Bucate Aromate

  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
menu icon
go to homepage
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
search icon
Homepage link
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
×
Acasă » Retete » Rețete de post

Tăieței cu varză dulce de post – Rețetă ardelenească tradițională, fără carne

7 shares
Mergi la rețetă

Timp estimat pentru citit: 7 minute

Tăieței cu varză dulce, cunoscuți și sub numele de laște cu varză, sunt o rețetă ardelenească simplă și delicioasă, perfectă pentru perioadele de post. Combinația de tăieței lați și varză călită este un preparat tradițional care te duce cu gândul la mesele bunicilor din Ardeal.

taietei cu varza de post

Mâncarea aceasta simplă și rapidă este ideală pentru zilele de post, dar dacă nu țineți post, rețeta poate fi adaptată folosind rețeta de tăieței de casă cu ou , pentru un gust și mai bogat. O farfurie bogată cu paste și varză dulce tocată, aromată cu piper, este o soluție rapidă și sățioasă pentru un prânz sau o cină în stil ardelenesc.

Acești tăieței cu varză ca în Ardeal (sau paste cu varză, cum li se mai spune) sunt o mâncare tradițională, perfectă pentru orice sezon. Deși rețeta este simplă, secretul stă în călirea lentă a verzei, până devine caramelizată și plină de savoare. Pe scurt, e genul acela de mâncare care dovedește că și cele mai umile ingrediente pot deveni un festin de-a dreptul delicios.

taietei cu varza in cratita
Mergi direct la:
  • Ingrediente pentru tăieței cu varză dulce de post
  • Cum să gătești tăieței cu varza ca în Ardeal - rețeta video
  • Varză dulce cu taieței - rețeta pas cu pas
  • Cum se păstrează
  • Sfaturi Profesioniste pentru reușita rețetei
  • Întrebări frecvente
  • Descoperă și alte rețete tradiționale de post aici
  • Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Ingrediente pentru tăieței cu varză dulce de post

ingrediente listate cu etichete pentru reteta taietei cu varza de post
  • 500 g varză dulce – tocată fideluță, pentru textura perfectă.
  • 300 g tăieței lați – folosiți tăieței de post sau de casă, cu sau fără ou. Dacă nu aveți tăieței, orice fel de paste cumpărate vor funcționa bine: tagliatelle, penne, fusilli, farfalle, etc.
  • 1 ceapă medie – aduce un gust dulceag și echilibrează aroma verzei.
  • 3 linguri de ulei – pentru călirea cepei și a verzei.
  • sare și piper – pentru un gust echilibrat.
  • 1 linguriță de semințe de chimen (opțional) – pentru un plus de aromă ardelenească.

pentru servit - opțional

  • picant - ardei iute, boia iute sau fulgi de chilli
  • verdeață - merg bine mărarul sau pătrunjelul

Cum să gătești tăieței cu varza ca în Ardeal - rețeta video

Pentru mai multe trucuri utile și pentru a vedea cât de simplu se face această rețetă tradițională de tăieței cu varză ardelenești, vizionați rețeta video pe canalul meu de YouTube. Veți vedea exact cum trebuie călită varza, cât de moale trebuie să fie tăiețeii și alte sfaturi care asigură reușita rețetei: Link către rețetă video . Nu uitați să vă abonați pentru mai multe rețete de post și nu numai!

