Bucate Aromate

  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
menu icon
go to homepage
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
search icon
Homepage link
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
×
Acasă » Retete » Rețete cu carne

Gulaș de porc cu găluște pufoase – rețetă tradițională, simplă și gustoasă

Iuliana Sbirnea autoare Bucate Aromate - retete simple pentru familie si prieteni
Actualizată: 14 ian. 2026 · Publicată: 14 ian. 2026 de Iuliana Sbîrnea · Postarea poate conține link-uri afiliate· Lasă un comentariu
8 shares
Mergi la rețetă

Timp estimat pentru citit: 9 minute

Dacă vi s-a făcut poftă de un gulaș de porc cu sos din belșug, aromat, ușor picant și cu găluște de făină moi și pufoase, vă las mai jos rețeta mea preferată. Se face fără grabă, dar exact ăsta-i farmecul lui. E genul de mâncare care se „construiește" încet, la foc mic, ca să-și dezvolte pe îndelete toate aromele. Și ca să ne pună nouă răbdarea și pofta de mâncare la grea încercare 😄

Gulaș de porc cu găluște de făină servit în ceaun emailat

Gulașul de porc - mâncare de duminică cu iz unguresc

Gulașul este o mâncare originară din bucătăria ungurească, dar bine înrădăcinată și la noi în Ardeal. Poate fi făcut cu carne de vită , porc, sau cu pui. Ba chiar eu am adaptat odată rețeta și pentru rondele de crap și nici nu vă imaginați ce gulaș de pește grozav am obținut! Orice carne ar fi, important e ca gulașul să aibă sos mult, bine condimentat, și să fie servit cu găluște sau cu pâine proaspătă.

Versiunea aceasta cu pulpa de porc e mai rapidă decât cea cu vită, se frăgezește mai ușor și e potrivită pentru orice anotimp.

Dacă vă place acest stil de mâncare, vă recomand să încercați și tocana de iepure cu vin și măsline, sau tocănița de vită cu garnitură de paste. Sunt mâncăruri gustoase și sățioase care merg perfect în sezonul rece.

Porție de gulaș de porc cu ardei iute și găluște de casă
Mergi direct la:
  • Ingrediente pentru 6-7 porții generoase
  • Cum facem gulaș de porc - rețeta video detaliată
  • Mod de preparare - rețeta pas cu pas
  • Ce puteți înlocui în rețetă
  • Cum se servește
  • Cum se păstrează
  • Sfaturi profesioniste pentru reușita rețetei
  • Întrebări frecvente
  • Rețete asemănătoare
  • Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Ingrediente pentru 6-7 porții generoase

Pulpa de porc, condimente, ouă și făină pentru gulaș de porc cu găluște - ingrediente pregătite pe masă

Pentru gulaș:

  • ~ 800 g pulpă de porc - tăiată cuburi de 3-4 cm; alegeti carne cu puțină grăsime pentru gust mai bun
  • 50 ml ulei - pentru călit
  • 3 cepe mari
  • 2 linguri rase boia de ardei - eu combin boia afumată cu boia iute, pentru un gust mai complex.
  • 4 linguri bulion - eu folosesc bulionul meu de roșii cu ardei kapia care e mai subțire. Dacă aveți bulion gros, cumpărat puneți mai puțin și subțiați-l cu puțină apă.
  • 100 ml vin - este opțional, dar adaugă profunzime și un gust mai intens. Puteți folosi vin alb sau roșu, sec sau demisec.
  • 4 căței de usturoi
  • 1 linguriță semințe de chimen - nu le omiteți, dau o notă specifică gulașului unguresc
  • cimbru, frunze de dafin - pentru aromatizare
  • sare și piper după gust

Pentru găluște:

  • 2 ouă mari
  • 3 linguri de apă - ajustați după nevoie
  • 120-130 g făină - puneți treptat, să iasă un aluat moale, nu rigid
  • un praf de sare

Opțional pentru servire:

  • smântână
  • ardei iute proaspăt sau murat
  • pătrunjel verde tocat

Cum facem gulaș de porc - rețeta video detaliată

Vă invit să urmăriți rețeta video ca să vedeți exact textura sosului și consistența corectă a găluștilor. Acolo arăt și cum se porționează carnea, cât de moale trebuie să fie aluatul și cum se formează găluștile ușor, cu lingura.

