Bucate Aromate

  • Rețete
    • Toate categoriile
    • Aperitive
    • Supe și ciorbe
    • Rețete cu carne
    • Rețete de post
    • Prăjituri și deserturi
    • Rețete rapide
    • Sfaturi culinare
  • Rețete video
  • Resurse
    • Newsletter Bucate Aromate
    • Ghiduri PDF gratuite
  • Despre
    • Despre Iuliana
    • Cum testez rețetele
    • FAQ
    • Lucrăm împreună
    • Contact
menu icon
go to homepage
  • Rețete
    • Toate categoriile
    • Aperitive
    • Supe și ciorbe
    • Rețete cu carne
    • Rețete de post
    • Prăjituri și deserturi
    • Rețete rapide
    • Sfaturi culinare
  • Rețete video
  • Resurse
    • Newsletter Bucate Aromate
    • Ghiduri PDF gratuite
  • Despre
    • Despre Iuliana
    • Cum testez rețetele
    • FAQ
    • Lucrăm împreună
    • Contact
search icon
Homepage link
  • Rețete
    • Toate categoriile
    • Aperitive
    • Supe și ciorbe
    • Rețete cu carne
    • Rețete de post
    • Prăjituri și deserturi
    • Rețete rapide
    • Sfaturi culinare
  • Rețete video
  • Resurse
    • Newsletter Bucate Aromate
    • Ghiduri PDF gratuite
  • Despre
    • Despre Iuliana
    • Cum testez rețetele
    • FAQ
    • Lucrăm împreună
    • Contact
×
Acasă » Retete » Rețete cu pește și fructe de mare

Doradă la cuptor cu cartofi și rozmarin

Iuliana Sbirnea autoare Bucate Aromate - retete simple pentru familie si prieteni
Actualizată: 9 mai 2026 · Publicată: 30 mart. 2021 de Iuliana Sbîrnea · Postarea poate conține link-uri afiliate· Lasă un comentariu
2146 shares
Mergi la rețetă Vezi rețeta video

O rețetă simplă și delicioasă de doradă la cuptor cu cartofi înmiresmați cu rozmarin și roșii cherry. Perfectă pentru prânz sau pentru cină.

De câte ori dorim să pregătim o mâncare simplă dar consistentă, un pește pe cuptor așezat pe felii de cartofi este alegerea perfectă. Obținem astfel un prânz sau o cină rapidă, delicioasă și pe placul întregii familii.

Doradă la cuptor cu cartofi

Peștele și cartofii se gătesc deodată, în aceeași tavă, astfel că în maxim jumătate de oră ne putem așeza la masă. Avem gata și carnea, dar și garnitura și o singură tavă de spălat la final. Nu e grozav? 🙂

Ce alți pești putem folosi la rețeta de astăzi

Eu am folosit la rețeta de astăzi două dorade. După ce am descoperit-o, dorada a urcat rapid sus de tot în topul peștilor preferați ai familiei noastre, pentru că are un gust foarte bun și destul de puține oase. Mă bucur că mereu găsesc doradă proaspătă la pescărie, așa că de câte ori vreau să gătesc pește, știu că mă pot baza pe ea.

Dar rețeta aceasta de pește la cuptor se poate face exact la fel cu orice alt pește cam de mărimea doradei, fie că aveți pește întreg sau fileuri.

Vă recomand să folosiți: biban de mare (lavrac), păstrăv, file de somon sau medalioane de crap. Daca peștele ales de voi este mai mare, va trebui să ajustați corespunzător timpul de gătire.

peste

Mici secrete pentru reușita rețetei de doradă la cuptor cu cartofi și rozmarin

Rețeta nu este nicidecum grea sau complicată. Trebuie, totuși să țineți cont de câteva lucruri pentru a fi siguri că obțineți o mâncare perfectă într-un timp scurt.

