• Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
menu icon
go to homepage
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
search icon
Homepage link
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
×
Acasă » Retete » Checuri

Chec zebră cu cana – rețeta simplă și pufoasă pentru orice ocazie

Iuliana Sbirnea autoare Bucate Aromate - retete simple pentru familie si prieteni
Actualizată: 19 aug. 2025 · Publicată: 19 aug. 2025 de Iuliana Sbîrnea · Postarea poate conține link-uri afiliate· Lasă un comentariu
3 shares
Mergi la rețetă

Timp estimat pentru citit: 8 minute

Dacă n-ați încercat până acum un chec zebră, e momentul să vă puneți șorțul! Nu doar că arată spectaculos tăiat felii, dar este și incredibil de simplu de făcut, cu ingrediente simple și ieftine. Și nici măcar nu separăm ouăle!

felii de chec zebra rotund pe gratar de racire

E desertul simplu care merge perfect la cafeaua de dimineață, la pachet pentru școală sau pur și simplu ca răsfăț de weekend. Și să vedeți ce ușor se transformă dintr-un desert banal într-unul de sărbătoare, doar cu un moț de frișcă și o linguriță de gem!

Dacă vă plac checurile simple, pufoase, dar cu un aspect deosebit, s-ar putea să vă încânte și rețeta de chec cu vișine - proaspete sau congelate. La fel de rapid, la fel de bun!

chec zebra copt in tava rotunda la racit pe gratar cu un pahar de lapte alaturi
Mergi direct la:
  • Ingrediente pentru 12 porții
  • Cum facem chec zebra - rețeta video detaliată
  • Mod de preparare chec zebra - rețeta pas cu pas (cu fotografii)
  • Ce puteți înlocui în rețetă
  • Cum se servește
  • Cum se păstrează
  • Sfaturi profesioniste pentru reușita rețetei
  • Întrebări frecvente
  • Alte rețete de chec pe care să le încerci
  • Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Ingrediente pentru 12 porții

lista vizuala de ingrediente cu etichete pentru reteta de chec zebra cu lapte si cacao
  • 4 ouă (mărime M)
  • ¾ pahar de zahăr (150 g)
  • 1 pahar de lapte (220 ml)
  • 1 pahar de ulei (200 ml)
  • 3 pahare de făină (420 g) - folosiți făină albă, tip 000
  • 1 pliculeț praf de copt (7 g)
  • 1 pliculeț zahăr vanilat (10 g)
  • 2 lingurițe coajă rasă de lămâie
  • 1 lingură cu vârf de cacao (15 g)
  • 1 lingură cu vârf de făină (15 g) - se adaugă în compoziția simplă, fără cacao, ca să echilibrăm consistența
  • un praf de sare

Cum facem chec zebra - rețeta video detaliată

Urmăriți rețeta video ca să vedeți exact cum alternez compozițiile pentru a obține efectul zebra. Veți învăța cum să turnați compoziția în tavă fără bătăi de cap și cum să obțineți acel aspect hipnotizant doar cu un băț de frigăruie.

📺 Nu uitați să vă abonați la canalul meu de YouTube pentru mai multe rețete explicate pas cu pas 👉 https://www.youtube.com/@Iuliana_BucateAromate/videos

Mod de preparare chec zebra - rețeta pas cu pas (cu fotografii)

Ouăle și zahărul pentru checul zebră se mixează până devin spumoase

1. Mixați ouăle cu zahărul și un praf de sare timp de 5-7 minute, până devin spumoase și deschise la culoare. Nu săriți peste acest pas - aerarea compoziției ajută checul să fie pufos.

Se adaugă laptele în compoziția de ouă și zahăr pentru checul zebră, mixând cu mixerul

2. Adăugați coaja de lămâie și turnați uleiul în fir subțire, amestecând constant. La fel și laptele.

Aluatul pentru checul zebră după ce a fost mixat - consistență moale și cremoasă

3. Încorporați făina cernută împreună cu praful de copt, folosind o spatulă, cu mișcări de jos în sus.

Aluat pentru chec zebră - compoziția simplă și cea cu cacao, pregătite în boluri separate

4. Împărțiți compoziția în două boluri. Într-unul din boluri adăugați cacaoa și amestecați bine. În celălalt bol, adăugați o lingură cu vârf de făină și omogenizați. Acest pas e important pentru ca ambele compoziții să aibă aceeași consistență și să curgă uniform, păstrând aspectul de zebră.