👉 Nu uitați să vă abonați la canalul meu YouTube pentru mai multe rețete tradiționale și simple: https://www.youtube.com/@Iuliana_BucateAromate/videos

Mod de preparare - rețeta pas cu pas

Dacă aveți un ceaun de fontă sau o cratiță groasă, care să distribuie uniform căldura, nu ezitați să le folosiți - gustul se transformă cu totul!

Boia roșie adăugată peste ceapa aurie într-o cratiță, pentru gust autentic de gulaș

1. Căliți ceapa tocată mărunt în ulei pentru 8-10 minute, până devine sticloasă, moale și ușor aurie, dar fără să se rumenească. Apoi adăugați boiaua și amestecați rapid, să nu se ardă.

Bucăți de carne de porc în cratiță, amestecate cu ceapă călită și boia, început de gulaș tradițional

2. Adăugați cuburile de pulpă de porc și prăjiți-le ușor, cât să se albească pe toate părțile.

Pahar cu vin alb turnat în cratiță cu carne și ceapă, pentru un gulaș aromat și fraged

3. Puneți condimentele uscate: sare, piper, semințe de chimen, cimbru și dafin, apoi turnați vinul și 350-400 ml apă călduță. Lăsați mâncarea la fiert la foc mic, cu capac - va fi fragedă în 60-90 minute.

Turnare bulion gros de roșii într-o cratiță cu gulaș fierbinte, pentru sos bogat și aromat

4. Când carnea este bine pătrunsă, adăugați bulionul și usturoiul zdrobit. Potriviți gustul de sare și piper. Lăsați să mai fiarbă 10-15 minute cât vă ocupați de găluște.

Sfatul meu: completați lichidul cu apă sau supă fierbinte dacă e nevoie - gulașul trebuie să aibă sos generos!

Cum se fac găluștile de faină pentru gulaș

Aluat pentru găluște din ouă și făină, pregătit într-un bol de sticlă, gata de adăugat în gulaș

5. Bateți ouăle cu un praf de sare, adăugați 3 linguri de apă și încorporați treptat făina. Trebuie să iasă un aluat moale, dar care stă pe lingură.

Aluat de găluște porționat cu lingura direct în oala cu gulaș, pentru găluște fragede și pufoase

6. Cu o lingură umezită, formați găluște și puneți-le direct în oala cu gulaș, în lichidul care clocotește. Nu amestecați în primele 5-7 minute. Lăsați-le să fiarbă 15-20 de minute, până se umflă și sunt complet fierte la interior.

Ce puteți înlocui în rețetă

  • Pulpa de porc poate fi înlocuită cu ceafă (va ieși și mai fragedă).
  • Făina albă se poate înlocui cu făină speltă sau integrală, dar găluștile vor fi mai dense.
  • Dacă vreți o variantă fără găluște, serviți cu cartofi natur sau cu mămăligă.
  • Omiteți boiaua iute pentru o variantă mai blândă, potrivită și copiilor.

Cum se servește

Gulașul se servește cald, cu smântână alături și, după gust, cu ardei iute. Merge perfect cu pâine de casă, cu lipii sau chiar cu mămăligă rece. Se poate servi și cu o salată de varză murată sau castraveți murați, în funcție de sezon.

Vezi aici cum fac eu pâinea cu făină de secară fără frământare - e ideală pentru sosul ăsta bogat!

Gulaș cu găluște în sos bogat, rețetă pas cu pas

Cum se păstrează

  • La frigider: 3-4 zile, într-un recipient acoperit.
  • La congelator: până la 2 luni. Recomand să congelați fără găluște și să le faceți proaspete la servire.
  • Reîncălzire: la foc mic, cu puțină apă adăugată.

