Bucate Aromate

  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
menu icon
go to homepage
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
search icon
Homepage link
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
×
Acasă » Retete » Checuri

Chec zebră cu cana – rețeta simplă și pufoasă pentru orice ocazie

Iuliana Sbirnea autoare Bucate Aromate - retete simple pentru familie si prieteni
Actualizată: 19 aug. 2025 · Publicată: 19 aug. 2025 de Iuliana Sbîrnea · Postarea poate conține link-uri afiliate· Lasă un comentariu
3 shares
Mergi la rețetă

Timp estimat pentru citit: 8 minute

Dacă n-ați încercat până acum un chec zebră, e momentul să vă puneți șorțul! Nu doar că arată spectaculos tăiat felii, dar este și incredibil de simplu de făcut, cu ingrediente simple și ieftine. Și nici măcar nu separăm ouăle!

felii de chec zebra rotund pe gratar de racire

E desertul simplu care merge perfect la cafeaua de dimineață, la pachet pentru școală sau pur și simplu ca răsfăț de weekend. Și să vedeți ce ușor se transformă dintr-un desert banal într-unul de sărbătoare, doar cu un moț de frișcă și o linguriță de gem!

Dacă vă plac checurile simple, pufoase, dar cu un aspect deosebit, s-ar putea să vă încânte și rețeta de chec cu vișine - proaspete sau congelate. La fel de rapid, la fel de bun!

chec zebra copt in tava rotunda la racit pe gratar cu un pahar de lapte alaturi
Mergi direct la:
  • Ingrediente pentru 12 porții
  • Cum facem chec zebra - rețeta video detaliată
  • Mod de preparare chec zebra - rețeta pas cu pas (cu fotografii)
  • Ce puteți înlocui în rețetă
  • Cum se servește
  • Cum se păstrează
  • Sfaturi profesioniste pentru reușita rețetei
  • Întrebări frecvente
  • Alte rețete de chec pe care să le încerci
  • Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Ingrediente pentru 12 porții

lista vizuala de ingrediente cu etichete pentru reteta de chec zebra cu lapte si cacao
  • 4 ouă (mărime M)
  • ¾ pahar de zahăr (150 g)
  • 1 pahar de lapte (220 ml)
  • 1 pahar de ulei (200 ml)
  • 3 pahare de făină (420 g) - folosiți făină albă, tip 000
  • 1 pliculeț praf de copt (7 g)
  • 1 pliculeț zahăr vanilat (10 g)
  • 2 lingurițe coajă rasă de lămâie
  • 1 lingură cu vârf de cacao (15 g)
  • 1 lingură cu vârf de făină (15 g) - se adaugă în compoziția simplă, fără cacao, ca să echilibrăm consistența
  • un praf de sare

Cum facem chec zebra - rețeta video detaliată

Urmăriți rețeta video ca să vedeți exact cum alternez compozițiile pentru a obține efectul zebra. Veți învăța cum să turnați compoziția în tavă fără bătăi de cap și cum să obțineți acel aspect hipnotizant doar cu un băț de frigăruie.

📺 Nu uitați să vă abonați la canalul meu de YouTube pentru mai multe rețete explicate pas cu pas 👉 https://www.youtube.com/@Iuliana_BucateAromate/videos

Mod de preparare chec zebra - rețeta pas cu pas (cu fotografii)

Ouăle și zahărul pentru checul zebră se mixează până devin spumoase

1. Mixați ouăle cu zahărul și un praf de sare timp de 5-7 minute, până devin spumoase și deschise la culoare. Nu săriți peste acest pas - aerarea compoziției ajută checul să fie pufos.

Se adaugă laptele în compoziția de ouă și zahăr pentru checul zebră, mixând cu mixerul

2. Adăugați coaja de lămâie și turnați uleiul în fir subțire, amestecând constant. La fel și laptele.

Aluatul pentru checul zebră după ce a fost mixat - consistență moale și cremoasă

3. Încorporați făina cernută împreună cu praful de copt, folosind o spatulă, cu mișcări de jos în sus.

