Bucate Aromate

  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
menu icon
go to homepage
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
search icon
Homepage link
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
×
Acasă » Retete » Deserturi de casa

Budincă de cuscus cu brânză dulce și stafide – simplă, rapidă și hrănitoare

Iuliana Sbirnea autoare Bucate Aromate - retete simple pentru familie si prieteni
Actualizată: 14 feb. 2026 · Publicată: 17 sept. 2025 de Iuliana Sbîrnea · Postarea poate conține link-uri afiliate· 2 comentarii
13 shares
Mergi la rețetă

Timp estimat pentru citit: 9 minute

Când nu mai știi ce să gătești și trebuie să faci ceva rapid, dar care să sature și să placă tuturor celor din familie, cu această budincă de cuscus cu brânză dulce și stafide vei merge la sigur.

E genul de preparat care merge perfect și ca desert, dar și ca o cină ușoară sau mic dejun sățios, mai ales dacă mai rămâne și o bucățică pentru a doua zi - rece e la fel de bună!

Detaliu cu textura budincii de cuscus cu brânză și stafide

La mine tot ce trebuie pentru această budincă dulce se află pe lista de provizii esențiale pentru gătit rapid : paste mici tip cuscus, brânză de vaci, ouă, iaurt și câteva stafide pentru gust.

Se prepară rapid, în mai puțin de o oră cu totul, e ieftină, sănătoasă, și dacă o tai frumos, merge și la pachet pentru școală sau birou. O rețetă fără mofturi, dar care-și face treaba cu brio!

Budincă de cuscus cu brânză dulce și stafide, coaptă și pudrată cu zahăr
Mergi direct la:
  • Ingrediente
  • Cum facem budincă de cuscus cu brânză - rețeta video detaliată
  • Mod de preparare - rețeta pas cu pas (cu fotografii)
  • Ce puteți înlocui în rețetă
  • Cum se servește budinca de cuscus cu brânză
  • Cum se păstrează
  • Sfaturi profesioniste pentru reușita rețetei
  • Întrebări frecvente
  • Alte deserturi ușoare de casă
  • Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Ingrediente

lista vizuala de ingrediente budinca de cuscus cu branza de vaci si iaurt
  • 250 g cuscus - alegeți cuscus românesc (paste mici cu ou). Fierb în 10 minute, se umflă frumos și absorb aromele.
  • 500 ml lapte
  • un praf de sare
  • 300 g brânză de vaci (brânză dulce, de preferat mai grasă)
  • 4 ouă
  • 100 g iaurt grecesc
  • 50 g zahăr - sau adaptați după gust
  • coaja rasă de la 1 lămâie
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • 60 g stafide

pentru uns și tapetat tava

  • 1 lingură unt moale 
  • 1 lingură griș sau pesmet 

Pe blog găsiți o întreagă colecție de rețete dulci sau sărate cu brânză de vaci. Aruncați o privire, poate vă inspiră și altceva!

Ce tip de couscous să alegi pentru budinca cu brânză?

Pentru această rețetă de budincă, trebuie să folosești cuscus românesc, adică acele paste mici, cu ou, cu granulație mare și rotundă, care se fierb ca niște paste normale, timp de 8-10 minute. Nu confunda cu couscous-ul marocan, care are granule fine și se prepară doar prin hidratare cu apă fierbinte.

  • Cuscusul românesc (perlat, cu ou) are textura ideală pentru budincă - ferm, dar cremos după coacere.
  • Couscous-ul marocan (semolina) se înmoaie prea tare și nu se leagă bine în compoziție - nu e potrivit pentru această rețetă.

În fotografia de mai jos vezi diferența clară între cele două tipuri - alege-l pe cel cu granulație mare și ou în compoziție.

Ambalaje couscous marocan Panzani și cușcuș Monte Banato - diferențe între granulații
Două tipuri de couscous: în stânga couscous marocan cu granulație fină, în dreapta cușcuș cu ou și granulație mare.