Varză dulce cu taieței - rețeta pas cu pas

varza tocata fideluta cu cutitul pe fund de lemn

1. Pregătirea verzei: Tocați varza fideluță și frecați-o cu 1 linguriță rasă de sare. Lăsați-o deoparte pentru 10-15 minute, până când începe să lase lichid. Se va înmuia și își va reduce volumul, încăpând astfel mai bine în cratiță.

ceapa calita pentru reteta de taietei cu varza

2. Călire: Într-o cratiță mare, încălziți uleiul și căliți ceapa până devine translucidă. Adăugați varza înmuiată în 2-3 tranșe, așteptând de fiecare dată să se înmoaie. Dacă vă place aroma, puteți adăuga și o linguriță de semințe de chimen.

gatire taietei cu varza de post in cratita cu capac

3. Gătire: Amestecați constant și căliți varza la foc mic ~10 minute până când varza se înmoaie. Puneți apoi capacul și lăsați varza să se gătească înăbușit încă ~20 de minute. Varza trebuie să devină aurie, dar să fie încă ușor crocantă. La final, potriviți gustul de sare și piper.

paste la fiert in oala cu apa in clocot

4. Fierberea tăiețeilor: În timp ce varza se călește, puneți o oală mare cu apă la fiert. Când apa clocotește, adăugați sare și tăiețeii sau pastele și fierbeți-le conform instrucțiunilor de pe ambalaj (dacă folosiți tăieței de casă, 3-4 minute sunt suficiente). Scurgeți tăiețeii de apă.

taietei fierti amestecati cu varza calita in tigaie

5. Amestecare: După ce varza este călită și frumos caramelizată, adăugați tăiețeii fierți peste varză. Amestecați totul bine și mai lăsați pe foc mic 1-2 minute, pentru ca pastele să absoarbă aromele delicioase din cratiță.

portie de taietei cu varza de post pe farfurie

6. Servire: Acești tăieței cu varză dulce se servesc calzi, dar sunt foarte buni și la temperatura camerei pentru că nu au multă grăsime. Dacă vreți să adăugați o notă picantă, puteți presăra puțină boia iute sau fulgi de chilli. De asemenea, puteți presăra și puțină verdeață (mărar sau pătrunjel) pentru un aspect mai frumos.

Cum se păstrează

Mâncarea de tăieței cu varză de post se păstrează în frigider într-un recipient etanș timp de 2-3 zile. Se reîncălzesc ușor la tigaie, cu puțin ulei, în cuptor sau la microunde. Nu recomand congelarea acestui preparat, deoarece varza și tăiețeii își pierd din textură la decongelare.

Sfaturi Profesioniste pentru reușita rețetei

  • Nu grăbiți varza! Căliți-o la foc mediu, amestecând des, până devine frumos aurie, dar lăsați-o ușor crocantă pentru o textură plăcută. Aceasta este cheia pentru o varză călită aromată și cu gust intens.
  • Pentru cel mai bun gust, căliți varza în suc propriu. Nu adăugați apă!
  • Asigurați-vă că tăiețeii sunt al dente pentru a evita să se înmoaie prea tare.
  • Dacă mâncați picant, puteți adăuga câteva rondele de ardei iute la gătit, odată cu ceapa.
  • Puteți face această mâncare de post exact la fel și cu varză murată.
  • Puteți varia proporția varză/paste după ceea ce vreți să obțineți "tăieței cu varză" sau "varză cu tăieței".

Întrebări frecvente

Ce fac dacă varza lasă prea mult lichid în cratiță?

Dacă varza lasă prea multă apă, scurgeți-o înainte de a adăuga tăiețeii sau mai lăsați-o la călit, până se evaporă excesul.

Pot folosi varză murată?

Da, dar trebuie bine clătită și ajustată sarea.

Descoperă și alte rețete tradiționale de post aici

Vrei să încerci și alte rețete asemănătoare? Iată ce mai găsești pe blog:

  • mancare de varza dulce fara carne reteta de varza calita de post
    Mâncare de varză dulce fără carne - rețeta de varză călită de post
  • reteta orez sarbesc sau pilaf sarbesc
    Orez sârbesc cu sos de roșii - rețeta de pilaf de post cu legume
  • Sarmale de post cu soia
    Sarmale de post cu soia și ciuperci în foi de varză acră
  • Mancare de spanac cu usturoi
    Mâncare de spanac cu usturoi, rețetă simplă de post

