Bucate Aromate

  • Rețete
    • Toate categoriile
    • Aperitive
    • Supe și ciorbe
    • Rețete cu carne
    • Rețete de post
    • Prăjituri și deserturi
    • Rețete rapide
    • Sfaturi culinare
  • Rețete video
  • Resurse
    • Newsletter Bucate Aromate
    • Ghiduri PDF gratuite
  • Despre
    • Despre Iuliana
    • Cum testez rețetele
    • FAQ
    • Lucrăm împreună
    • Contact
menu icon
go to homepage
  • Rețete
    • Toate categoriile
    • Aperitive
    • Supe și ciorbe
    • Rețete cu carne
    • Rețete de post
    • Prăjituri și deserturi
    • Rețete rapide
    • Sfaturi culinare
  • Rețete video
  • Resurse
    • Newsletter Bucate Aromate
    • Ghiduri PDF gratuite
  • Despre
    • Despre Iuliana
    • Cum testez rețetele
    • FAQ
    • Lucrăm împreună
    • Contact
search icon
Homepage link
  • Rețete
    • Toate categoriile
    • Aperitive
    • Supe și ciorbe
    • Rețete cu carne
    • Rețete de post
    • Prăjituri și deserturi
    • Rețete rapide
    • Sfaturi culinare
  • Rețete video
  • Resurse
    • Newsletter Bucate Aromate
    • Ghiduri PDF gratuite
  • Despre
    • Despre Iuliana
    • Cum testez rețetele
    • FAQ
    • Lucrăm împreună
    • Contact
×
Acasă » Retete » Checuri

Chec cu lămâie și mac - cea mai bună rețetă

Iuliana Sbirnea autoare Bucate Aromate - retete simple pentru familie si prieteni
Actualizată: 19 aug. 2025 · Publicată: 7 feb. 2023 de Iuliana Sbîrnea · Postarea poate conține link-uri afiliate· 2 comentarii
474 shares
Mergi la rețetă Vezi rețeta video

Acesta este cel mai bun chec cu lămâie și mac pe care l-am făcut vreodată! Este rețeta perfectă pentru un chec moale, umed și pufos! Potrivit de dulce, foarte aromat, acoperit cu o glazură delicioasă de lămâie!

reteta chec cu lamaie si mac

Rețeta acestui chec este inspirată de rețeta celebră din cartea Sweet a lui Ottolenghi . Este genul de rețetă cu ingrediente atât de simple și are este atât de ușor de făcut, încât parcă te și miri că nu ți-a venit ție o asemenea idee!

Îmi plac mult checurile și le fac destul de des, de aceea am strâns pe blog atât de multe rețete de chec. Dar dintre toate, acesta este categoric cel mai bun chec pe care l-am făcut vreodată.

O felie din acest chec cu lămâie și mac este desertul perfect lângă o ceașcă de ceai. Sper să îl încercați și voi și să vă oferiți un moment de răsfăț alături de cel mai bun chec din lume!

reteta chec cu lamaie si mac
Mergi direct la:
  • De ce este aceasta cea mai bună rețetă de chec?
  • Ingrediente
  • Cum să faci cel mai bun chec cu lămâie și mac
  • Alte variante ale rețetei
  • Echipamente necesare
  • Cum se păstrează. Se poate congela?
  • Extra-sfaturi
  • Rețete asemănătoare
  • Cu ce poți servi acest chec
  • Rețeta completă, cantități și mod de preparare

De ce este aceasta cea mai bună rețetă de chec?