Cum facem budincă de cuscus cu brânză - rețeta video detaliată

Vedeți în videoclipul de mai jos cum pregătesc pas cu pas această budincă, cum fierb cuscus-ul, textura finală și cât de ușor se amestecă toate. Nu uitați să vă abonați la canalul meu de YouTube pentru mai multe rețete simple și gustoase: Abonează-te aici

Mod de preparare - rețeta pas cu pas (cu fotografii)

Cuscus românesc fiert în lapte, pregătit pentru budincă

1. Fierbeți cuscusul în lapte sau apă (500 ml lichid), cu un praf de sare, timp de 10 minute sau cât scrie pe ambalaj.

  • Dacă fierbeți în apă, puteți păstra budinca mai light, perfectă pentru un desert mai ușor.
  • Dacă folosiți lapte, amestecați des ca să nu se prindă de fundul vasului.
Cuscus fiert și lăsat la răcit într-o tavă înainte de preparare

2. După fierbere:

  • Clătiți cu apă rece doar dacă s-a lipit sau a fiert prea tare - apoi lăsați la scurs.
  • NU clătiți dacă cuscusul e fiert perfect și nu s-a lipit - amidonul ajută la legarea budincii.
  • Dacă vreți să se răcească mai repede, mutați cuscus-ul într-o tavă.
Brânză dulce amestecată cu gălbenușuri și zahăr pentru budinca de cuscus

3. Într-un bol mare, mixați: brânza de vaci, gălbenușurile, zahărul, iaurtul grecesc, vanilia, coaja de lămâie și stafidele (hidratate și scurse dacă ați ales să le înmuiați).

Compoziție de budincă de cuscus cu brânză dulce, mixată cu mixerul

4. Adăugați cuscusul răcit peste amestecul de brânză și mixați din nou să se încorporeze.

Spumă de albușuri încorporată în budinca de cuscus pentru o textură pufoasă

5. Separat, bateți albușurile spumă tare cu un praf de sare și încorporați-le ușor în compoziție, cu o spatulă, ca la chec.

Compoziția de budincă de cuscus cu brânză turnată în tava pregătită pentru cuptor

6. Turnați amestecul într-o tavă unsă cu unt și tapetată cu griș sau pesmet.

Budincă de cuscus cu brânză în tavă rotundă, coacere în cuptor

7. Coaceți budinca la 180°C, timp de 35-40 de minute, sau până trece testul cu scobitoarea și se rumenește frumos.

Budincă de cuscus proaspăt scoasă din cuptor, rumenită uniform

8. Lăsați să se răcească puțin înainte de servire. E delicioasă și caldă, și rece!

Ce puteți înlocui în rețetă

  • Laptele se poate înlocui complet sau parțial cu apă, dacă vreți un desert mai ușor.
  • Brânza de vaci poate fi înlocuită cu urdă sau ricotta, dar aveți grijă la umiditate.
  • Iaurtul grecesc se poate omite sau înlocui cu smântână fermentată.
  • Stafidele pot fi înlocuite cu merișoare, cubulețe de prune sau caise uscate, dar merge și cu fructe proaspete sau congelate, de exemplu afine sau vișine.
  • Pentru o variantă fără zahăr, folosiți un îndulcitor termostabil.
  • Dacă nu aveți coajă de lămâie la borcan, merge și portocală sau esență de rom.

Cum se servește budinca de cuscus cu brânză

Budinca de cuscus e bună oricum: caldă, la temperatura camerei sau rece de la frigider. Merge perfect:

  • simplă, cu un praf de zahăr pudră deasupra,
  • cu un sos de fructe sau dulceață de afine, caise, vișine,
  • sau cu smântână dulce sau iaurt alături.

Merge excelent la mic dejun sau gustare, și e ușor de pus la pachet pentru școală sau serviciu. Vedeți și această rețetă de budincă de macaroane cu brânză - e pe același principiu.

