeți spaghete clasice din grâu dur, fierb bine și nu se lipesc. Și spaghetele fără gluten sunt o opțiune bună dacă trebuie să fiți atenți la acest aspect.
  • 400 g creveți (proaspeți sau congelați) - dezghețați complet și decorticați, dacă e cazul
  • 400 g roșii cherry - sau 250 g cuburi de roșii din conservă
  • 50 g unt - pentru un sos mai catifelat, untul echilibrează aciditatea roșiilor
  • 50 ml ulei de măsline - folosiți unul extravirgin pentru aromă
  • 2-3 căței de usturoi
  • sare și piper după gust
  • pătrunjel proaspăt

Rețeta video

Vedeți în videoclipul de mai jos exact cum gătesc creveții, cât de moale trebuie să fie sosul și cum amestec pastele la final. Nu uitați să vă abonați la canalul de YouTube pentru mai multe rețete video!
🔗 Abonați-vă aici

Mod de preparare - rețeta pas cu pas

Creveți congelați decorticați, pregătiți pentru gătit în rețeta de spaghete cu fructe de mare

1. Pregătiți crevețiiDacă folosiți creveți congelați, lăsați-i la dezghețat în frigider peste noapte sau rapid în apă rece. Spălați-i bine și decorticați-i dacă nu sunt deja curățați.

Spaghete puse la fiert în apă cu sare pentru rețeta de paste cu creveți

2. Fierbeți pastele: Puneți apă cu sare la fiert. Când începe să clocotească, adăugați spaghetele și fierbeți-le conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Păstrați un polonic din apa în care au fiert.

Creveți soté cu usturoi în ulei de măsline și unt pentru sos de paste

3. Gătiți sosul: Într-o tigaie mare, topiți untul împreună cu uleiul de măsline. Adăugați usturoiul și sotați doar 30 de secunde, apoi puneți creveții și gătiți 2 minute. Dacă folosiți creveți proaspeți, gătiți până își schimbă culoarea din gri în roz.

Creveți decorticați gătiți cu roșii cherry în tigaie pentru paste cu fructe de mare

4. Adăugați roșiile: Turnați roșiile cherry tăiate jumătăți, sare și piper și gătiți încă 2 minute până se înmoaie.

Spaghete fierte adăugate peste creveți și sos de roșii pentru o rețetă rapidă de paste

5. Finalizați cu pastele: Scurgeți spaghetele și adăugați-le în tigaie peste sos. Puneți acum și un polonic din apa în care au fiert pastele, amestecați bine.

Voi cum preferați pastele: mai al dente sau mai moi? Eu le las puțin mai ferme, să rămână cu textură - mai ales că se mai gătesc puțin și în sos.

Finalizarea rețetei de spaghete cu creveți și roșii cu pătrunjel proaspăt tocat

6. Servire: presărați pătrunjel proaspăttocat fin și serviți spaghetele cu creveți imediat.

Cum se servesc

Spaghetele cu creveți și sos de roșii se servesc calde, simple sau cu o salată verde alături. Dacă mâncați picant, puteți adăuga și un strop de ulei de chili.

Rețetă de spaghete cu creveți și sos de roșii servită caldă, în tigaie

Cum se păstrează

Ideal e să fie mâncate proaspete, dar dacă mai rămân, păstrați pastele cu creveți la frigider într-un recipient închis ermetic până la 2 zile. Se pot reîncălzi ușor la tigaie cu 1-2 linguri de apă adăugate. Nu recomand congelarea, creveții își pierd textura.

Sfaturi Profesioniste pentru reușita rețetei

  • Nu gătiți prea mult creveții! Devin cauciucați dacă stau mai mult de 3-4 minute la foc.
  • Apa de la paste este cheia unui sos legat - nu o aruncați!
  • Usturoiul se arde foarte repede - doar 30-60 secunde sunt suficiente pentru a-i activa aroma.
  • Roșiile din conservă pot fi ușor acide - dacă simțiți că sosul e prea acrișor, adăugați un vârf de zahăr.
  • Gustați și ajustați la final - uneori, o idee de sare sau piper schimbă tot.