  • Aromă superbă: aroma de lămâie este perfect echilibrată în acest chec - nu este nici prea acră, dar nici copleșitoare. Miezul este moale, pufos și delicios, iar glazura de lămâie turnată deasupra penetrează coaja și intră puțin în miez, făcându-l umed și delicios.
  • Textură plăcută: miezul acestui chec este moale și umed, iar semințele de mac se simt ici-colo, ușor crocante. 
  • Se face ușor: nu necesită tehnici complicate, prepararea este foarte simplă iar rețeta este ideală chiar și pentru începători.
  • E bun și rece, și cald: e drept că acest chec cu lămâie trebuie să stea destul de mult în cuptor (45-65 minute, depinde de cuptor) și așteptarea pare lungă, dar merită! Este la fel de bun și dacă îl serviți ușor călduț, dar și după ce se răcește complet.  
  • Se menține proaspăt: checul rămâne pufos și fraged chiar și 2-3 zile, așa că vă puteți bucura de el mai mult timp!

Ingrediente

Avem nevoie de câteva ingrediente simple și la îndemâna oricui pentru a face cel mai bun chec cu lămâie și mac!

Iată mai jos lista lor, iar pentru cantități exacte, vedeți cardul de rețetă de la finalul postării. De acolo puteți salva sau tipări rețeta și tot acolo găsiți și varianta video.

  • ouă - la temperatura camerei, mărime L
  • zahăr tos
  • smântână - fermentată (acră), cu 20% grăsime
  • unt - cu 82% grăsime
  • semințe de mac
  • coajă rasă de lămâie
  • făină - de patiserie, tip 000
  • praf de copt
  • sare

glazura

  • zahăr pudră
  • suc de lămâie

Cum să faci cel mai bun chec cu lămâie și mac

Se face foarte ușor acest chec! Vă puteți convinge de asta urmărind rețeta pas cu pas de mai jos:

oua mixate cu zahar

Spargeți cele 3 ouă într-un bol și puneți zahărul peste ele. Mixați la viteză mare timp de 10 minute până când ouăle își măresc volumul și se deschid la culoare.

reteta chec cu lamaie - adaugare smantana

Opriți mixerul, adăugați smântâna și mixați din nou 5 minute.

unt topit, coaja de lamaie si mac

Între timp topiți untul și adăugați în el coaja rasă de lămâie și semințele de mac. Lăsați deoparte.

incorporare faina in aluat

Cerneți făina și peste ea puneți sarea și praful de copt. Amestecați, apoi o încorporați în spuma de ouă folosind un tel în formă de pară, nu mixerul!

aluat pentru chec turnat in tava

Puneți în aluat untul topit, coaja de lămâie și macul. Amestecați, apoi turnați aluatul în tava tapetată cu hârtie de copt.

testul cu scobitoarea

Coaceți checul în cuptorul încălzit la 160 de grade pentru 45-65 de minute, căldură sus și jos, fără ventilație (la mine a durat 65 de minute). Faceți testul cu scobitoarea să vă asigurați că e bine copt.

glazura de lamaie turnata peste chec

Între timp faceți glazura: cerneți zahărul pudră și îl amestecați cu 2 linguri de suc de lămâie. Scoateți checul din cuptor și imediat turnați glazura.

chec cu glazura de lamaie reteta Ottolenghi

Lăsați checul să se răcească 30 de minute în tavă, apoi îl scoateți pe un platou. Serviți după ce se răcește complet.

SFAT: în rețeta originală, Ottolenghi toarnă glazura în tavă, imediat ce checul a fost scos din cuptor.

Eu am turnat doar jumătate din glazură în tavă, iar cealaltă jumătate am turnat-o după ce checul s-a răcit și l-am scos pe platou. Astfel am obținut acest efect apetisant de glazură care se prelinge în jurul checului. Tot ca o abatere de la rețeta originală, peste glazură am ras puțină coajă de lămâie.

reteta chec cu lamaie si mac

Alte variante ale rețetei

Checul se poate face exact la fel și cu lime sau portocale. Textura va fi minunată, doar aromele vor fi altele, dar la fel de plăcute.

Dacă nu aveți semințe de mac în casă, renunțați la ele, dar nu le înlocuiți cu alte semințe.