  • folosiți cartofi roz, își păstrează mai bine forma la copt decât cartofii albi care având mai mult amidon, sunt mai "făinoși" și se sfărâmă ușor
  • pentru ca peștele și cartofii să aibă timp de gătire apropiat, feliile de cartofi trebuie să fie subțiri de doar 4-5 mm, în niciun caz mai groase!
  • asezonați cartofii cu sare și piper înainte să îi puneți în tavă pentru a fi siguri că sunt condimentați uniform.
  • pentru o aromă mai intensă, folosiți rozmarin proaspăt. Dacă nu vă place rozmarinul, îl puteți înlocui cu cimbru, cimbrișor lămâios sau oregano.
  • încercați să suprapuneți cât mai puțin feliile de cartofi. În acest fel sunteți siguri că se gătesc și se rumenesc frumos pe partea de jos care e în contact cu tava.
  • puneți în tavă și câteva roșii cherry. Se vor coace și vor da un gust minunat.
  • stropiți pește și cartofii cu un fir de ulei de măsline. Nu doar pentru savoare, dar în acest fel nu se vor usca în cuptor.
Peste la tava

Alte rețete delicioase cu pește pe care vei dori să le încerci

Peștele nu e doar delicios, ci știm cu toții că este și foarte sănătos. Mâncărurile pe bază de pește sunt cel mai adesea foarte ușor de făcut. Peștele având un timp scurt de gătire, se pretează mai ales rețetelor simple și cu ingrediente puține.

Vă las mai jos câteva rețete cu pește care sper să vă facă poftă și să vă determine să le încercați 🙂

  • somon cu sos dulce-acrișor și piure de păstârnac
  • drob de pește cu smântână
  • stravrid pane în crustă de pesmet crocant
  • gulaș de crap
  • bulz de pește

Mod de preparare doradă la cuptor cu cartofi și rozmarin

Găsiți mai jos rețeta scrisă, în formatul pe care îl puteți tipări la nevoie, ca să îl aveți la îndemână atunci când gătiți sau dacă doriți să păstrați rețeta la colecția voastră.

Doradă la cuptor cu cartofi

Mai jos veți găsi și rețeta în format video, unde puteți vedea exact cum am pregătit eu dorada la cuptor și cât de subțiri sunt rondelele de cartofi.

Iar dacă vă sunt de folos rețetele video, abonați-vă la canalul de YouTube ca să nu ratați niciuna! Postez rețete video noi, de două ori pe săptămână. Click aici pentru abonare!

Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Doradă la cuptor cu cartofi

Doradă la cuptor cu cartofi și rozmarin

O rețetă simplă și delicioasă de doradă la cuptor cu cartofi înmiresmați cu rozmarin și roșii cherry. Perfectă pentru prânz sau pentru cină.
5 from 5 votes
Tipărește Salvează pe Pinterest
Pregătire: 15 minutes minutes
Gătire: 25 minutes minutes
Timp total: 40 minutes minutes
Număr de porții: 2
Autor: Iuliana Sbîrnea

Echipamente necesare

tavă cuptor aprox. 40x30 cm
hârtie de copt

Rețeta Video

Ingrediente
 

  • 2 buc doradă
  • 600 g cartofi
  • 100 g roșii cherry
  • 2-3 felii de lămâie
  • rozmarin
  • 40 ml ulei de măsline
  • sare și piper

Instrucțiuni de preparare
 

  • Aprindeți cuptorul la 180 de grade și puneți hârtie de copt în tavă sau o puteți unge cu ulei.
  • Curățați cartofii și tăiați-i felii subțiri de 4-5 mm. Condimentați cartofii cu sare și piper.
  • Așezați cartofii în tavă într-un singur strat, astfel încât să se suprapună cât mai puțin. Turnați puțin ulei pese cartofi și puneți din loc în loc ace de rozmarin.
  • Peștele trebuie să fie în prealabil eviscerat și spălat foarte bine. Presărați dorada cu sare și piper pe toate părțile.
  • Crestați peștele și introduceți în tăieturi felii de lămâie.
  • Așezați dorada peste stratul de cartofi și stropiți-l cu un fir de ulei. Puneți în tavă și câteva roșii cherry.
  • Dați tava la cuptor pentru aproximativ 20-25 de minute până când peștele este gătit, iar cartofii s-au rumenit ușor.
  • Serviți dorada cu cartofi imediat, eventual cu o salată verde alături.
Nutrition Facts
Doradă la cuptor cu cartofi și rozmarin
Amount per Serving
Calorii
418
% Daily Value*
Grăsimi
 
20
g
31
%
Colesterol
 
1
mg
0
%
Carbohidrați
 
54
g
18
%
Fibre
 
7
g
29
%
Zahăr
 
4
g
4
%
Proteine
 
7
g
14
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Note:

1. Datele nutriționale furnizate la unele rețete sunt estimative, iar rolul lor este doar informativ. Valorile nu pot fi garantate și nu ar trebui utilizate în tratamentul afecțiunilor medicale.