Două felii de budincă de cuscus cu brânză și stafide, cu textură pufoasă și stafide vizibile

Cum se păstrează

  • Budinca de cuscus cu brânză dulce gătită la cuptor se păstrează foarte bine timp de 3-4 zile la frigider, acoperită.
  • Dacă doriți să o mâncați caldă, vă recomand să o încălzită la cuptor sau la microunde.
  • Nu vă recomand congelarea, pentru că textura se schimbă, mai ales din cauza brânzei.

Sfaturi profesioniste pentru reușita rețetei

  • Fierbeți cuscusul exact cât scrie pe ambalaj - nici prea puțin, nici prea mult.
  • Nu clătiți dacă nu e nevoie - amidonul ajută la legare.
  • Brânza trebuie să fie bine scursă - dacă e prea apoasă, stoarceți-o în tifon.
  • Albușurile bătute spumă dau o textură mai aerată - nu săriți peste ele!
  • Nu exagerați cu zahărul - stafidele și vanilia aduc dulceață suficientă.
  • Gustați compoziția înainte de coacere - puteți ajusta aromele după preferințe.

Întrebări frecvente

Pot adăuga ouă întregi, fără să separ albușurile?

Da, dar budinca nu va fi la fel de pufoasă. Albușurile bătute fac diferența.

Pot folosi cuscus marocan în loc de cel românesc?

Nu, pentru că cel marocan nu necesită fierbere și are altă textură. Rămâne prea moale pentru budincă.

Alte deserturi ușoare de casă

Vrei să încerci și alte rețete asemănătoare? Iată ce mai găsești pe blog:

  • Tort unguresc de clătite în straturi, cu cremă de cacao - felie servită pe farfurie albă
    Tort de clătite cu cacao - rețeta ungurească de clătite „alunecate" cum n-ai mai mâncat!
  • gris cu lapte cremos - 6 portii cu sirop de zahar ars, dulceata si scortisoara
    Griș cu lapte cremos. 3 idei delicioase de servire
  • papanași fierți cu pesmet rumenit
    Cea mai simplă rețetă de papanași, 3 variante de servire
  • budinca de gris insiropata cu lapte
    Budincă de griș însiropată cu lapte

Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Detaliu cu textura budincii de cuscus cu brânză și stafide

Budincă de cuscus cu brânză dulce și stafide - simplă, rapidă și hrănitoare

5 from 1 vote
Tipărește Salvează pe Pinterest
Pregătire: 10 minutes minutes
Gătire: 50 minutes minutes
Timp total: 1 hour hour
Număr de porții: 8
Autor: Iuliana Sbîrnea

Ingrediente
 

pentru o tavă de ~ 22 cm diametru

  • 250 g cuscus (românesc, adică paste mici cu ou)
  • 500 ml lapte
  • un praf de sare
  • 300 g brânză de vaci (brânză dulce, de preferat grasă)
  • 4 ouă
  • 100 g iaurt grecesc
  • 50 g zahăr (sau după gust)
  • coaja rasă de la 1 lămâie
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • 60 g stafide
  • 1 lingură unt moale (pentru uns tava)
  • 1 lingură griș sau pesmet (pentru tapetat tava)