Aluat pentru chec zebră - compoziția simplă și cea cu cacao, pregătite în boluri separate

4. Împărțiți compoziția în două boluri. Într-unul din boluri adăugați cacaoa și amestecați bine. În celălalt bol, adăugați o lingură cu vârf de făină și omogenizați. Acest pas e important pentru ca ambele compoziții să aibă aceeași consistență și să curgă uniform, păstrând aspectul de zebră.

Cum se toarnă aluatul alb și cel cu cacao pentru checul zebră, în cercuri alternante

5. Într-o tavă tapetată cu hârtie de copt, turnați alternativ câte un polonic din fiecare compoziție, una albă, una cu cacao.

Modelul zebră în tavă - aluatul alb și cel cu cacao se alternează și se trasează linii pentru aspect decorativ

6. Pentru un aspect artistic, trasați linii cu o scobitoare dinspre margini spre centru.

Checul zebră se verifică în cuptor cu testul scobitorii pentru a fi sigur că este copt

7. Coaceți în cuptorul preîncălzit la 170°C pentru 45-50 de minute. Checul este gata atunci când trece testul cu scobitoarea, miroase apetisant a vanilie și cacao, iar suprafața revine ușor la atingere, fără să lase amprente.

Checul zebră răcit pe un grătar, cu model artistic vizibil pe suprafață

8. Lăsați să se răcească pe un grătar, apoi feliați și savurați!

Ce puteți înlocui în rețetă

  • Zahăr - înlocuiți cu îndulcitor natural dacă doriți o variantă mai light
  • Laptele - merge și lapte vegetal (soia, migdale), dar textura poate varia ușor
  • Coaja de lămâie - poate fi înlocuită cu portocală rasă sau chiar esență de rom
  • Cacao - pentru un contrast mai pronunțat, încercați cacao neagră sau pudră de roșcove pentru copii
  • Făină - nu folosiți făină integrală, dar se poate folosi făină fără gluten (cu test prealabil)
felii triunghiulare de chec zebra cu textura moale si pufoasa copt in tava rotunda

Cum se servește

Cel mai bine se potrivește la temperatura camerei, alături de cafea, lapte sau ceai. Pentru un plus de răsfăț, puneți un moț de frișcă, puțină dulceață sau un sos de ciocolată.

Merge de minune cu un cappuccino cremos sau o limonadă de casă.

Vedeți și prăjitura cu mac și aluat fraged pentru alte idei dulci, simple și aspectuoase.

exemplu de servire chec zebra cu frisca naturala si o lingurita de gem de zmeura

Cum se păstrează

Checul zebră se păstrează excelent timp de 3-4 zile la temperatura camerei, într-un recipient închis ermetic sau acoperit cu folie alimentară. Nu se recomandă păstrarea la frigider (se întărește).

Se poate congela, porționat în felii, timp de 1-2 luni. Se lasă la temperatura camerei pentru decongelare.

Sfaturi profesioniste pentru reușita rețetei

  • Folosiți ingrediente la temperatura camerei.
  • Cernerea făinii este esențială pentru o textură fină.
  • Nu omiteți praful de sare - nu e doar „un moft".
  • Nu reduceți timpul de mixare al ouălor - aici e cheia unui chec aerat!
  • Folosiți un polonic cu același volum pentru a obține dungi egale.
  • Liniile cu scobitoarea nu sunt obligatorii, dar oferă un plus de efect vizual
  • Nu deschideți cuptorul în primele 30 de minute.
  • Rețeta este gândită pentru o tavă rotundă de 26 cm diametru, dar puteți folosi și o tavă dreptunghiulară (cca 20×30 cm). Veți obține un efect de zebră mai ondulat, dar la fel de frumos.

Întrebări frecvente

Se poate face rețeta și în tavă de cozonac?

Da, dar va ieși mai înalt - adaptați timpul de coacere cu +10 minute.

Pot face rețeta fără cacao, doar alb?

Desigur! Veți obține un chec simplu, dar la fel de gustos.