Cum se toarnă aluatul alb și cel cu cacao pentru checul zebră, în cercuri alternante

5. Într-o tavă tapetată cu hârtie de copt, turnați alternativ câte un polonic din fiecare compoziție, una albă, una cu cacao.

Modelul zebră în tavă - aluatul alb și cel cu cacao se alternează și se trasează linii pentru aspect decorativ

6. Pentru un aspect artistic, trasați linii cu o scobitoare dinspre margini spre centru.

Checul zebră se verifică în cuptor cu testul scobitorii pentru a fi sigur că este copt

7. Coaceți în cuptorul preîncălzit la 170°C pentru 45-50 de minute. Checul este gata atunci când trece testul cu scobitoarea, miroase apetisant a vanilie și cacao, iar suprafața revine ușor la atingere, fără să lase amprente.

Checul zebră răcit pe un grătar, cu model artistic vizibil pe suprafață

8. Lăsați să se răcească pe un grătar, apoi feliați și savurați!

Ce puteți înlocui în rețetă

  • Zahăr - înlocuiți cu îndulcitor natural dacă doriți o variantă mai light
  • Laptele - merge și lapte vegetal (soia, migdale), dar textura poate varia ușor
  • Coaja de lămâie - poate fi înlocuită cu portocală rasă sau chiar esență de rom
  • Cacao - pentru un contrast mai pronunțat, încercați cacao neagră sau pudră de roșcove pentru copii
  • Făină - nu folosiți făină integrală, dar se poate folosi făină fără gluten (cu test prealabil)
felii triunghiulare de chec zebra cu textura moale si pufoasa copt in tava rotunda

Cum se servește

Cel mai bine se potrivește la temperatura camerei, alături de cafea, lapte sau ceai. Pentru un plus de răsfăț, puneți un moț de frișcă, puțină dulceață sau un sos de ciocolată.

Merge de minune cu un cappuccino cremos sau o limonadă de casă.

Vedeți și prăjitura cu mac și aluat fraged pentru alte idei dulci, simple și aspectuoase.

exemplu de servire chec zebra cu frisca naturala si o lingurita de gem de zmeura

Cum se păstrează

Checul zebră se păstrează excelent timp de 3-4 zile la temperatura camerei, într-un recipient închis ermetic sau acoperit cu folie alimentară. Nu se recomandă păstrarea la frigider (se întărește).

Se poate congela, porționat în felii, timp de 1-2 luni. Se lasă la temperatura camerei pentru decongelare.

Sfaturi profesioniste pentru reușita rețetei

  • Folosiți ingrediente la temperatura camerei.
  • Cernerea făinii este esențială pentru o textură fină.
  • Nu omiteți praful de sare - nu e doar „un moft".
  • Nu reduceți timpul de mixare al ouălor - aici e cheia unui chec aerat!
  • Folosiți un polonic cu același volum pentru a obține dungi egale.
  • Liniile cu scobitoarea nu sunt obligatorii, dar oferă un plus de efect vizual
  • Nu deschideți cuptorul în primele 30 de minute.
  • Rețeta este gândită pentru o tavă rotundă de 26 cm diametru, dar puteți folosi și o tavă dreptunghiulară (cca 20×30 cm). Veți obține un efect de zebră mai ondulat, dar la fel de frumos.

Întrebări frecvente

Se poate face rețeta și în tavă de cozonac?

Da, dar va ieși mai înalt - adaptați timpul de coacere cu +10 minute.

Pot face rețeta fără cacao, doar alb?

Desigur! Veți obține un chec simplu, dar la fel de gustos.

Se poate face în forme de brioșe?

Da! Veți obține mini-zebre simpatice - timpul de coacere scade la ~20 de minute.

Câte brioșe ies din compoziția de chec zebră?

18-20 de brioșe standard (formă clasică de 6,5-7 cm diametru și 3-4 cm înălțime)

Alte rețete de chec pe care să le încerci

Vrei să încerci și alte rețete asemănătoare? Iată ce mai găsești pe blog:

  • Banana Bread cu ciocolata
    Banana Bread cu ciocolată - cel mai bun chec cu banane
  • reteta chec cu lamaie si mac
    Chec cu lămâie și mac - cea mai bună rețetă
  • felii de chec umed cu ciocolata
    Chec umed cu ciocolată, cea mai ușoară rețetă
  • Chec pufos fara praf de copt
    Chec pufos - rețeta fără praf de copt