Alte rețete cu creveți pe care să le încercați

Această rețetă mediteraneană simplă e alegerea perfectă pentru o cină rapidă cu fructe de mare. Este o rețetă de vară ideală, ușoară și sățioasă, cu gust de vacanță pe malul mării. Dacă ești în căutare de paste cu creveți și usturoi care să fie gata repede, ai ajuns unde trebuie, îți las mai jos încă câteva idei:

  • Supă cremă de creveţi
    Supă cremă de creveţi
  • creveti cu sos alb
    Creveți cu sos alb. Creveți în stil toscan.
  • Creveţi traşi în unt cu usturoi şi pătrunjel
    Creveţi traşi în unt cu usturoi şi pătrunjel
  • Salata de creveti cu cuscus
    Salată de creveți cu cușcuș și multe legume

Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Spaghete cu creveți și sos de roșii - rețetă simplă și gustoasă, gata în 30 de minute

Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi - rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute

Rețetă rapidă de spaghete cu creveți, sos de roșii și usturoi. Gata în 15 minute, cu arome mediteraneene - perfectă pentru o cină savuroasă, fără stres.
5 from 50 votes
Tipărește Salvează pe Pinterest
Pregătire: 10 minutes minutes
Gătire: 20 minutes minutes
Timp total: 30 minutes minutes
Număr de porții: 2
Autor: Iuliana Sbîrnea

Ingrediente
 

  • 250 g spaghete
  • 400 g creveți (proaspeți sau congelați)
  • 400 g roșii cherry (sau 250 g cuburi de roșii din conservă)
  • 50 g unt
  • 50 ml ulei de măsline
  • 2-3 căței de usturoi
  • sare și piper după gust
  • pătrunjel proaspăt

Instrucțiuni de preparare
 

  • Pregătiți crevețiiDacă folosiți creveți congelați, lăsați-i la dezghețat în frigider peste noapte sau rapid în apă rece. Spălați-i bine și decorticați-i dacă nu sunt deja curățați.
    Creveți congelați decorticați, pregătiți pentru gătit în rețeta de spaghete cu fructe de mare
  • Fierbeți pastele: Puneți apă cu sare la fiert. Când începe să clocotească, adăugați spaghetele și fierbeți-le conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Păstrați un polonic din apa în care au fiert.
    Spaghete puse la fiert în apă cu sare pentru rețeta de paste cu creveți
  • Gătiți sosul: Într-o tigaie mare, topiți untul împreună cu uleiul de măsline. Adăugați usturoiul și sotați doar 30 de secunde, apoi puneți creveții și gătiți 2 minute. Dacă folosiți creveți proaspeți, gătiți până își schimbă culoarea din gri în roz.
    Creveți soté cu usturoi în ulei de măsline și unt pentru sos de paste
  • Adăugați roșiile: Turnați roșiile cherry tăiate jumătăți, sare și piper și gătiți încă 2 minute până se înmoaie.
    Creveți decorticați gătiți cu roșii cherry în tigaie pentru paste cu fructe de mare
  • Finalizați cu pastele: Scurgeți spaghetele și adăugați-le în tigaie peste sos. Puneți acum și un polonic din apa în care au fiert pastele, amestecați bine.
    Spaghete fierte adăugate peste creveți și sos de roșii pentru o rețetă rapidă de paste
  • Servire: presărați pătrunjel proaspăttocat fin și serviți spaghetele cu creveți imediat.
    Finalizarea rețetei de spaghete cu creveți și roșii cu pătrunjel proaspăt tocat

Bine de știut:

  • Nu gătiți prea mult creveții! Devin cauciucați dacă stau mai mult de 3-4 minute la foc.
  • Apa de la paste este cheia unui sos legat - nu o aruncați!
  • Usturoiul se arde foarte repede - doar 30-60 secunde sunt suficiente pentru a-i activa aroma.
  • Roșiile din conservă pot fi ușor acide - dacă simțiți că sosul e prea acrișor, adăugați un vârf de zahăr.
  • Gustați și ajustați la final - uneori, o idee de sare sau piper schimbă tot.
Nutrition Facts
Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi - rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute
Amount per Serving
Calorii
1019
% Daily Value*
Grăsimi
 
46
g
71
%
Colesterol
 
376
mg
125
%
Carbohidrați
 
94
g
31
%
Fibre
 
4
g
17
%
Zahăr
 
3
g
3
%
Proteine
 
57
g
114
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Note:

1. Datele nutriționale furnizate la unele rețete sunt estimative, iar rolul lor este doar informativ. Valorile nu pot fi garantate și nu ar trebui utilizate în tratamentul afecțiunilor medicale.

2. Secțiunile de echipamente și ingrediente de mai sus pot conține linkuri afiliate către produse pe care le folosesc și le recomand.

Distribuie pe Facebook Salvează pe Pinterest Trimite pe email
Ai încercat această rețetă? Dă-mi un tag pe Instagram!Menționează @iuliana_bucate_aromate ca să te pot găsi!
Spaghete cu creveţi, sos de roşii şi usturoi

Poftă bună la spaghete cu creveţi, sos de roşii şi usturoi!

👩‍🍳 Îți plac rețetele mele?