Instrucțiuni de preparare
 

  • Fierbeți cuscusul în lapte sau apă (500 ml lichid), cu un praf de sare, timp de 10 minute, cât scrie pe ambalaj.
    Dacă folosiți lapte, amestecați des ca să nu se prindă de fundul vasului.
    Dacă fierbeți în apă, puteți păstra budinca mai light, perfectă pentru un desert mai ușor.
    Dacă vreți să se răcească mai repede, mutați cuscus-ul într-o tavă.
    Cuscus românesc fiert în lapte, pregătit pentru budincă
  • După fierbere:
    NU clătiți dacă cuscusul e fiert perfect și nu s-a lipit - amidonul ajută la legarea budincii.
    Clătiți cu apă rece doar dacă s-a lipit sau a fiert prea tare - apoi lăsați la scurs.
    Cuscus fiert și lăsat la răcit într-o tavă înainte de preparare
  • Într-un bol mare, mixați brânza de vaci, gălbenușurile, zahărul, iaurtul grecesc, vanilia, coaja de lămâie și stafidele (hidratate și scurse dacă ați ales să le înmuiați).
    Brânză dulce amestecată cu gălbenușuri și zahăr pentru budinca de cuscus
  • Adăugați cuscusul răcit peste amestecul de brânză și mixați din nou să se încorporeze.
    Compoziție de budincă de cuscus cu brânză dulce, mixată cu mixerul
  • Separat, bateți albușurile spumă tare cu un praf de sare și încorporați-le ușor în compoziție, cu o spatulă, ca la chec.
    Spumă de albușuri încorporată în budinca de cuscus pentru o textură pufoasă
  • Turnați amestecul într-o tavă unsă cu unt și tapetată cu griș sau pesmet.
    Compoziția de budincă de cuscus cu brânză turnată în tava pregătită pentru cuptor
  • Coaceți budinca la 180°C, timp de 40-50 de minute, sau până trece testul cu scobitoarea și se rumenește frumos.
    Budincă de cuscus cu brânză în tavă rotundă, coacere în cuptor
  • Lăsați să se răcească puțin înainte de servire. E delicioasă și caldă, și rece!
    Budincă de cuscus proaspăt scoasă din cuptor, rumenită uniform

Bine de știut:

  • Fierbeți cuscusul exact cât scrie pe ambalaj - nici prea puțin, nici prea mult.
  • Nu clătiți dacă nu e nevoie - amidonul ajută la legare.
  • Brânza trebuie să fie bine scursă - dacă e prea apoasă, stoarceți-o în tifon.
  • Albușurile bătute spumă dau o textură mai aerată - nu săriți peste ele!
  • Nu exagerați cu zahărul - stafidele și vanilia aduc dulceață suficientă.
  • Gustați compoziția înainte de coacere - puteți ajusta aromele după preferințe.
Nutrition Facts
Budincă de cuscus cu brânză dulce și stafide - simplă, rapidă și hrănitoare
Amount per Serving
Calorii
308
% Daily Value*
Grăsimi
 
9
g
14
%
Grăsimi saturate
 
5
g
31
%
Grăsimi nesaturate
 
0.01
g
Grăsimi polinesaturate
 
1
g
Grăsimi monosaturate
 
3
g
Colesterol
 
110
mg
37
%
Carbohidrați
 
41
g
14
%
Fibre
 
2
g
8
%
Zahăr
 
10
g
11
%
Proteine
 
15
g
30
%
Net Carbohydrates
 
39
g
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Note:

1. Datele nutriționale furnizate la unele rețete sunt estimative, iar rolul lor este doar informativ. Valorile nu pot fi garantate și nu ar trebui utilizate în tratamentul afecțiunilor medicale.

2. Secțiunile de echipamente și ingrediente de mai sus pot conține linkuri afiliate către produse pe care le folosesc și le recomand.

Distribuie pe Facebook Salvează pe Pinterest Trimite pe email
Ai încercat această rețetă? Dă-mi un tag pe Instagram!Menționează @iuliana_bucate_aromate ca să te pot găsi!

Dacă v-a plăcut această rețetă de budincă de cuscus cu brânză dulce și stafide, nu uitați să o salvați pentru data viitoare sau să o distribuiți cuiva care are nevoie de idei rapide și gustoase. Iar dacă o încercați, spuneți-mi în comentarii cum v-a ieșit - îmi place tare mult să aflu cum adaptați rețetele după gustul vostru.

👩‍🍳 Îți plac rețetele mele?