Rețeta completă, cantități și mod de preparare

doua felii de chec pufos zebra cu cacao si un pahar cu lapte

Chec zebră cu cana - rețeta simplă și pufoasă pentru orice ocazie

Chec zebră cu cana - rețetă simplă, fără ouă separate. Arată spectaculos și e gata în mai puțin de o oră. Ideal pentru mic dejun sau gustare!
No ratings yet
Tipărește Salvează pe Pinterest
Pregătire: 15 minutes minutes
Gătire: 45 minutes minutes
Timp total: 1 hour hour
Număr de porții: 12
Autor: Iuliana Sbîrnea

Echipamente necesare

mixer Breville
mixer de mână

Ingrediente
 

pentru o tavă cu diametrul de 26 cm

  • 4 ouă (mărime M)
  • ¾ pahar pahar de zahăr (150 g - sau după gust)
  • 1 pahar lapte (220 ml)
  • 1 pahar ulei de floarea soarelui (200 ml)
  • 3 pahare făină, tip 000 (aprox. 420 g - folosiți făină albă, )
  • 1 pliculeț praf de copt (7 g)
  • 1 pliculeț zahăr vanilat (10 g)
  • 2 lingurițe coajă rasă de lămâie
  • 1 lingură cu vârf de cacao (15 g)
  • 1 lingură cu vârf făină, tip 000 (15 g)
  • un praf de sare

Instrucțiuni de preparare
 

  • Mixați ouăle cu zahărul și un praf de sare timp de 5-7 minute, până devin spumoase și deschise la culoare. Nu săriți peste acest pas - aerarea compoziției ajută checul să fie pufos.
    Ouăle și zahărul pentru checul zebră se mixează până devin spumoase
  • Adăugați coaja de lămâie și turnați uleiul în fir subțire, amestecând constant. La fel și laptele.
    Se adaugă laptele în compoziția de ouă și zahăr pentru checul zebră, mixând cu mixerul
  • Încorporați făina cernută împreună cu praful de copt, folosind o spatulă, cu mișcări de jos în sus.
    Aluatul pentru checul zebră după ce a fost mixat - consistență moale și cremoasă
  • Împărțiți compoziția în două boluri. Într-unul din boluri adăugați cacaoa și amestecați bine. În celălalt bol, adăugați o lingură cu vârf de făină și omogenizați. Acest pas e important pentru ca ambele compoziții să aibă aceeași consistență și să curgă uniform, păstrând aspectul de zebră.
    Aluat pentru chec zebră - compoziția simplă și cea cu cacao, pregătite în boluri separate
  • Într-o tavă tapetată cu hârtie de copt, turnați alternativ câte un polonic din fiecare compoziție, una albă, una cu cacao.
    Cum se toarnă aluatul alb și cel cu cacao pentru checul zebră, în cercuri alternante
  • Pentru un aspect artistic, trasați linii cu o scobitoare dinspre margini spre centru.
    Modelul zebră în tavă - aluatul alb și cel cu cacao se alternează și se trasează linii pentru aspect decorativ
  • Coaceți în cuptorul preîncălzit la 170°C pentru 45-50 de minute. Checul este gata atunci când trece testul cu scobitoarea, miroase apetisant a vanilie și cacao, iar suprafața revine ușor la atingere, fără să lase amprente.
    Checul zebră se verifică în cuptor cu testul scobitorii pentru a fi sigur că este copt
  • Lăsați să se răcească pe un grătar, apoi feliați și savurați!
    Checul zebră răcit pe un grătar, cu model artistic vizibil pe suprafață

Bine de știut:

  • Folosiți ingrediente la temperatura camerei.
  • Cernerea făinii este esențială pentru o textură fină.
  • Nu omiteți praful de sare - nu e doar „un moft".
  • Nu reduceți timpul de mixare al ouălor - aici e cheia unui chec aerat!
  • Folosiți un polonic cu același volum pentru a obține dungi egale.
  • Liniile cu scobitoarea nu sunt obligatorii, dar oferă un plus de efect vizual
  • Nu deschideți cuptorul în primele 30 de minute.
  • Rețeta este gândită pentru o tavă rotundă de 26 cm diametru, dar puteți folosi și o tavă dreptunghiulară (cca 20×30 cm). Veți obține un efect de zebră mai ondulat, dar la fel de frumos.
Nutrition Facts
Chec zebră cu cana - rețeta simplă și pufoasă pentru orice ocazie
Amount per Serving
Calorii
309
% Daily Value*
Grăsimi
 
19
g
29
%
Grăsimi saturate
 
2
g
13
%
Grăsimi nesaturate
 
0.1
g
Grăsimi polinesaturate
 
5
g
Grăsimi monosaturate
 
11
g
Colesterol
 
57
mg
19
%
Carbohidrați
 
29
g
10
%
Fibre
 
1
g
4
%
Zahăr
 
2
g
2
%
Proteine
 
7
g
14
%
Net Carbohydrates
 
28
g
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Note:

1. Datele nutriționale furnizate la unele rețete sunt estimative, iar rolul lor este doar informativ. Valorile nu pot fi garantate și nu ar trebui utilizate în tratamentul afecțiunilor medicale.

