Bucate Aromate

  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
menu icon
go to homepage
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
search icon
Homepage link
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
×
Acasă » Retete » Paste

Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi – rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute

Iuliana Sbirnea autoare Bucate Aromate - retete simple pentru familie si prieteni
Actualizată: 14 feb. 2026 · Publicată: 27 apr. 2017 de Iuliana Sbîrnea · Postarea poate conține link-uri afiliate· 15 comentarii
5697 shares
Mergi la rețetă

Citește rețeta în 7 minute

Dacă visezi la o cină ca în Italia, dar fără să-ți golești portofelul sau să-ți petreci ore în bucătărie, această rețetă de spaghete cu creveți, sos de roșii și usturoi este exact ce-ți trebuie. Arome simple, dar intense, se face ușor, iar în 10-15 minute masa e gata!

Spaghete cu creveți, roșii și usturoi, servite în tigaie – rețetă rapidă mediteraneană

Când e vorba de fructe de mare, lumea are impresia că trebuie să fii chef într-un restaurant de pe coastă. Dar realitatea e alta: fructele de mare, în general, se gătesc extrem de ușor, așa că eu una fac această rețetă de spaghete cu creveți foarte des, mai ales în serile în care venim obosiți acasă, dar vrem totuși să mâncăm ceva gustos și sănătos. E una dintre preferatele soțului meu, iar fiul meu își pune întotdeauna porție dublă - asta spune tot!

Haideți să vă arăt pas cu pas cum o preparați - și vă asigur că e mai simplu decât credeți! Dacă aveți paste în cămară și o pungă de creveți în congelator, deja sunteți la jumătatea drumului.

Iar dacă vă plac rețetele mediteraneene, mai puteți încerca și o paella cu fructe de mare - o altă rețetă la fel de rapidă și gustoasă.

Mergi direct la:
  • Ingrediente pentru 2-3 porții
  • Rețeta video
  • Mod de preparare - rețeta pas cu pas
  • Cum se servesc
  • Cum se păstrează
  • Sfaturi Profesioniste pentru reușita rețetei
  • Alte rețete cu creveți pe care să le încercați
  • Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Ingrediente pentru 2-3 porții

ingrediente listate cu etichete reteta spaghete cu creveti Bucate Aromate
  • 250 g spaghete - alegeți spaghete clasice din grâu dur, fierb bine și nu se lipesc. Și spaghetele fără gluten sunt o opțiune bună dacă trebuie să fiți atenți la acest aspect.
  • 400 g creveți (proaspeți sau congelați) - dezghețați complet și decorticați, dacă e cazul
  • 400 g roșii cherry - sau 250 g cuburi de roșii din conservă
  • 50 g unt - pentru un sos mai catifelat, untul echilibrează aciditatea roșiilor
  • 50 ml ulei de măsline - folosiți unul extravirgin pentru aromă
  • 2-3 căței de usturoi
  • sare și piper după gust
  • pătrunjel proaspăt

Rețeta video

Vedeți în videoclipul de mai jos exact cum gătesc creveții, cât de moale trebuie să fie sosul și cum amestec pastele la final. Nu uitați să vă abonați la canalul de YouTube pentru mai multe rețete video!
🔗 Abonați-vă aici

Mod de preparare - rețeta pas cu pas

Creveți congelați decorticați, pregătiți pentru gătit în rețeta de spaghete cu fructe de mare

1. Pregătiți crevețiiDacă folosiți creveți congelați, lăsați-i la dezghețat în frigider peste noapte sau rapid în apă rece. Spălați-i bine și decorticați-i dacă nu sunt deja curățați.

Spaghete puse la fiert în apă cu sare pentru rețeta de paste cu creveți

2. Fierbeți pastele: Puneți apă cu sare la fiert. Când începe să clocotească, adăugați spaghetele și fierbeți-le conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Păstrați un polonic din apa în care au fiert.

Creveți soté cu usturoi în ulei de măsline și unt pentru sos de paste

3. Gătiți sosul: Într-o tigaie mare, topiți untul împreună cu uleiul de măsline. Adăugați usturoiul și sotați doar 30 de secunde, apoi puneți creveții și gătiți 2 minute. Dacă folosiți creveți proaspeți, gătiți până își schimbă culoarea din gri în roz.