2. Secțiunile de echipamente și ingrediente de mai sus pot conține linkuri afiliate către produse pe care le folosesc și le recomand.

Distribuie pe Facebook Salvează pe Pinterest Trimite pe email
Ai încercat această rețetă? Dă-mi un tag pe Instagram!Menționează @iuliana_bucate_aromate ca să te pot găsi!
Doradă la cuptor cu cartofi

👩‍🍳 Îți plac rețetele mele?

Abonează-te la newsletterul meu și, în fiecare joi dimineață, îți trimit inspirație proaspătă, sfaturi și trucuri ca să-ți fie mai ieftin, mai ușor și mai plăcut în bucătărie.

🍪 Abonează-te aici

Din aceeași categorie

  • baby hering la airfryer
    Baby hering la air fryer cu mălai și sos de usturoi și pătrunjel
  • doi pesti intregi gatiti la air fryer
    Cum să gătești perfect pește la air fryer - cât timp și la ce temperatură
  • reteta ton la airfryer
    File de ton la airfryer cu ghimbir și sos de soia
  • tentacule de calamar cu unt si usturoi
    Tentacule de calamar la tigaie în unt cu usturoi
2146 shares
5 from 5 votes (5 ratings without comment)

Lasă un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Bună, eu sunt Iuliana!

Mă bucur că ești aici!

Pe Bucate Aromate îți explic pas cu pas cum să gătești mâncăruri gustoase și deserturi delicioase cu ingrediente simple și naturale. Găsești aici peste 1300 de rețete, așa că meniul familiei tale e mereu asigurat!

Despre mine și povestea blogului

📬 Vrei să primești rețete simple, descoperiri din bucătăria mea și povești scrise cu poftă?

Abonează-te la newsletterul Bucate Aromate și vei primi o scrisoare în fiecare joi dimineața – cu inspirație, miros de prăjituri și o cană de cafea imaginară. ☕

Abonează-te aici 🍪

Rețete noi

  • Felie de prăjitură Tiramisu la tavă, cu două straturi de blat însiropat, cremă de mascarpone și decor cu cacao
    Prăjitură Tiramisu cu blat pufos de casă, fără pișcoturi cumpărate
  • Quiche fără crustă cu spanac, brânză și roșii cherry, rumenit frumos la cuptor.
    Tartă sărată fără aluat cu spanac și brânză – ca un quiche, dar mai rapidă
  • Porții de prăjitură Rudy cu aluat de cacao, umplutură de brânză și căpșuni, așezate pe farfurie albă.
    Prăjitură Rudy cu cacao, cremă pufoasă de brânză și căpșuni
  • Cartofi noi la tigaie cu usturoi și mărar, rumeniți în puțin unt și ulei, serviți lângă salată verde.
    Cartofi noi la tigaie cu usturoi și mărar – rumeniți în unt și ulei

Populare acum

  • Reteta tiramisu rapid fara oua
    Tiramisu fără ouă - rețeta rapidă cu mascarpone și frișcă
  • Gem de căpșuni fără conservanți, servit într-un bol, cu borcane de gem și căpșuni proaspete în fundal
    Gem de căpșuni cu puțin zahăr – rețeta simplă, fără conservanți, care se păstrează bine
  • Saramura de crap
    Saramură de crap cu legume
  • reteta chec pufos cu lapte si cacao 2 tavi
    Chec pufos cu lapte și cacao - rețeta cu cana, pentru 2 tăvi

  • Rețete dietetice
  • Rețete cu pui
  • Rețete la tigaie
  • Rețete la air fryer
  • Torturi