Rețeta completă, cantități și mod de preparare

portie de taietei cu varza de post pe farfurie

Tăieței cu varză dulce de post – Rețetă ardelenească tradițională, fără carne

Rețetă ardelenească de post: tăieței cu varză dulce, simplu de făcut, sățioși și ideali pentru prânz sau cină în zilele de post.
5 from 1 vote
Tipărește Salvează pe Pinterest
Pregătire: 15 minutes minutes
Gătire: 35 minutes minutes
Timp total: 50 minutes minutes
Număr de porții: 4
Autor: Iuliana Sbîrnea

Ingrediente
 

  • 500 g varză (dulce)
  • 300 g tăieței (lați)
  • 1 ceapă (medie)
  • 3 linguri de ulei
  • sare și piper - după gust
  • 1 linguriță de semințe de chimen (opțional)

pentru servit - opțional

  • ardei iute, boia iute sau fulgi de chilli
  • verdeață - merg bine mărarul sau pătrunjelul

Instrucțiuni de preparare
 

  • Pregătirea verzei: Tocați varza fideluță și frecați-o cu 1 linguriță rasă de sare. Lăsați-o deoparte pentru 10-15 minute, până când începe să lase lichid. Se va înmuia și își va reduce volumul, încăpând astfel mai bine în cratiță.
    varza tocata fideluta cu cutitul pe fund de lemn
  • Călire: Într-o cratiță mare, încălziți uleiul și căliți ceapa până devine translucidă. Adăugați varza înmuiată în 2-3 tranșe, așteptând de fiecare dată să se înmoaie. Dacă vă place aroma, puteți adăuga și o linguriță de semințe de chimen.
    ceapa calita pentru reteta de taietei cu varza
  • Gătire: Amestecați constant și căliți varza la foc mic ~10 minute până când varza se înmoaie. Puneți apoi capacul și lăsați varza să se gătească înăbușit încă ~20 minute. Varza trebuie să devină aurie, dar să fie încă ușor crocantă. La final, potriviți gustul de sare și piper.
    gatire taietei cu varza de post in cratita cu capac
  • Fierberea tăiețeilor: În timp ce varza se călește, puneți o oală mare cu apă la fiert. Când apa clocotește, adăugați sare și tăiețeii sau pastele și fierbeți-le conform instrucțiunilor de pe ambalaj (dacă folosiți tăieței de casă, 3-4 minute sunt suficiente). Scurgeți tăiețeii de apă.
    paste la fiert in oala cu apa in clocot
  • Amestecare: După ce varza este călită și frumos caramelizată, adăugați tăiețeii fierți peste varză. Amestecați totul bine și mai lăsați pe foc mic 1-2 minute, pentru ca pastele să absoarbă aromele delicioase din cratiță.
    taietei fierti amestecati cu varza calita in tigaie
  • Servire: Acești tăieței cu varză dulce se servesc calzi, dar sunt foarte buni și la temperatura camerei pentru că nu au multă grăsime. Dacă vreți să adăugați o notă picantă, puteți presăra puțină boia iute sau fulgi de chilli. De asemenea, puteți presăra și puțină verdeață (mărar sau pătrunjel) pentru un aspect mai frumos.
    portie de taietei cu varza de post pe farfurie

Bine de știut:

  • Nu grăbiți varza! Căliți-o la foc mediu, amestecând des, până devine frumos aurie, dar lăsați-o ușor crocantă pentru o textură plăcută. Aceasta este cheia pentru o varză călită aromată și cu gust intens.
  • Pentru cel mai bun gust, căliți varza în suc propriu. Nu adăugați apă!
  • Asigurați-vă că tăiețeii sunt al dente pentru a evita să se înmoaie prea tare.
  • Dacă mâncați picant, puteți adăuga câteva rondele de ardei iute la gătit, odată cu ceapa.
  • Puteți face această mâncare de post exact la fel și cu varză murată.
  • Puteți varia proporția varză/paste după ceea ce vreți să obțineți "tăieței cu varză" sau "varză cu tăieței".
Valori nutriționale
Tăieței cu varză dulce de post – Rețetă ardelenească tradițională, fără carne
Valori per porție
Calorii
337
% doza zilnică recomandată*
Grăsimi
 