Abonează-te la newsletterul meu și, în fiecare joi dimineață, îți trimit inspirație proaspătă, sfaturi și trucuri ca să-ți fie mai ieftin, mai ușor și mai plăcut în bucătărie.

🍪 Abonează-te aici

Din aceeași categorie

  • Gros-plan cu paste în sos de roșii și brânză Feta, decorate cu busuioc proaspăt, alături de un pahar cu vin rosé
    Paste cu brânză Feta și roșii coapte – rețetă simplă și rapidă
  • Mâncare cu cuscus, legume și carne de pui gătită în cratiță, gata de servire
    Cuscus cu pui și legume – rețeta rapidă într-o singură tigaie
  • o felie de lasagna bolognese servita pe farfurie alba
    Lasagna bolognese cu carne tocată și Bechamel – rețeta italiană clasică
  • reteta penne quattro formaggi
    Penne quattro formaggi super cremoase - rețeta gata în 10 minute
5697 shares

Comentarii

  1. Ozana a zis

    iulie 09, 2023 at 10:20 pm

    5 stars
    Foaaarte gustos s-a primit! Pentru retele tale superbe a trebuit sa-mi maresc arsenalul de echipamente de bucatarie.

    Răspunde
    • Iuliana Sbîrnea a zis

      iulie 10, 2023 at 6:30 am

      Mulțumesc!

      Răspunde
    • Elena a zis

      septembrie 24, 2023 at 7:49 pm

      5 stars
      Foarte buna rețeta mulțumesc
      Sărut mana pentru masa

      Răspunde
  2. Vali a zis

    mai 19, 2023 at 9:35 pm

    5 stars
    Foarte bune au ieșit . Mulțumesc de rețeta

    Răspunde
    • Iuliana Sbîrnea a zis

      mai 20, 2023 at 7:07 am

      Mă bucur tare mult. Să vă fie de bine!

      Răspunde
    • Gabriela a zis

      iunie 04, 2023 at 7:32 pm

      5 stars
      Am făcut rețeta asta de 5 ori pana acum! Simplu și ca la carte!

      Răspunde
      • Iuliana Sbîrnea a zis

        iunie 06, 2023 at 11:29 am

        Tare mult mă bucur că v-a plăcut rețeta! Într-adevăr, atat de simplă și atât de bună!

        Răspunde
  3. Marcela a zis

    august 02, 2022 at 1:45 pm

    Foarte bun😚

    Răspunde
    • Iuliana Sbîrnea a zis

      august 02, 2022 at 2:06 pm

      Mă bucur că v-a plăcut rețeta! Vă mai aștept cu drag să încercați și alte preparate de pe blog 🙂

      Răspunde
  4. Stancioiu a zis

    mai 09, 2022 at 9:48 pm

    Foarte , foarte interesant și de folos !

    Răspunde
    • Iuliana Sbîrnea a zis

      mai 10, 2022 at 6:54 am

      Mă bucur mult că v-a plăcut!

      Răspunde
  5. Nicole a zis

    martie 22, 2022 at 4:25 pm

    5 stars
    Simplu și gustos, abia aștept sa o incerc.

    Răspunde
    • Iuliana Sbîrnea a zis

      martie 23, 2022 at 7:52 am

      Sunt sigură că o să vă placă! Poftă bună vă doresc!

      Răspunde
      • Mihaela.oglan@yahoo.com a zis

        septembrie 23, 2022 at 6:33 pm

        5 stars
        Foarte buna!!! Si usor de preparat!

        Răspunde
        • Iuliana Sbîrnea a zis

          septembrie 23, 2022 at 6:41 pm

          Mă bucur tare mult că vă place rețeta!

          Răspunde
5 from 50 votes (44 ratings without comment)

Lasă un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

iuliana sbirnea

Bună, eu sunt Iuliana!

Mă bucur că ești aici!

Pe Bucate Aromate îți explic pas cu pas cum să gătești mâncăruri gustoase și deserturi delicioase cu ingrediente simple și naturale. Găsești aici peste 1200 de rețete, așa că meniul familiei tale e mereu asigurat!

Despre mine și povestea blogului

📬 Vrei să primești rețete simple, descoperiri din bucătăria mea și povești scrise cu poftă?