Echipamente necesare

Fiind o rețetă ușoară, nu necesită ustensile speciale. Totuși, un mixer simplu de mână este foarte util pentru că ouăle trebuie mixate foarte bine, timp de 10 minute, până când își măresc volumul.

De asemenea, tava este destul de importantă la rețeta aceasta pentru ca checul să fie potrivit de mare și de înalt. Tava recomandată are dimensiunile 18x7x8 cm dar nu e o problemă dacă folosiți o tavă cu dimensiuni ușor diferite.

Cum se păstrează. Se poate congela?

Checul rămâne moale și fraged chiar și 3-4 zile! Păstrați-l la temperatura camerei, într-o caserolă cu capac.

Puteți congela checul pentru 3 luni, cu sau fără glazură, într-o caserolă sau în pungă de plastic.

De asemenea, îl puteți congela și în felii individuale pentru a scoate doar 1-2 felii după cum aveți nevoie. 

Când doriți să îl consumați, lăsați checul la dezghețat de seara până dimineața la temperatura camerei. Nu îl decongelați în cuptorul cu microunde sau în cuptorul mare pentru că se va usca!

reteta chec cu lamaie si mac

Extra-sfaturi

  • Măsurați toate ingredientele și cântăriți-le cu un cântar de bucătărie. Desi este o rețetă simplă, proporțiile ingredientelor sunt foarte importante pentru un rezultat perfect!
  • Încorporați făina cu un tel în de mână, nu cu mixerul și nu amestecați prea mult! Dacă folosiți mixerul la acest pas, aluatul devine dur și cauciucat.
  • Puteți reduce timpul de coacere dacă folosiți tăvi mai mici sau coaceți aluatul în forma de brioșe.
  • Nu deschideți ușa cuptorului în primele 45 de minute!
  • După 45 de minute, dacă checul se rumenește prea tare, acoperiți-l cu o foaie de hârtie de copt și continuați coacerea.

Rețete asemănătoare

Vrei să încerci și alte rețete asemănătoare? Iată ce mai găsești pe blog:

  • Chec vegan cu nucă de cocos și semințe de mac
    Chec de post cu nucă de cocos și semințe de mac
  • Chec glazurat cu afine şi lămâie
    Chec glazurat cu afine şi lămâie
  • Chec din albusuri cu cacao si fulgi de migdale
    Chec din albușuri cu cacao și migdale - rețetă simplă și delicioasă

Cu ce poți servi acest chec

Vă las mai jos câteva băuturi care vor acompania de minune o felie din acest chec cu lămâie și mac:

  • pahar cu ceai de fructe goji cu lamaie si frunze de menta
    Ceai de fructe goji cu lămâie
  • Ceai de ghimbir
    Ceai de ghimbir

Rețeta completă, cantități și mod de preparare

reteta chec cu lamaie si mac

Cel mai bun chec cu lămâie și mac

Acesta este cel mai bun chec cu lămâie și mac pe care l-am făcut vreodată! Este rețeta perfectă pentru un chec moale, umed și pufos! Potrivit de dulce, foarte aromat, acoperit cu o glazură delicioasă de lămâie!
5 from 8 votes
Tipărește Salvează pe Pinterest
Pregătire: 15 minutes minutes
Gătire: 1 hour hour 5 minutes minutes
Timp total: 1 hour hour 20 minutes minutes
Număr de porții: 10 -12 porții
Autor: Iuliana Sbîrnea