Creveți decorticați gătiți cu roșii cherry în tigaie pentru paste cu fructe de mare

4. Adăugați roșiile: Turnați roșiile cherry tăiate jumătăți, sare și piper și gătiți încă 2 minute până se înmoaie.

Spaghete fierte adăugate peste creveți și sos de roșii pentru o rețetă rapidă de paste

5. Finalizați cu pastele: Scurgeți spaghetele și adăugați-le în tigaie peste sos. Puneți acum și un polonic din apa în care au fiert pastele, amestecați bine.

Voi cum preferați pastele: mai al dente sau mai moi? Eu le las puțin mai ferme, să rămână cu textură - mai ales că se mai gătesc puțin și în sos.

Finalizarea rețetei de spaghete cu creveți și roșii cu pătrunjel proaspăt tocat

6. Servire: presărați pătrunjel proaspăttocat fin și serviți spaghetele cu creveți imediat.

Cum se servesc

Spaghetele cu creveți și sos de roșii se servesc calde, simple sau cu o salată verde alături. Dacă mâncați picant, puteți adăuga și un strop de ulei de chili.

Rețetă de spaghete cu creveți și sos de roșii servită caldă, în tigaie

Cum se păstrează

Ideal e să fie mâncate proaspete, dar dacă mai rămân, păstrați pastele cu creveți la frigider într-un recipient închis ermetic până la 2 zile. Se pot reîncălzi ușor la tigaie cu 1-2 linguri de apă adăugate. Nu recomand congelarea, creveții își pierd textura.

Sfaturi Profesioniste pentru reușita rețetei

  • Nu gătiți prea mult creveții! Devin cauciucați dacă stau mai mult de 3-4 minute la foc.
  • Apa de la paste este cheia unui sos legat - nu o aruncați!
  • Usturoiul se arde foarte repede - doar 30-60 secunde sunt suficiente pentru a-i activa aroma.
  • Roșiile din conservă pot fi ușor acide - dacă simțiți că sosul e prea acrișor, adăugați un vârf de zahăr.
  • Gustați și ajustați la final - uneori, o idee de sare sau piper schimbă tot.

Alte rețete cu creveți pe care să le încercați

Această rețetă mediteraneană simplă e alegerea perfectă pentru o cină rapidă cu fructe de mare. Este o rețetă de vară ideală, ușoară și sățioasă, cu gust de vacanță pe malul mării. Dacă ești în căutare de paste cu creveți și usturoi care să fie gata repede, ai ajuns unde trebuie, îți las mai jos încă câteva idei:

  • Supă cremă de creveţi
    Supă cremă de creveţi
  • creveti cu sos alb
    Creveți cu sos alb. Creveți în stil toscan.
  • Creveţi traşi în unt cu usturoi şi pătrunjel
    Creveţi traşi în unt cu usturoi şi pătrunjel
  • Salata de creveti cu cuscus
    Salată de creveți cu cușcuș și multe legume

Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Spaghete cu creveți și sos de roșii - rețetă simplă și gustoasă, gata în 30 de minute

Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi - rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute

Rețetă rapidă de spaghete cu creveți, sos de roșii și usturoi. Gata în 15 minute, cu arome mediteraneene - perfectă pentru o cină savuroasă, fără stres.
5 from 50 votes
Tipărește Salvează pe Pinterest
Pregătire: 10 minutes minutes
Gătire: 20 minutes minutes
Timp total: 30 minutes minutes
Număr de porții: 2
Autor: Iuliana Sbîrnea

Ingrediente
 

  • 250 g spaghete
  • 400 g creveți (proaspeți sau congelați)
  • 400 g roșii cherry (sau 250 g cuburi de roșii din conservă)
  • 50 g unt
  • 50 ml ulei de măsline
  • 2-3 căței de usturoi
  • sare și piper după gust
  • pătrunjel proaspăt