Abonează-te la newsletterul meu și, în fiecare joi dimineață, îți trimit inspirație proaspătă, sfaturi și trucuri ca să-ți fie mai ieftin, mai ușor și mai plăcut în bucătărie.

🍪 Abonează-te aici

Din aceeași categorie

  • Pască cu blat de cacao și umplutură de brânză dulce, coaptă în tavă rotundă
    Pască cu blat de cacao și fructe confiate – rețetă cu brânză dulce pentru Paște
  • Bol cu gogoși rapide cu praf de copt și mere, desert de casă simplu și pufos
    Gogoși rapide cu praf de copt, mere și stafide – pufoase, aromate, gata în 15 minute
  • vas alb plin cu gogosi aurii moi si pufoase
    Gogoși moi și pufoase cu drojdie uscată rețetă simplă fără pahar!
  • Felie de tort cu biscuiți Petit Beurre și cremă de cacao, servită pe farfurie albă
    Tort de biscuiți - rețeta veche cu cremă fiartă de cacao - fără ouă
13 shares

Comentarii

  1. Ramona a zis

    octombrie 05, 2025 at 8:18 pm

    5 stars
    Excelentă rețetă! Simplu și foarte bună a ieșit.

    Răspunde
    • Iuliana Sbîrnea a zis

      octombrie 06, 2025 at 7:57 am

      Mă bucur. Să vă fie de bine!

      Răspunde
5 from 1 vote

Lasă un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

iuliana sbirnea

Bună, eu sunt Iuliana!

Mă bucur că ești aici!

Pe Bucate Aromate îți explic pas cu pas cum să gătești mâncăruri gustoase și deserturi delicioase cu ingrediente simple și naturale. Găsești aici peste 1200 de rețete, așa că meniul familiei tale e mereu asigurat!

Despre mine și povestea blogului

📬 Vrei să primești rețete simple, descoperiri din bucătăria mea și povești scrise cu poftă?

Abonează-te la newsletterul Bucate Aromate și vei primi o scrisoare în fiecare joi dimineața – cu inspirație, miros de prăjituri și o cană de cafea imaginară. ☕

Abonează-te aici 🍪

Rețete noi

  • Colaj cu plăcinte dulci și sărate făcute cu foi subțiri cumpărate: plăcintă cu brânză, plăcintă creață, ștrudel și trigoane crocante
    20 de rețete cu foi subțiri cumpărate – plăcinte dulci și sărate, simple și rapide
  • Felii de mușchi de porc la cuptor, împănat cu usturoi, servit în sos roșu aromat
    Mușchi de porc la cuptor împănat cu usturoi – fraged și suculent, cu sos roșu din tavă
  • Colaj cu rețete rapide pentru cină, gata în 30 de minute: lasagna la tigaie, tocinei, paste cu sos, ciuperci cu mămăligă, omletă cu sparanghel, pui în sos de roșii, ceafă cu cartofi la air fryer și doradă la tigaie.
    40 de rețete rapide pentru cină, gata în 30 de minute
  • Colaj cu prăjituri și deserturi de cofetărie făcute acasă: amandine, diplomat, boema, rulouri cu cremă, savarină și prăjitura Siret
    Cele mai iubite prăjituri și deserturi de cofetărie pe care le poți face acasă

Populare acum

  • Reteta tiramisu rapid fara oua
    Tiramisu fără ouă - rețeta rapidă cu mascarpone și frișcă
  • Gem de căpșuni fără conservanți, servit într-un bol, cu borcane de gem și căpșuni proaspete în fundal
    Gem de căpșuni cu puțin zahăr – rețeta simplă, fără conservanți, care se păstrează bine
  • Saramura de crap
    Saramură de crap cu legume
  • reteta chec pufos cu lapte si cacao 2 tavi
    Chec pufos cu lapte și cacao - rețeta cu cana, pentru 2 tăvi

  • Rețete dietetice
  • Rețete cu pui
  • Rețete la tigaie
  • Rețete la air fryer
  • Torturi