Echipamente necesare

robot de bucatarie KA
tava chec sau cozonac
tavă chec
hârtie de copt

Rețeta Video

Ingrediente
 

  • 3 ouă (mărime L)
  • 225 g zahăr tos
  • 120 g smântână fermentată (acră) (20% grăsime)
  • 70 g unt cu 82% grăsime
  • 1 lingură semințe de mac
  • 1 lingură coajă rasă de lămâie
  • 170 g făină tip 000
  • 1 ¼ lingurițe praf de copt
  • ¼ linguriță sare

glazura

  • 90 g zahăr pudră
  • 2 linguri suc de lămâie

Instrucțiuni de preparare
 

1 tavă cu dimensiunile 18x7x8 cm

  • Spargeți cele 3 ouă într-un bol și puneți zahărul peste ele. Mixați la viteză mare timp de 10 minute până când ouăle își măresc volumul și se deschid la culoare.
    oua mixate cu zahar
  • Opriți mixerul, adăugați smântâna și mixați din nou 5 minute.
    reteta chec cu lamaie - adaugare smantana
  • Între timp topiți untul și adăugați în el coaja rasă de lămâie și semințele de mac. Lăsați deoparte.
    unt topit, coaja de lamaie si mac
  • Cerneți făina și peste ea puneți sarea și praful de copt. Amestecați, apoi o încorporați în spuma de ouă folosind un tel în formă de pară, nu mixerul!
    incorporare faina in aluat
  • Puneți în aluat untul topit, coaja de lămâie și macul. Amestecați, apoi turnați aluatul în tava tapetată cu hârtie de copt.
    aluat pentru chec turnat in tava
  • Coaceți checul în cuptorul încălzit la 160 de grade pentru 45-65 de minute, căldură sus și jos, fără ventilație (la mine a durat 65 de minute). Faceți testul cu scobitoarea să vă asigurați că e bine copt.
    testul cu scobitoarea
  • Între timp faceți glazura: cerneți zahărul pudră și îl amestecați cu 2 linguri de suc de lămâie. Scoateți checul din cuptor și imediat turnați glazura. Opțional, presărați puțină coajă rasă de lămâie peste glazură.
    glazura de lamaie turnata peste chec
  • Lăsați checul să se răcească 30 de minute în tavă, apoi îl scoateți pe un platou. Serviți după ce se răcește complet.
    chec cu glazura de lamaie reteta Ottolenghi

Bine de știut:

  • Măsurați toate ingredientele și cântăriți-le cu un cântar de bucatărie. Desi este o rețetă simplă, proporțiile ingredientelor sunt foarte importante pentru un rezultat perfect!
  • Încorporați făina cu un tel în de mână, nu cu mixerul și nu amestecați prea mult! Dacă folosiți mixerul la acest pas, aluatul devine dur și cauciucat.
  • Puteți reduce timpul de coacere dacă folosiți tăvi mai mici sau coaceți aluatul în forma de brioșe.
  • Nu deschideți ușa cuptorului în primele 45 de minute!
  • După 45 de minute, dacă checul se rumenește prea tare, acoperiți-l cu o foaie de hârtie de copt și continuați coacerea.
Nutrition Facts
Cel mai bun chec cu lămâie și mac
Amount per Serving
Calorii
293
% Daily Value*
Grăsimi
 
12
g
18
%
Colesterol
 
78
mg
26
%
Carbohidrați
 
44
g
15
%
Fibre
 
0.4
g
2
%
Zahăr
 
32
g
36
%
Proteine
 
4
g
8
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Note:

1. Datele nutriționale furnizate la unele rețete sunt estimative, iar rolul lor este doar informativ. Valorile nu pot fi garantate și nu ar trebui utilizate în tratamentul afecțiunilor medicale.

2. Secțiunile de echipamente și ingrediente de mai sus pot conține linkuri afiliate către produse pe care le folosesc și le recomand.

Distribuie pe Facebook Salvează pe Pinterest Trimite pe email
Ai încercat această rețetă? Dă-mi un tag pe Instagram!Menționează @iuliana_bucate_aromate ca să te pot găsi!

👩‍🍳 Îți plac rețetele mele?

Abonează-te la newsletterul meu și, în fiecare joi dimineață, îți trimit inspirație proaspătă, sfaturi și trucuri ca să-ți fie mai ieftin, mai ușor și mai plăcut în bucătărie.