2. Secțiunile de echipamente și ingrediente de mai sus pot conține linkuri afiliate către produse pe care le folosesc și le recomand.

Distribuie pe Facebook Salvează pe Pinterest Trimite pe email
Ai încercat această rețetă? Dă-mi un tag pe Instagram!Menționează @iuliana_bucate_aromate ca să te pot găsi!

Dacă vă plac rețetele simple și rapide, salvați această rețetă de chec zebră cu cana și reveniți la ea ori de câte ori aveți poftă de ceva dulce și ușor de făcut. Spuneți-mi în comentarii cum v-a ieșit și ce alte arome ați mai adăugat. V-ar plăcea și o variantă marmorată cu fructe?

👩‍🍳 Îți plac rețetele mele?

Abonează-te la newsletterul meu și, în fiecare joi dimineață, îți trimit inspirație proaspătă, sfaturi și trucuri ca să-ți fie mai ieftin, mai ușor și mai plăcut în bucătărie.

🍪 Abonează-te aici

Din aceeași categorie

  • reteta chec pufos cu lapte si cacao 2 tavi
    Chec pufos cu lapte și cacao - rețeta cu cana, pentru 2 tăvi
  • reteta chec turta dulce cu mere rase si nuci
    Chec turtă dulce cu mere rase și nuci - rețeta de turtă dulce la tavă
  • trei felii taiate de chec cu nuci
    Chec cu mere și nuci - rețeta de post explicată pas cu pas
  • Chec cu prune si nuci
    Chec cu prune și nuci. Pufos, aromat, absolut delicios!
3 shares

Lasă un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

iuliana sbirnea

Bună, eu sunt Iuliana!

Mă bucur că ești aici!

Pe Bucate Aromate îți explic pas cu pas cum să gătești mâncăruri gustoase și deserturi delicioase cu ingrediente simple și naturale. Găsești aici peste 1200 de rețete, așa că meniul familiei tale e mereu asigurat!

Despre mine și povestea blogului

📬 Vrei să primești rețete simple, descoperiri din bucătăria mea și povești scrise cu poftă?

Abonează-te la newsletterul Bucate Aromate și vei primi o scrisoare în fiecare joi dimineața – cu inspirație, miros de prăjituri și o cană de cafea imaginară. ☕

Abonează-te aici 🍪

Rețete noi

  • Ciorbă de varză dulce de post cu borș și legume, presărată cu pătrunjel proaspăt, servită cu mămăligă.
    Ciorbă de varză dulce de post – rețetă moldovenească cu borș și leuștean
  • Caltaboș cu bulion și orez, rețetă fără prăjeală, pregătit în mațe groase de porc
    Caltaboș cu carne tocată, orez și bulion – rețeta simplă, fără organe, fără prăjeală
  • Secțiune din prăjitura Cușma lui Guguță cu rulouri fragede umplute cu vișine
    Cușma lui Guguță – rețeta tradițională moldovenească cu vișine și aluat fraged de casă
  • Chec aperitiv cu ficăței de pui, ouă și cașcaval, tăiat felii pe platou, rețetă sărată de la Bucate Aromate
    Chec aperitiv cu ficăței de pui, ouă și cașcaval - rețeta ideală pentru sărbători

Populare acum

  • Farfurie alba cu felii de chec aperitiv cu iaurt. In sectiune se vad masline, cuburi de legume, branzeturi si sunca
    Chec aperitiv cu iaurt, șuncă, brânză și legume – rapid și gustos
  • Friptură de porc la cuptor cu cartofi - rețeta cu ceafă de porc întreagă
    Friptură de porc la cuptor cu cartofi - rețeta cu ceafă de porc întreagă
  • Felie de tort cu biscuiți Petit Beurre și cremă de cacao, servită pe farfurie albă
    Tort de biscuiți - rețeta veche cu cremă fiartă de cacao - fără ouă
  • doi pesti intregi gatiti la air fryer
    Cum să gătești perfect pește la air fryer - cât timp și la ce temperatură