4
g
6
%
Colesterol
 
63
mg
21
%
Carbohidrați
 
63
g
21
%
Fibre
 
6
g
25
%
Zahăr
 
7
g
8
%
Proteine
 
13
g
26
%
Vitamina A
 
170
IU
3
%
Calciu
 
83
mg
8
%
* Valorile zilnice procentuale sunt calculate pentru o dietă de 2000 de calorii.

Note:

1. Datele nutriționale furnizate la unele rețete sunt estimative, iar rolul lor este doar informativ. Valorile nu pot fi garantate și nu ar trebui utilizate în tratamentul afecțiunilor medicale.

2. Secțiunile de echipamente și ingrediente de mai sus pot conține linkuri afiliate către produse pe care le folosesc și le recomand.

Distribuie pe Facebook Salvează pe Pinterest Trimite pe email
Ai încercat această rețetă? Dă-mi un tag pe Instagram!Menționează @iuliana_bucate_aromate ca să te pot găsi!

👩‍🍳 Îți plac rețetele mele?

Abonează-te la newsletterul meu și, în fiecare joi dimineață, îți trimit inspirație proaspătă, sfaturi și trucuri ca să-ți fie mai ieftin, mai ușor și mai plăcut în bucătărie.

🍪 Abonează-te aici

Din aceeași categorie

  • Farfurie cu couscous cu ciuperci, servit cald, ideal pentru prânz sau cină de post
    Couscous cu ciuperci – rețetă de post rapidă și gustoasă, gata în 30 de minute!
  • chifteluțe din piure de cartofi pe farfurie cu salata verde si ridichi
    Chiftele din piure de cartofi și fasole roșie - rețetă de post delicioasă
  • 12 retete de post cu naut
    12 Rețete delicioase cu năut pentru post – rapide, sănătoase și pline de proteine!
  • Borcan si lingura cu unt de arahide facut in casa
    Cum să faci unt de arahide acasă - rețeta rapidă, sănătoasă și ieftină
7 shares
5 from 1 vote (1 rating without comment)

Lasă un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

iuliana sbirnea

Bună, eu sunt Iuliana!

Mă bucur că ești aici!

Pe Bucate Aromate îți explic pas cu pas cum să gătești mâncăruri gustoase și deserturi delicioase cu ingrediente simple și naturale. Găsești aici peste 1200 de rețete, așa că meniul familiei tale e mereu asigurat!

Despre mine și povestea blogului

📬 Vrei să primești rețete simple, descoperiri din bucătăria mea și povești scrise cu poftă?

Abonează-te la newsletterul Bucate Aromate și vei primi o scrisoare în fiecare joi dimineața – cu inspirație, miros de prăjituri și o cană de cafea imaginară. ☕

Abonează-te aici 🍪

Rețete noi

  • Farfurie cu couscous cu ciuperci, servit cald, ideal pentru prânz sau cină de post
    Couscous cu ciuperci – rețetă de post rapidă și gustoasă, gata în 30 de minute!
  • Salată de castraveți cu sos cremos de iaurt și mărar, decorată cu rondele de ceapă roșie și mărar verde.
    Salată de castraveți cu iaurt grecesc și mărar – rețeta perfectă de vară
  • Gros-plan cu paste în sos de roșii și brânză Feta, decorate cu busuioc proaspăt, alături de un pahar cu vin rosé
    Paste cu brânză Feta și roșii coapte – rețetă simplă și rapidă
  • Tocăniță de pipote și inimi de pui cu sos de roșii, servită cu piure de cartofi
    Tocăniță de pipote și inimi de pui cu sos de roșii - rețetă simplă și ieftină