🍪 Abonează-te aici

Din aceeași categorie

  • doua felii de chec pufos zebra cu cacao si un pahar cu lapte
    Chec zebră cu cana – rețeta simplă și pufoasă pentru orice ocazie
  • felii de chec umed cu ciocolata
    Chec umed cu ciocolată, cea mai ușoară rețetă
  • reteta chec pufos cu lapte si cacao 2 tavi
    Chec pufos cu lapte și cacao - rețeta cu cana, pentru 2 tăvi
  • reteta chec turta dulce cu mere rase si nuci
    Chec turtă dulce cu mere rase și nuci - rețeta de turtă dulce la tavă
474 shares

Comentarii

  1. Cornelia Bocse a zis

    februarie 11, 2023 at 11:36 pm

    Mi-a iesit foarte bun, usor de facut si bine explicata reteta.
    Multumesc.
    Ma bucur ca v-am “descoperit”.

    Răspunde
    • Iuliana Sbîrnea a zis

      februarie 12, 2023 at 7:55 am

      Tare mult mă bucur că a ieșit bine și că v-a plăcut! Este un chec minunat!
      Mulțumesc mult pentru comentariu, vă mai aștept și la alte rețete 🙂

      Răspunde
5 from 8 votes (8 ratings without comment)

Lasă un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Bună, eu sunt Iuliana!

Mă bucur că ești aici!

Pe Bucate Aromate îți explic pas cu pas cum să gătești mâncăruri gustoase și deserturi delicioase cu ingrediente simple și naturale. Găsești aici peste 1300 de rețete, așa că meniul familiei tale e mereu asigurat!

Despre mine și povestea blogului

📬 Vrei să primești rețete simple, descoperiri din bucătăria mea și povești scrise cu poftă?

Abonează-te la newsletterul Bucate Aromate și vei primi o scrisoare în fiecare joi dimineața – cu inspirație, miros de prăjituri și o cană de cafea imaginară. ☕

Abonează-te aici 🍪

Rețete noi

  • Porții de prăjitură Rudy cu aluat de cacao, umplutură de brânză și căpșuni, așezate pe farfurie albă.
    Prăjitură Rudy cu cacao, cremă pufoasă de brânză și căpșuni
  • Cartofi noi la tigaie cu usturoi și mărar, rumeniți în puțin unt și ulei, serviți lângă salată verde.
    Cartofi noi la tigaie cu usturoi și mărar – rumeniți în unt și ulei
  • Platou cu găluște cu brânză de vaci și căpșuni, acoperite cu pesmet vanilat rumenit
    Găluște cu brânză de vaci și căpșuni întregi, tăvălite prin pesmet vanilat
  • Brioșe cu afine congelate și vanilie, stropite cu glazură fină de lămâie.
    Brioșe cu afine congelate – moi, parfumate, din aluat cu unt și lapte

Populare acum

  • Reteta tiramisu rapid fara oua
    Tiramisu fără ouă - rețeta rapidă cu mascarpone și frișcă
  • Gem de căpșuni fără conservanți, servit într-un bol, cu borcane de gem și căpșuni proaspete în fundal
    Gem de căpșuni cu puțin zahăr – rețeta simplă, fără conservanți, care se păstrează bine
  • Saramura de crap
    Saramură de crap cu legume
  • reteta chec pufos cu lapte si cacao 2 tavi
    Chec pufos cu lapte și cacao - rețeta cu cana, pentru 2 tăvi

  • Rețete dietetice
  • Rețete cu pui
  • Rețete la tigaie
  • Rețete la air fryer
  • Torturi