Sfaturi profesioniste pentru reușita rețetei

  • Nu ardeți boiaua! Se adaugă pe ceapă și se amestecă imediat, altfel devine amară.
  • Alegeți o carne cu puțină grăsime - gustul va fi mai bun decât cu o pulpă foarte slabă.
  • Aluatul de găluște trebuie să fie moale și lipicios, nu ferm ca pentru tăiței.
  • Nu umblați în găluște în primele minute - se pot dezintegra sau întări.
  • Dacă vreți un gust și mai intens, adăugați 1 linguriță de pastă de ardei iute odată cu bulionul.

Întrebări frecvente

Pot folosi carne de porc deja tăiată cuburi din comerț?

Da, dar verificați să nu fie prea slabă. Ideal e să aibă puțină grăsime.

Găluștile se fierb separat sau în gulaș?

Direct în gulaș - vor absorbi aromele și vor da și ele gust sosului.

Se poate face gulașul și la slow cooker?

Da, dar găluștile trebuie fierte separat și adăugate la final.

Pot să adaug legume în gulaș?

Da, poți adăuga ardei gras sau morcov, dacă vrei o variantă mai consistentă. Poți pune și cuburi de cartofi, dacă renunți la găluște.

Cum știu că găluștile sunt gata?

Se ridică la suprafață și, dacă tai una, trebuie să fie opacă, nu lipicioasă în interior.

Rețete asemănătoare

Vrei să încerci și alte rețete asemănătoare? Iată ce mai găsești pe blog:

  • osso bucco fraged cu mamaliguta si sos cu multe legume presarat cu gremolata
    Cum să faci Osso Buco cu gremolata - rețeta clasică italiană (video)
  • chiftele marinate la cuptor
    Chiftele marinate la cuptor - rețeta de chifteluțe cu sos de roșii și piure
  • o felie de lasagna bolognese servita pe farfurie alba
    Lasagna bolognese cu carne tocată și Bechamel - rețeta italiană clasică
  • Friptură de porc la cuptor cu cartofi - rețeta cu ceafă de porc întreagă
    Friptură de porc la cuptor cu cartofi - rețeta cu ceafă de porc întreagă

Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Gulaș de porc cu găluște de făină

Gulaș de porc cu găluște pufoase - rețetă tradițională, simplă și gustoasă

Rețetă de gulaș de porc cu găluște de făină pufoase, în stil tradițional. Aromat, picant, cu sos bogat - perfect pentru o masă de familie.
5 from 1 vote
Tipărește Salvează pe Pinterest
Pregătire: 15 minutes minutes
Gătire: 1 hour hour 30 minutes minutes
Timp total: 1 hour hour 45 minutes minutes
Număr de porții: 6
Autor: Iuliana Sbîrnea

Ingrediente
 

pentru gulaș

  • 800 g pulpă de porc (tăiată cuburi de 3-4 cm)
  • 50 ml ulei
  • 3 cepe mari
  • 2 linguri rase boia de ardei (afumată, iute, dulce)
  • 4 linguri bulion (subțire, de casă)
  • 100 ml vin (alb sau roșu, sec sau demisec)
  • 4 căței de usturoi
  • 1 linguriță semințe de chimen
  • cimbru (frunze de dafin)
  • sare și piper

pentru găluște

  • 2 ouă mari
  • 3 linguri de apă (ajustați după nevoie)
  • 120-130 g făină
  • un praf de sare