  • Rețete fără carne
  • Rețete cu carne
  • Rețete de post
  • Salate

VEZI TOATE CATEGORIILE

Rețete cu căpșuni

  • Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut, desert de casă cu fructe, fraged și aromat
    Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut – rețeta simplă și rapidă
  • inghetata de capsuni cu lapte condensat
    Înghețată de căpșuni cu lapte condensat
  • Tiramisu cu capsuni
    Tiramisu cu căpșuni - cea mai bună rețetă
  • Felie de tort cu spumă de căpșuni, blat de pandișpan și bucăți de căpșuni în cremă, servită pe farfurie, cu tortul întreg în fundal
    Tort cu spumă de căpșuni – cremă stabilă cu gelatină și blat de pandișpan
VEZI ȘI ALTE REȚETE

Prăjiturile copilăriei

  • Prăjitură Diplomat porționată – cremă stabilă și blat pufos
    Prăjitură Diplomat la tavă – blat pufos și cremă stabilă, ușor de porționat
  • felii de prajitura Trenulet sau chec la metru
    Prăjitura Trenuleț - rețeta veche de chec la metru cu cremă de vanilie
  • prajitura tosca
    Prăjitura Tosca cu mac și cremă de vanilie - rețeta pas cu pas
  • prajitura Fanta
    Prăjitura Fanta cu brânză dulce - rețeta pas cu pas, fără secrete
ALTE REȚETE DE PRĂJITURI

Prăjituri de cofetărie

  • Amandine cu ciocolată decorate cu ganache și bilă de ciocolată, glazurate simplu, fără fondant, pe tavă albă
    Amandine cu ciocolată – rețetă ușoară de casă, cu ganache și glazură simplă (fără fondant)
  • Felie de cremșnit cremos cu foi de casă stratificate și cremă fină de vanilie.
    Cremșnit cu aluat fraged de casă și cremă fină de vanilie (cremeș, crempita)
  • prajitura Ora 12 cu frisca
    Prăjitura Ora 12 - Rețetă ușoară cu blat de cacao, frișcă și ciocolată
  • savarină pufoasă bine însiropată servită pe farfurie
    Savarine pufoase cu frișcă naturală – rețeta clasică, pas cu pas

Rețete actualizate

  • Farfurie alba cu felii de chec aperitiv cu iaurt. In sectiune se vad masline, cuburi de legume, branzeturi si sunca
    Chec aperitiv cu iaurt, șuncă, brânză și legume – rapid și gustos
  • Tort Diplomat fără coacere, îmbrăcat în pișcoturi și decorat cu frișcă, kiwi și mandarine
    Tort Diplomat cu fructe și pișcoturi – fără coacere, cu frișcă naturală
  • Spaghete cu creveți și sos de roșii – rețetă simplă și gustoasă, gata în 30 de minute
    Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi – rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute
  • felie de cremă de zaăr ars cu sirop
    Cremă de zahăr ars - rețeta cu 8 ouă, fără amidon

Articole utile

  • praf de copt
    Praf de copt - când, cât și cum se folosește
  • coperta regim fara sare pe o tabla neagra
    Regim fără sare - ce mâncăm, ce cumpărăm? Rețete fără sare.
  • drojdie proaspata vs. drojdie uscata
    Drojdie proaspătă vs. drojdie uscată. Cât și cum folosim din fiecare?
  • proporția de înlocuire unt vs untură și invers
    Cum Să Înlocuiești Untul cu Untură și Invers – Tot ce Trebuie Să Știi
VEZI ȘI ALTE ARTICOLE

Footer

↑ SUS ↑
  • Despre
  • Colaborări
  • Contact
  • FAQ
  • Rețete
  • Articole
  • Blog
  • Newsletter

Toate articolele, fotografiile și clipurile video care alcătuiesc conținutul acestui site, cât și drepturile de autor ale acestora, aparțin deținătorului site-ului bucate-aromate.ro. Copierea și diseminarea pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc) a acestora, în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

Politica cookies

Politica de confidențialitate

Copyright © 2013 - 2026 Rețete culinare Bucate Aromate. Toate drepturile sunt rezervate.

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.