Instrucțiuni de preparare
 

  • Pregătiți crevețiiDacă folosiți creveți congelați, lăsați-i la dezghețat în frigider peste noapte sau rapid în apă rece. Spălați-i bine și decorticați-i dacă nu sunt deja curățați.
    Creveți congelați decorticați, pregătiți pentru gătit în rețeta de spaghete cu fructe de mare
  • Fierbeți pastele: Puneți apă cu sare la fiert. Când începe să clocotească, adăugați spaghetele și fierbeți-le conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Păstrați un polonic din apa în care au fiert.
    Spaghete puse la fiert în apă cu sare pentru rețeta de paste cu creveți
  • Gătiți sosul: Într-o tigaie mare, topiți untul împreună cu uleiul de măsline. Adăugați usturoiul și sotați doar 30 de secunde, apoi puneți creveții și gătiți 2 minute. Dacă folosiți creveți proaspeți, gătiți până își schimbă culoarea din gri în roz.
    Creveți soté cu usturoi în ulei de măsline și unt pentru sos de paste
  • Adăugați roșiile: Turnați roșiile cherry tăiate jumătăți, sare și piper și gătiți încă 2 minute până se înmoaie.
    Creveți decorticați gătiți cu roșii cherry în tigaie pentru paste cu fructe de mare
  • Finalizați cu pastele: Scurgeți spaghetele și adăugați-le în tigaie peste sos. Puneți acum și un polonic din apa în care au fiert pastele, amestecați bine.
    Spaghete fierte adăugate peste creveți și sos de roșii pentru o rețetă rapidă de paste
  • Servire: presărați pătrunjel proaspăttocat fin și serviți spaghetele cu creveți imediat.
    Finalizarea rețetei de spaghete cu creveți și roșii cu pătrunjel proaspăt tocat

Bine de știut:

  • Nu gătiți prea mult creveții! Devin cauciucați dacă stau mai mult de 3-4 minute la foc.
  • Apa de la paste este cheia unui sos legat - nu o aruncați!
  • Usturoiul se arde foarte repede - doar 30-60 secunde sunt suficiente pentru a-i activa aroma.
  • Roșiile din conservă pot fi ușor acide - dacă simțiți că sosul e prea acrișor, adăugați un vârf de zahăr.
  • Gustați și ajustați la final - uneori, o idee de sare sau piper schimbă tot.
Nutrition Facts
Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi - rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute
Amount per Serving
Calorii
1019
% Daily Value*
Grăsimi
 
46
g
71
%
Colesterol
 
376
mg
125
%
Carbohidrați
 
94
g
31
%
Fibre
 
4
g
17
%
Zahăr
 
3
g
3
%
Proteine
 
57
g
114
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Note:

1. Datele nutriționale furnizate la unele rețete sunt estimative, iar rolul lor este doar informativ. Valorile nu pot fi garantate și nu ar trebui utilizate în tratamentul afecțiunilor medicale.

2. Secțiunile de echipamente și ingrediente de mai sus pot conține linkuri afiliate către produse pe care le folosesc și le recomand.

Distribuie pe Facebook Salvează pe Pinterest Trimite pe email
Ai încercat această rețetă? Dă-mi un tag pe Instagram!Menționează @iuliana_bucate_aromate ca să te pot găsi!
Spaghete cu creveţi, sos de roşii şi usturoi

Poftă bună la spaghete cu creveţi, sos de roşii şi usturoi!

👩‍🍳 Îți plac rețetele mele?

Abonează-te la newsletterul meu și, în fiecare joi dimineață, îți trimit inspirație proaspătă, sfaturi și trucuri ca să-ți fie mai ieftin, mai ușor și mai plăcut în bucătărie.

🍪 Abonează-te aici

Din aceeași categorie

  • Gros-plan cu paste în sos de roșii și brânză Feta, decorate cu busuioc proaspăt, alături de un pahar cu vin rosé
    Paste cu brânză Feta și roșii coapte – rețetă simplă și rapidă
  • Mâncare cu cuscus, legume și carne de pui gătită în cratiță, gata de servire
    Cuscus cu pui și legume – rețeta rapidă într-o singură tigaie
  • o felie de lasagna bolognese servita pe farfurie alba
    Lasagna bolognese cu carne tocată și Bechamel – rețeta italiană clasică
  • reteta penne quattro formaggi
    Penne quattro formaggi super cremoase - rețeta gata în 10 minute
5697 shares

Comentarii

  1. Ozana a zis

    iulie 09, 2023 at 10:20 pm

    5 stars
    Foaaarte gustos s-a primit! Pentru retele tale superbe a trebuit sa-mi maresc arsenalul de echipamente de bucatarie.

    Răspunde
    • Iuliana Sbîrnea a zis

      iulie 10, 2023 at 6:30 am

      Mulțumesc!