pentru servire

  • smântână
  • ardei iute proaspăt sau murat
  • pătrunjel verde

Instrucțiuni de preparare
 

  • Căliți ceapa tocată mărunt în ulei pentru 8-10 minute, până devine sticloasă, moale și ușor aurie, dar fără să se rumenească. Apoi adăugați boiaua și amestecați rapid, să nu se ardă.
    Boia roșie adăugată peste ceapa aurie într-o cratiță, pentru gust autentic de gulaș
  • Adăugați cuburile de pulpă de porc și prăjiți-le ușor, cât să se albească pe toate părțile.
    Bucăți de carne de porc în cratiță, amestecate cu ceapă călită și boia, început de gulaș tradițional
  • Puneți condimentele uscate: sare, piper, semințe de chimen, cimbru și dafin, apoi turnați vinul și 350-400 ml apă călduță. Lăsați mâncarea la fiert la foc mic, cu capac - va fi fragedă în 60-90 minute.
    Pahar cu vin alb turnat în cratiță cu carne și ceapă, pentru un gulaș aromat și fraged
  • Când carnea este bine pătrunsă, adăugați bulionul și usturoiul zdrobit. Potriviți gustul de sare și piper. Lăsați să mai fiarbă 10-15 minute cât vă ocupați de găluște.
    Sfatul meu: completați lichidul cu apă sau supă fierbinte dacă e nevoie - gulașul trebuie să aibă sos generos!
    Turnare bulion gros de roșii într-o cratiță cu gulaș fierbinte, pentru sos bogat și aromat

Cum se fac găluștile de faină pentru gulaș

  • Bateți ouăle cu un praf de sare, adăugați 3 linguri de apă și încorporați treptat făina. Trebuie să iasă un aluat moale, dar care stă pe lingură.
    Aluat pentru găluște din ouă și făină, pregătit într-un bol de sticlă, gata de adăugat în gulaș
  • Cu o lingură umezită, formați găluște și puneți-le direct în oala cu gulaș, în lichidul care clocotește. Nu amestecați în primele 5-7 minute. Lăsați-le să fiarbă 15-20 de minute, până se umflă și sunt complet fierte la interior.
    Aluat de găluște porționat cu lingura direct în oala cu gulaș, pentru găluște fragede și pufoase

Bine de știut:

  • Nu ardeți boiaua! Se adaugă pe ceapă și se amestecă imediat, altfel devine amară.
  • Alegeți o carne cu puțină grăsime - gustul va fi mai bun decât cu o pulpă foarte slabă.
  • Aluatul de găluște trebuie să fie moale și lipicios, nu ferm ca pentru tăiței.
  • Nu umblați în găluște în primele minute - se pot dezintegra sau întări.
  • Dacă vreți un gust și mai intens, adăugați 1 linguriță de pastă de ardei iute odată cu bulionul.
Nutrition Facts
Gulaș de porc cu găluște pufoase - rețetă tradițională, simplă și gustoasă
Amount per Serving
Calorii
387
% Daily Value*
Grăsimi
 
14
g
22
%
Grăsimi saturate
 
3
g
19
%
Grăsimi nesaturate
 
0.1
g
Grăsimi polinesaturate
 
3
g
Grăsimi monosaturate
 
8
g
Colesterol
 
143
mg
48
%
Carbohidrați
 
27
g
9
%
Fibre
 
3
g
13
%
Zahăr
 
6
g
7
%
Proteine
 
36
g
72
%
Net Carbohydrates
 
24
g
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Note:

1. Datele nutriționale furnizate la unele rețete sunt estimative, iar rolul lor este doar informativ. Valorile nu pot fi garantate și nu ar trebui utilizate în tratamentul afecțiunilor medicale.

2. Secțiunile de echipamente și ingrediente de mai sus pot conține linkuri afiliate către produse pe care le folosesc și le recomand.

Distribuie pe Facebook Salvează pe Pinterest Trimite pe email
Ai încercat această rețetă? Dă-mi un tag pe Instagram!Menționează @iuliana_bucate_aromate ca să te pot găsi!

Dacă ați încercat această rețetă de gulaș de porc cu găluște, spuneți-mi în comentarii cum v-a ieșit! Ați făcut varianta picantă sau ați ales o boia dulce? Găluștile au fost moi? Nu uitați să salvați rețeta pentru data viitoare și să o distribuiți prietenilor care iubesc mâncarea cu sos bogat și gust autentic!