  • Rețete fără carne
  • Rețete cu carne
  • Rețete de post
  • Salate

VEZI TOATE CATEGORIILE

Rețete cu căpșuni

  • Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut, desert de casă cu fructe, fraged și aromat
    Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut – rețeta simplă și rapidă
  • inghetata de capsuni cu lapte condensat
    Înghețată de căpșuni cu lapte condensat
  • Tiramisu cu capsuni
    Tiramisu cu căpșuni - cea mai bună rețetă
  • Tort cu spuma de capsuni
    Tort cu spumă de căpşuni
VEZI ȘI ALTE REȚETE

Prăjiturile copilăriei

  • Prăjitură Diplomat porționată – cremă stabilă și blat pufos
    Prăjitură Diplomat la tavă – blat pufos și cremă stabilă, ușor de porționat
  • felii de prajitura Trenulet sau chec la metru
    Prăjitura Trenuleț - rețeta veche de chec la metru cu cremă de vanilie
  • prajitura tosca
    Prăjitura Tosca cu mac și cremă de vanilie - rețeta pas cu pas
  • prajitura Fanta
    Prăjitura Fanta cu brânză dulce - rețeta pas cu pas, fără secrete
ALTE REȚETE DE PRĂJITURI

Prăjituri de cofetărie

  • Amandine cu ciocolată decorate cu ganache și bilă de ciocolată, glazurate simplu, fără fondant, pe tavă albă
    Amandine cu ciocolată – rețetă ușoară de casă, cu ganache și glazură simplă (fără fondant)
  • Felie de cremșnit cremos cu foi de casă stratificate și cremă fină de vanilie.
    Cremșnit cu aluat fraged de casă și cremă fină de vanilie (cremeș, crempita)
  • prajitura Ora 12 cu frisca
    Prăjitura Ora 12 - Rețetă ușoară cu blat de cacao, frișcă și ciocolată
  • savarină pufoasă bine însiropată servită pe farfurie
    Savarine pufoase cu frișcă naturală – rețeta clasică, pas cu pas

Rețete actualizate

  • Farfurie alba cu felii de chec aperitiv cu iaurt. In sectiune se vad masline, cuburi de legume, branzeturi si sunca
    Chec aperitiv cu iaurt, șuncă, brânză și legume – rapid și gustos
  • Borcan de sticla cu flori de soc si felii de lamaie pentru preparare socata fara drojdie
    Cum se face socata – Rețetă tradițională, fără drojdie, 100% naturală
  • Spaghete cu creveți și sos de roșii – rețetă simplă și gustoasă, gata în 30 de minute
    Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi – rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute
  • felie de cremă de zaăr ars cu sirop
    Cremă de zahăr ars - rețeta cu 8 ouă, fără amidon

Articole utile

  • praf de copt
    Praf de copt - când, cât și cum se folosește
  • coperta regim fara sare pe o tabla neagra
    Regim fără sare - ce mâncăm, ce cumpărăm? Rețete fără sare.
  • drojdie proaspata vs. drojdie uscata
    Drojdie proaspătă vs. drojdie uscată. Cât și cum folosim din fiecare?
  • proporția de înlocuire unt vs untură și invers
    Cum Să Înlocuiești Untul cu Untură și Invers – Tot ce Trebuie Să Știi
VEZI ȘI ALTE ARTICOLE

Footer

↑ SUS ↑
  • Despre
  • Colaborări
  • Contact
  • FAQ
  • Rețete
  • Articole
  • Blog
  • Newsletter

Toate articolele, fotografiile și clipurile video care alcătuiesc conținutul acestui site, cât și drepturile de autor ale acestora, aparțin deținătorului site-ului bucate-aromate.ro. Copierea și diseminarea pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc) a acestora, în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

Politica cookies

Politica de confidențialitate

Copyright © 2013 - 2026 Rețete culinare Bucate Aromate. Toate drepturile sunt rezervate.

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.