      Răspunde
    • Elena a zis

      septembrie 24, 2023 at 7:49 pm

      5 stars
      Foarte buna rețeta mulțumesc
      Sărut mana pentru masa

      Răspunde
  2. Vali a zis

    mai 19, 2023 at 9:35 pm

    5 stars
    Foarte bune au ieșit . Mulțumesc de rețeta

    Răspunde
    • Iuliana Sbîrnea a zis

      mai 20, 2023 at 7:07 am

      Mă bucur tare mult. Să vă fie de bine!

      Răspunde
    • Gabriela a zis

      iunie 04, 2023 at 7:32 pm

      5 stars
      Am făcut rețeta asta de 5 ori pana acum! Simplu și ca la carte!

      Răspunde
      • Iuliana Sbîrnea a zis

        iunie 06, 2023 at 11:29 am

        Tare mult mă bucur că v-a plăcut rețeta! Într-adevăr, atat de simplă și atât de bună!

        Răspunde
  3. Marcela a zis

    august 02, 2022 at 1:45 pm

    Foarte bun😚

    Răspunde
    • Iuliana Sbîrnea a zis

      august 02, 2022 at 2:06 pm

      Mă bucur că v-a plăcut rețeta! Vă mai aștept cu drag să încercați și alte preparate de pe blog 🙂

      Răspunde
  4. Stancioiu a zis

    mai 09, 2022 at 9:48 pm

    Foarte , foarte interesant și de folos !

    Răspunde
    • Iuliana Sbîrnea a zis

      mai 10, 2022 at 6:54 am

      Mă bucur mult că v-a plăcut!

      Răspunde
  5. Nicole a zis

    martie 22, 2022 at 4:25 pm

    5 stars
    Simplu și gustos, abia aștept sa o incerc.

    Răspunde
    • Iuliana Sbîrnea a zis

      martie 23, 2022 at 7:52 am

      Sunt sigură că o să vă placă! Poftă bună vă doresc!

      Răspunde
      • Mihaela.oglan@yahoo.com a zis

        septembrie 23, 2022 at 6:33 pm

        5 stars
        Foarte buna!!! Si usor de preparat!

        Răspunde
        • Iuliana Sbîrnea a zis

          septembrie 23, 2022 at 6:41 pm

          Mă bucur tare mult că vă place rețeta!

          Răspunde
5 from 50 votes (44 ratings without comment)

Lasă un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

iuliana sbirnea

Bună, eu sunt Iuliana!

Mă bucur că ești aici!

Pe Bucate Aromate îți explic pas cu pas cum să gătești mâncăruri gustoase și deserturi delicioase cu ingrediente simple și naturale. Găsești aici peste 1200 de rețete, așa că meniul familiei tale e mereu asigurat!

Despre mine și povestea blogului

📬 Vrei să primești rețete simple, descoperiri din bucătăria mea și povești scrise cu poftă?

Abonează-te la newsletterul Bucate Aromate și vei primi o scrisoare în fiecare joi dimineața – cu inspirație, miros de prăjituri și o cană de cafea imaginară. ☕

Abonează-te aici 🍪

Rețete noi

  • Colaj cu plăcinte dulci și sărate făcute cu foi subțiri cumpărate: plăcintă cu brânză, plăcintă creață, ștrudel și trigoane crocante
    20 de rețete cu foi subțiri cumpărate – plăcinte dulci și sărate, simple și rapide
  • Felii de mușchi de porc la cuptor, împănat cu usturoi, servit în sos roșu aromat
    Mușchi de porc la cuptor împănat cu usturoi – fraged și suculent, cu sos roșu din tavă
  • Colaj cu rețete rapide pentru cină, gata în 30 de minute: lasagna la tigaie, tocinei, paste cu sos, ciuperci cu mămăligă, omletă cu sparanghel, pui în sos de roșii, ceafă cu cartofi la air fryer și doradă la tigaie.
    40 de rețete rapide pentru cină, gata în 30 de minute
  • Colaj cu prăjituri și deserturi de cofetărie făcute acasă: amandine, diplomat, boema, rulouri cu cremă, savarină și prăjitura Siret
    Cele mai iubite prăjituri și deserturi de cofetărie pe care le poți face acasă