👩‍🍳 Îți plac rețetele mele?

Abonează-te la newsletterul meu și, în fiecare joi dimineață, îți trimit inspirație proaspătă, sfaturi și trucuri ca să-ți fie mai ieftin, mai ușor și mai plăcut în bucătărie.

🍪 Abonează-te aici

Din aceeași categorie

  • Felii de mușchi de porc la cuptor, împănat cu usturoi, servit în sos roșu aromat
    Mușchi de porc la cuptor împănat cu usturoi – fraged și suculent, cu sos roșu din tavă
  • Plăcintă ciobanului la cuptor servită pe farfurie, cu piure cremos și carne suculentă
    Cum se face plăcinta ciobanului la cuptor, cu carne suculentă și piure cremos
  • Caltaboș cu bulion și orez, rețetă fără prăjeală, pregătit în mațe groase de porc
    Caltaboș cu carne tocată, orez și bulion – rețeta simplă, fără organe, fără prăjeală
  • Gogoșari copți umpluți, gata de servit, în sos de roșii, cu felii de pâine și smântână
    Gogoșari umpluți cu carne de pui și ciuperci – rețetă gustoasă de toamnă
8 shares
5 from 1 vote (1 rating without comment)

Lasă un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

iuliana sbirnea

Bună, eu sunt Iuliana!

Mă bucur că ești aici!

Pe Bucate Aromate îți explic pas cu pas cum să gătești mâncăruri gustoase și deserturi delicioase cu ingrediente simple și naturale. Găsești aici peste 1200 de rețete, așa că meniul familiei tale e mereu asigurat!

Despre mine și povestea blogului

📬 Vrei să primești rețete simple, descoperiri din bucătăria mea și povești scrise cu poftă?

Abonează-te la newsletterul Bucate Aromate și vei primi o scrisoare în fiecare joi dimineața – cu inspirație, miros de prăjituri și o cană de cafea imaginară. ☕

Abonează-te aici 🍪

Rețete noi

  • Colaj cu plăcinte dulci și sărate făcute cu foi subțiri cumpărate: plăcintă cu brânză, plăcintă creață, ștrudel și trigoane crocante
    20 de rețete cu foi subțiri cumpărate – plăcinte dulci și sărate, simple și rapide
  • Felii de mușchi de porc la cuptor, împănat cu usturoi, servit în sos roșu aromat
    Mușchi de porc la cuptor împănat cu usturoi – fraged și suculent, cu sos roșu din tavă
  • Colaj cu rețete rapide pentru cină, gata în 30 de minute: lasagna la tigaie, tocinei, paste cu sos, ciuperci cu mămăligă, omletă cu sparanghel, pui în sos de roșii, ceafă cu cartofi la air fryer și doradă la tigaie.
    40 de rețete rapide pentru cină, gata în 30 de minute
  • Colaj cu prăjituri și deserturi de cofetărie făcute acasă: amandine, diplomat, boema, rulouri cu cremă, savarină și prăjitura Siret
    Cele mai iubite prăjituri și deserturi de cofetărie pe care le poți face acasă

Populare acum

  • Reteta tiramisu rapid fara oua
    Tiramisu fără ouă - rețeta rapidă cu mascarpone și frișcă
  • Gem de căpșuni fără conservanți, servit într-un bol, cu borcane de gem și căpșuni proaspete în fundal
    Gem de căpșuni cu puțin zahăr – rețeta simplă, fără conservanți, care se păstrează bine
  • Saramura de crap
    Saramură de crap cu legume
  • reteta chec pufos cu lapte si cacao 2 tavi
    Chec pufos cu lapte și cacao - rețeta cu cana, pentru 2 tăvi

  • Rețete dietetice
  • Rețete cu pui
  • Rețete la tigaie
  • Rețete la air fryer
  • Torturi