Populare acum

  • Reteta tiramisu rapid fara oua
    Tiramisu fără ouă - rețeta rapidă cu mascarpone și frișcă
  • gem de căpşuni
    Gem de căpşuni cu puțin zahăr. Rețeta fără conservanţi.
  • paste cu carne tocata la cuptor macaronada de casa
    Paste cu carne tocată la cuptor – rețeta de macaronadă gratinată ca la mama acasă
  • vas alb cu castraveți murați și flori de mărar
    Castraveți murați de vară. Castraveți acriți la soare.

  • Rețete cu căpșuni
  • Rețete cu vișine sau cireșe
  • Rețete cu caise
  • Rețete cu dovlecei
  • Salate

  • Paste
  • Rețete cu pește și fructe de mare
  • Conserve
  • Rețete fără carne

VEZI TOATE CATEGORIILE

Rețete de tort pentru orice sărbătoare

  • Tort Napoleon tăiat pe platou de servire
    Tort Napoleon cu foi de casă și cremă de vanilie – rețeta autentică, pas cu pas
  • Tort cu mascarpone și vișine – rețeta simplă și spectaculoasă
  • tort cu crema de lamaie si fructe de padure
    Tort cu cremă de lămâie și fructe de pădure - rețeta delicioasă pentru orice ocazie
  • Tort cu spuma de capsuni
    Tort cu spumă de căpşuni
ALTE REȚETE DE TORT

Rețete de prăjituri explicate pas cu pas

  • clafoutis cu capsuni
    Clafoutis cu căpșuni - un desert cremos și delicios
  • prajitura cu visine
    Prăjitură pufoasă cu vișine sau cu cireșe
  • prajitura cu iaurt si fructe
    Prăjitură cu iaurt și fructe. Simplă, ieftină, delicioasă!
  • Pandispan cu caise si cirese
    Pandișpan cu caise și cireșe – desertul perfect de vară
ALTE REȚETE DE PRĂJITURI

Rețete actualizate

  • savarină pufoasă bine însiropată servită pe farfurie
    Savarine pufoase cu frișcă naturală – rețeta clasică, pas cu pas
  • Spaghete cu creveți și sos de roșii – rețetă simplă și gustoasă, gata în 30 de minute
    Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi – rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute
  • Tiramisu la pahar cu mascarpone și frișcă – desert italian, fără ou crud, decorat festiv
    Tiramisu la pahar fără ouă crude, cu cremă fină de mascarpone și frișcă
  • reteta chec pufos cu lapte si cacao 2 tavi
    Chec pufos cu lapte și cacao - rețeta cu cana, pentru 2 tăvi

Articole utile

  • 30 de retete de vara
    30 de rețete de vară care nu te țin mult în bucătărie
  • coperta regim fara sare pe o tabla neagra
    Regim fără sare - ce mâncăm, ce cumpărăm? Rețete fără sare.
  • Cum gătim lintea?
    Cum să gătești lintea perfect. Fierbere și rețete cu linte
  • drojdie proaspata vs. drojdie uscata
    Drojdie proaspătă vs. drojdie uscată. Cât și cum folosim din fiecare?
VEZI ȘI ALTE ARTICOLE

Footer

↑ SUS ↑
  • Despre
  • Colaborări
  • Contact
  • FAQ
  • Rețete
  • Articole
  • Blog
  • Newsletter

Toate articolele, fotografiile și clipurile video care alcătuiesc conținutul acestui site, cât și drepturile de autor ale acestora, aparțin deținătorului site-ului bucate-aromate.ro. Copierea și diseminarea pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc) a acestora, în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

Politica cookies

Politica de confidențialitate

Copyright © 2013 - 2025 Rețete culinare Bucate Aromate. Toate drepturile sunt rezervate.

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.