Populare acum

  • Reteta tiramisu rapid fara oua
    Tiramisu fără ouă - rețeta rapidă cu mascarpone și frișcă
  • Gem de căpșuni fără conservanți, servit într-un bol, cu borcane de gem și căpșuni proaspete în fundal
    Gem de căpșuni cu puțin zahăr – rețeta simplă, fără conservanți, care se păstrează bine
  • Saramura de crap
    Saramură de crap cu legume
  • reteta chec pufos cu lapte si cacao 2 tavi
    Chec pufos cu lapte și cacao - rețeta cu cana, pentru 2 tăvi

  • Rețete dietetice
  • Rețete cu pui
  • Rețete la tigaie
  • Rețete la air fryer
  • Torturi

  • Rețete fără carne
  • Rețete cu carne
  • Rețete de post
  • Salate

VEZI TOATE CATEGORIILE

Rețete cu căpșuni

  • Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut, desert de casă cu fructe, fraged și aromat
    Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut – rețeta simplă și rapidă
  • inghetata de capsuni cu lapte condensat
    Înghețată de căpșuni cu lapte condensat
  • Tiramisu cu capsuni
    Tiramisu cu căpșuni - cea mai bună rețetă
  • Tort cu spuma de capsuni
    Tort cu spumă de căpşuni
VEZI ȘI ALTE REȚETE

Prăjiturile copilăriei

  • Prăjitură Diplomat porționată – cremă stabilă și blat pufos
    Prăjitură Diplomat la tavă – blat pufos și cremă stabilă, ușor de porționat
  • felii de prajitura Trenulet sau chec la metru
    Prăjitura Trenuleț - rețeta veche de chec la metru cu cremă de vanilie
  • prajitura tosca
    Prăjitura Tosca cu mac și cremă de vanilie - rețeta pas cu pas
  • prajitura Fanta
    Prăjitura Fanta cu brânză dulce - rețeta pas cu pas, fără secrete
ALTE REȚETE DE PRĂJITURI

Prăjituri de cofetărie

  • Amandine cu ciocolată decorate cu ganache și bilă de ciocolată, glazurate simplu, fără fondant, pe tavă albă
    Amandine cu ciocolată – rețetă ușoară de casă, cu ganache și glazură simplă (fără fondant)
  • Felie de cremșnit cremos cu foi de casă stratificate și cremă fină de vanilie.
    Cremșnit cu aluat fraged de casă și cremă fină de vanilie (cremeș, crempita)
  • prajitura Ora 12 cu frisca
    Prăjitura Ora 12 - Rețetă ușoară cu blat de cacao, frișcă și ciocolată
  • savarină pufoasă bine însiropată servită pe farfurie
    Savarine pufoase cu frișcă naturală – rețeta clasică, pas cu pas

Rețete actualizate

  • Farfurie alba cu felii de chec aperitiv cu iaurt. In sectiune se vad masline, cuburi de legume, branzeturi si sunca
    Chec aperitiv cu iaurt, șuncă, brânză și legume – rapid și gustos
  • Borcan de sticla cu flori de soc si felii de lamaie pentru preparare socata fara drojdie
    Cum se face socata – Rețetă tradițională, fără drojdie, 100% naturală
  • Spaghete cu creveți și sos de roșii – rețetă simplă și gustoasă, gata în 30 de minute
    Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi – rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute
  • felie de cremă de zaăr ars cu sirop
    Cremă de zahăr ars - rețeta cu 8 ouă, fără amidon

Articole utile

  • praf de copt
    Praf de copt - când, cât și cum se folosește
  • coperta regim fara sare pe o tabla neagra
    Regim fără sare - ce mâncăm, ce cumpărăm? Rețete fără sare.
  • drojdie proaspata vs. drojdie uscata
    Drojdie proaspătă vs. drojdie uscată. Cât și cum folosim din fiecare?
  • proporția de înlocuire unt vs untură și invers
    Cum Să Înlocuiești Untul cu Untură și Invers – Tot ce Trebuie Să Știi
VEZI ȘI ALTE ARTICOLE

Footer

↑ SUS ↑
  • Despre
  • Colaborări
  • Contact
  • FAQ
  • Rețete
  • Articole
  • Blog
  • Newsletter

Toate articolele, fotografiile și clipurile video care alcătuiesc conținutul acestui site, cât și drepturile de autor ale acestora, aparțin deținătorului site-ului bucate-aromate.ro. Copierea și diseminarea pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc) a acestora, în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

Politica cookies

Politica de confidențialitate

Copyright © 2013 - 2026 Rețete culinare Bucate Aromate. Toate drepturile sunt rezervate.

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.