  • Rețete dietetice
  • Rețete cu pui
  • Rețete la tigaie
  • Rețete la air fryer
  • Torturi

  • Rețete fără carne
  • Rețete cu carne
  • Rețete de post
  • Salate

VEZI TOATE CATEGORIILE

Deserturi de post

  • Placinta cu dovleac
    Plăcintă cu dovleac cu foi subțiri – rețetă video rapidă și delicioasă
  • Clătite de post cu apă minerală
    Clătite de post cu apă minerală – rețeta simplă și rapidă pentru clătite pufoase
  • Prăjitură turnată cu mere
    Prăjitură turnată cu mere rase - rețeta simplă, de post
  • Cornulețe de post cu borș
    Cornulețe de post cu borș umplute cu rahat
VEZI ȘI ALTE REȚETE

Prăjiturile copilăriei

  • Felie de cremșnit cremos cu foi de casă stratificate și cremă fină de vanilie.
    Cremșnit cu aluat fraged de casă și cremă fină de vanilie (cremeș, crempita)
  • felii de prajitura Greta Garbo (Jerbo) pe farfurii
    Prăjitura Greta Garbo (Jerbo) cu nucă și gem - rețeta veche cu unt și untură
  • placinta cu mere si aluat fraged cu untura
    Plăcintă cu mere și aluat fraged cu untură și smântână - o rețetă delicioasă!
  • Prajitura cu gem si aluat razuit
    Prăjitura cu gem și aluat răzuit - rețeta cu unt sau untură
ALTE REȚETE DE PRĂJITURI

Cei mai pufoși cozonaci

  • cozonac moldovenesc cu aluat oparit
    Cozonac moldovenesc cu aluat opărit - rețeta după Silvia Jurcovan
  • un panettone intreg si o jumatate de panettone pe masa din bucataria de acasa
    Panettone cu fructe uscate – rețeta autentică cu poolish pentru un gust intens
  • felie de cozonac babka cu cioclata si nuci in care se vad multe straturi
    Babka cu ciocolată – rețeta explicată pas cu pas, cu trucuri și sfaturi utile
  • cozonac fara framantare pufos cu multa umplutura
    Cozonac fără frământare și fără împăturiri - cea mai ușoară rețetă

Rețete actualizate

  • Portokalopita cu portocale și iaurt, servită pe farfurie albă, desert tradițional grecesc
    Portokalopita - rețeta de plăcintă grecească însiropată, cu iaurt şi portocale
  • Rețetă de varză a la Cluj servită pe farfurie, cu smântână și tacâmuri, preparat tradițional românesc gătit la cuptor
    Cum se face varza a la Cluj – rețeta tradițională românească, pas cu pas
  • Supă cremă de morcovi copți cu măr și ghimbir, decorată cu smântână și semințe de dovleac
    Supă cremă de morcovi copți cu măr și ghimbir – rețetă fină și aromată
  • felie de prajitura cu piscoturi, lapte condensat si banane asezata pe farfurie pentru servire
    Prăjitură cu pișcoturi, lapte condensat și banane – rețetă fără coacere

Articole utile

  • coperta articol secretul aluatului perfect - dospirea in cuptor
    Cum să dospești aluatul în cuptor pentru un rezultat perfect – Trucuri și sfaturi
  • colaj de fotografii cu deserturi cozonac, prajituri, fursecuri, turta dulce pentru masa craciun care se pot face din timp
    20+ deserturi pentru Crăciun pregătite din timp - sfaturi și trucuri pentru păstrare
  • drojdie proaspata vs. drojdie uscata
    Drojdie proaspătă vs. drojdie uscată. Cât și cum folosim din fiecare?
  • proporția de înlocuire unt vs untură și invers
    Cum Să Înlocuiești Untul cu Untură și Invers – Tot ce Trebuie Să Știi
VEZI ȘI ALTE ARTICOLE

Footer

↑ SUS ↑
  • Despre
  • Colaborări
  • Contact
  • FAQ
  • Rețete
  • Articole
  • Blog
  • Newsletter

Toate articolele, fotografiile și clipurile video care alcătuiesc conținutul acestui site, cât și drepturile de autor ale acestora, aparțin deținătorului site-ului bucate-aromate.ro. Copierea și diseminarea pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc) a acestora, în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

Politica cookies

Politica de confidențialitate

Copyright © 2013 - 2025 Rețete culinare Bucate Aromate. Toate drepturile sunt rezervate.

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required