Abonează-te la newsletterul Bucate Aromate și vei primi o scrisoare în fiecare joi dimineața – cu inspirație, miros de prăjituri și o cană de cafea imaginară. ☕

Abonează-te aici 🍪

Rețete noi

  • Felie de cremșnit cremos cu foi de casă stratificate și cremă fină de vanilie.
    Cremșnit cu aluat fraged de casă și cremă fină de vanilie (cremeș, crempita)
  • Trei borcane de sticlă cu varză murată tocată în suc propriu pentru iarnă, fără saramură
    Varză tocată la borcan pentru iarnă în suc propriu – fără apă, doar cu sare neiodată
  • 3 boluri albe cu 3 salate de toamnă cu sfeclă roșie colorate și apetisante
    3 salate de toamnă cu sfeclă roșie – sănătoase, rapide și pline de culoare
  • Două borcane cu ardei grași umpluți cu varză, morcov și țelină, așezați în borcane cu saramură, rețetă de murături pentru iarnă fără oțet
    Ardei umpluți cu varză murată în saramură – rețetă pentru iarnă fără oțet

Populare acum

  • Suc de roşii rapid, 100% natural
    Suc de roşii rapid, 100% natural, la blender sau la robot
  • Roșii în suc propriu la borcan pentru iarnă - simplu, fără decojire
  • ardei kapia copti la borcan in suc propriu pentru iarna
    Ardei kapia la borcan în suc propriu - rețeta fără oțet, zahăr sau ulei
  • borcane cu pasta de ardei kapia cu etichete pregatite pentru camara
    Pastă de ardei kapia (bulion de ardei) pentru iarnă – rețetă simplă cu doar 2 ingrediente

  • Rețete dietetice
  • Rețete cu pui
  • Rețete la tigaie
  • Rețete la air fryer
  • Torturi

  • Rețete fără carne
  • Rețete cu carne
  • Murături
  • Aluaturi

VEZI TOATE CATEGORIILE

Conserve pentru iarnă

  • Gogoşari la oţet pentru iarnă
    Gogoșari la oțet pentru iarnă - rețetă tradițională
  • borcan cu dulceata de ardei iute
    Dulceață de ardei iute cu kapia și mere, rețetă simplă și aromată
  • gem de prune
    Gem de prune simplu și bun, 100% natural
  • Cătină cu miere la borcan
    Cătină cu miere la borcan pentru imunitate - Rețetă detaliată
VEZI ȘI ALTE CONSERVE

Prăjiturile copilăriei

  • felii de prajitura Trenulet sau chec la metru
    Prăjitura Trenuleț - rețeta veche de chec la metru cu cremă de vanilie
  • Felie de tort cu biscuiți Petit Beurre și cremă de cacao, servită pe farfurie albă
    Tort de biscuiți - rețeta veche cu cremă fiartă de cacao - fără ouă
  • prajitura Ora 12 cu frisca
    Prăjitura Ora 12 - Rețetă ușoară cu blat de cacao, frișcă și ciocolată
  • Prajitura Albinita asezata pe platou alb cu picior
    Prăjitura Albinița - rețeta veche care ne încântă și astăzi
ALTE REȚETE DE PRĂJITURI

Rețete actualizate

  • Bulion de roșii cu ardei kapia, rețetă tradițională pentru iarnă, fără conservanți, în bol alb și borcane în fundal
    Bulion de roșii cu ardei kapia - rețeta pentru iarnă, fără conservanți
  • Spaghete cu creveți și sos de roșii – rețetă simplă și gustoasă, gata în 30 de minute
    Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi – rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute
  • ciorba raduteana cu carne de pui si smantana presarata cu patrunjel
    Ciorbă rădăuțeană delicioasă - vezi rețeta tradițională pas cu pas
  • reteta chec pufos cu lapte si cacao 2 tavi
    Chec pufos cu lapte și cacao - rețeta cu cana, pentru 2 tăvi

Articole utile

  • Bol cu amidon alimentar din porumb, folosit în creme, sosuri și aluaturi – ghid complet despre utilizarea amidonului în bucătărie
    Amidon alimentar în bucătărie: ghid complet pentru creme, sosuri și aluaturi
  • Pui intreg pe fund rustic de lemn inconjurat de condimente
    Ce poți găti dintr-un pui întreg – rețete economice pentru toată săptămâna
  • drojdie proaspata vs. drojdie uscata
    Drojdie proaspătă vs. drojdie uscată. Cât și cum folosim din fiecare?
  • proporția de înlocuire unt vs untură și invers
    Cum Să Înlocuiești Untul cu Untură și Invers – Tot ce Trebuie Să Știi
VEZI ȘI ALTE ARTICOLE

Footer

↑ SUS ↑
  • Despre
  • Colaborări
  • Contact
  • FAQ
  • Rețete
  • Articole
  • Blog
  • Newsletter

Toate articolele, fotografiile și clipurile video care alcătuiesc conținutul acestui site, cât și drepturile de autor ale acestora, aparțin deținătorului site-ului bucate-aromate.ro. Copierea și diseminarea pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc) a acestora, în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

Politica cookies

Politica de confidențialitate

Copyright © 2013 - 2025 Rețete culinare Bucate Aromate. Toate drepturile sunt rezervate.

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.