  • Rețete fără carne
  • Rețete cu carne
  • Rețete de post
  • Salate

VEZI TOATE CATEGORIILE

Rețete cu căpșuni

  • Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut, desert de casă cu fructe, fraged și aromat
    Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut – rețeta simplă și rapidă
  • inghetata de capsuni cu lapte condensat
    Înghețată de căpșuni cu lapte condensat
  • Tiramisu cu capsuni
    Tiramisu cu căpșuni - cea mai bună rețetă
  • Felie de tort cu spumă de căpșuni, blat de pandișpan și bucăți de căpșuni în cremă, servită pe farfurie, cu tortul întreg în fundal
    Tort cu spumă de căpșuni – cremă stabilă cu gelatină și blat de pandișpan
VEZI ȘI ALTE REȚETE

Prăjiturile copilăriei

  • Prăjitură Diplomat porționată – cremă stabilă și blat pufos
    Prăjitură Diplomat la tavă – blat pufos și cremă stabilă, ușor de porționat
  • felii de prajitura Trenulet sau chec la metru
    Prăjitura Trenuleț - rețeta veche de chec la metru cu cremă de vanilie
  • prajitura tosca
    Prăjitura Tosca cu mac și cremă de vanilie - rețeta pas cu pas
  • prajitura Fanta
    Prăjitura Fanta cu brânză dulce - rețeta pas cu pas, fără secrete
ALTE REȚETE DE PRĂJITURI

Prăjituri de cofetărie

  • Amandine cu ciocolată decorate cu ganache și bilă de ciocolată, glazurate simplu, fără fondant, pe tavă albă
    Amandine cu ciocolată – rețetă ușoară de casă, cu ganache și glazură simplă (fără fondant)
  • Felie de cremșnit cremos cu foi de casă stratificate și cremă fină de vanilie.
    Cremșnit cu aluat fraged de casă și cremă fină de vanilie (cremeș, crempita)
  • prajitura Ora 12 cu frisca
    Prăjitura Ora 12 - Rețetă ușoară cu blat de cacao, frișcă și ciocolată
  • savarină pufoasă bine însiropată servită pe farfurie
    Savarine pufoase cu frișcă naturală – rețeta clasică, pas cu pas

Rețete actualizate

  • Farfurie alba cu felii de chec aperitiv cu iaurt. In sectiune se vad masline, cuburi de legume, branzeturi si sunca
    Chec aperitiv cu iaurt, șuncă, brânză și legume – rapid și gustos
  • Tort Diplomat fără coacere, îmbrăcat în pișcoturi și decorat cu frișcă, kiwi și mandarine
    Tort Diplomat cu fructe și pișcoturi – fără coacere, cu frișcă naturală
  • Spaghete cu creveți și sos de roșii – rețetă simplă și gustoasă, gata în 30 de minute
    Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi – rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute
  • felie de cremă de zaăr ars cu sirop
    Cremă de zahăr ars - rețeta cu 8 ouă, fără amidon

Articole utile

  • praf de copt
    Praf de copt - când, cât și cum se folosește
  • coperta regim fara sare pe o tabla neagra
    Regim fără sare - ce mâncăm, ce cumpărăm? Rețete fără sare.
  • drojdie proaspata vs. drojdie uscata
    Drojdie proaspătă vs. drojdie uscată. Cât și cum folosim din fiecare?
  • proporția de înlocuire unt vs untură și invers
    Cum Să Înlocuiești Untul cu Untură și Invers – Tot ce Trebuie Să Știi
VEZI ȘI ALTE ARTICOLE

Footer

↑ SUS ↑
  • Despre
  • Colaborări
  • Contact
  • FAQ
  • Rețete
  • Articole
  • Blog
  • Newsletter

Toate articolele, fotografiile și clipurile video care alcătuiesc conținutul acestui site, cât și drepturile de autor ale acestora, aparțin deținătorului site-ului bucate-aromate.ro. Copierea și diseminarea pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc) a acestora, în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

Politica cookies

Politica de confidențialitate

Copyright © 2013 - 2026 Rețete culinare Bucate Aromate. Toate drepturile sunt rezervate.

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.