  • Rețete fără carne
  • Rețete cu carne
  • Rețete de post
  • Salate

VEZI TOATE CATEGORIILE

Rețete cu căpșuni

  • Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut, desert de casă cu fructe, fraged și aromat
    Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut – rețeta simplă și rapidă
  • inghetata de capsuni cu lapte condensat
    Înghețată de căpșuni cu lapte condensat
  • Tiramisu cu capsuni
    Tiramisu cu căpșuni - cea mai bună rețetă
  • Tort cu spuma de capsuni
    Tort cu spumă de căpşuni
VEZI ȘI ALTE REȚETE

Prăjiturile copilăriei

  • Prăjitură Diplomat porționată – cremă stabilă și blat pufos
    Prăjitură Diplomat la tavă – blat pufos și cremă stabilă, ușor de porționat
  • felii de prajitura Trenulet sau chec la metru
    Prăjitura Trenuleț - rețeta veche de chec la metru cu cremă de vanilie
  • prajitura tosca
    Prăjitura Tosca cu mac și cremă de vanilie - rețeta pas cu pas
  • prajitura Fanta
    Prăjitura Fanta cu brânză dulce - rețeta pas cu pas, fără secrete
ALTE REȚETE DE PRĂJITURI

Prăjituri de cofetărie

  • Amandine cu ciocolată decorate cu ganache și bilă de ciocolată, glazurate simplu, fără fondant, pe tavă albă
    Amandine cu ciocolată – rețetă ușoară de casă, cu ganache și glazură simplă (fără fondant)
  • Felie de cremșnit cremos cu foi de casă stratificate și cremă fină de vanilie.
    Cremșnit cu aluat fraged de casă și cremă fină de vanilie (cremeș, crempita)
  • prajitura Ora 12 cu frisca
    Prăjitura Ora 12 - Rețetă ușoară cu blat de cacao, frișcă și ciocolată
  • savarină pufoasă bine însiropată servită pe farfurie
    Savarine pufoase cu frișcă naturală – rețeta clasică, pas cu pas

Rețete actualizate

  • Farfurie alba cu felii de chec aperitiv cu iaurt. In sectiune se vad masline, cuburi de legume, branzeturi si sunca
    Chec aperitiv cu iaurt, șuncă, brânză și legume – rapid și gustos
  • Borcan de sticla cu flori de soc si felii de lamaie pentru preparare socata fara drojdie
    Cum se face socata – Rețetă tradițională, fără drojdie, 100% naturală
  • Spaghete cu creveți și sos de roșii – rețetă simplă și gustoasă, gata în 30 de minute
    Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi – rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute
  • felie de cremă de zaăr ars cu sirop
    Cremă de zahăr ars - rețeta cu 8 ouă, fără amidon

Articole utile

  • praf de copt
    Praf de copt - când, cât și cum se folosește
  • coperta regim fara sare pe o tabla neagra
    Regim fără sare - ce mâncăm, ce cumpărăm? Rețete fără sare.
  • drojdie proaspata vs. drojdie uscata
    Drojdie proaspătă vs. drojdie uscată. Cât și cum folosim din fiecare?
  • proporția de înlocuire unt vs untură și invers
    Cum Să Înlocuiești Untul cu Untură și Invers – Tot ce Trebuie Să Știi
VEZI ȘI ALTE ARTICOLE

Footer

↑ SUS ↑
  • Despre
  • Colaborări
  • Contact
  • FAQ
  • Rețete
  • Articole
  • Blog
  • Newsletter

Toate articolele, fotografiile și clipurile video care alcătuiesc conținutul acestui site, cât și drepturile de autor ale acestora, aparțin deținătorului site-ului bucate-aromate.ro. Copierea și diseminarea pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc) a acestora, în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

Politica cookies

Politica de confidențialitate

Copyright © 2013 - 2026 Rețete culinare Bucate Aromate. Toate drepturile sunt rezervate.

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.