Se poate face în forme de brioșe?

Da! Veți obține mini-zebre simpatice - timpul de coacere scade la ~20 de minute.

Câte brioșe ies din compoziția de chec zebră?

18-20 de brioșe standard (formă clasică de 6,5-7 cm diametru și 3-4 cm înălțime)

Alte rețete de chec pe care să le încerci

Vrei să încerci și alte rețete asemănătoare? Iată ce mai găsești pe blog:

  • Banana Bread cu ciocolata
    Banana Bread cu ciocolată - cel mai bun chec cu banane
  • reteta chec cu lamaie si mac
    Chec cu lămâie și mac - cea mai bună rețetă
  • felii de chec umed cu ciocolata
    Chec umed cu ciocolată, cea mai ușoară rețetă
  • Chec pufos fara praf de copt
    Chec pufos - rețeta fără praf de copt

Rețeta completă, cantități și mod de preparare

doua felii de chec pufos zebra cu cacao si un pahar cu lapte

Chec zebră cu cana - rețeta simplă și pufoasă pentru orice ocazie

Chec zebră cu cana - rețetă simplă, fără ouă separate. Arată spectaculos și e gata în mai puțin de o oră. Ideal pentru mic dejun sau gustare!
No ratings yet
Tipărește Salvează pe Pinterest
Pregătire: 15 minutes minutes
Gătire: 45 minutes minutes
Timp total: 1 hour hour
Număr de porții: 12
Autor: Iuliana Sbîrnea

Echipamente necesare

mixer Breville
mixer de mână

Ingrediente
 

pentru o tavă cu diametrul de 26 cm

  • 4 ouă (mărime M)
  • ¾ pahar pahar de zahăr (150 g - sau după gust)
  • 1 pahar lapte (220 ml)
  • 1 pahar ulei de floarea soarelui (200 ml)
  • 3 pahare făină, tip 000 (aprox. 420 g - folosiți făină albă, )
  • 1 pliculeț praf de copt (7 g)
  • 1 pliculeț zahăr vanilat (10 g)
  • 2 lingurițe coajă rasă de lămâie
  • 1 lingură cu vârf de cacao (15 g)
  • 1 lingură cu vârf făină, tip 000 (15 g)
  • un praf de sare

Instrucțiuni de preparare
 

  • Mixați ouăle cu zahărul și un praf de sare timp de 5-7 minute, până devin spumoase și deschise la culoare. Nu săriți peste acest pas - aerarea compoziției ajută checul să fie pufos.
    Ouăle și zahărul pentru checul zebră se mixează până devin spumoase
  • Adăugați coaja de lămâie și turnați uleiul în fir subțire, amestecând constant. La fel și laptele.
    Se adaugă laptele în compoziția de ouă și zahăr pentru checul zebră, mixând cu mixerul
  • Încorporați făina cernută împreună cu praful de copt, folosind o spatulă, cu mișcări de jos în sus.
    Aluatul pentru checul zebră după ce a fost mixat - consistență moale și cremoasă
  • Împărțiți compoziția în două boluri. Într-unul din boluri adăugați cacaoa și amestecați bine. În celălalt bol, adăugați o lingură cu vârf de făină și omogenizați. Acest pas e important pentru ca ambele compoziții să aibă aceeași consistență și să curgă uniform, păstrând aspectul de zebră.
    Aluat pentru chec zebră - compoziția simplă și cea cu cacao, pregătite în boluri separate
  • Într-o tavă tapetată cu hârtie de copt, turnați alternativ câte un polonic din fiecare compoziție, una albă, una cu cacao.
    Cum se toarnă aluatul alb și cel cu cacao pentru checul zebră, în cercuri alternante
  • Pentru un aspect artistic, trasați linii cu o scobitoare dinspre margini spre centru.
    Modelul zebră în tavă - aluatul alb și cel cu cacao se alternează și se trasează linii pentru aspect decorativ
  • Coaceți în cuptorul preîncălzit la 170°C pentru 45-50 de minute. Checul este gata atunci când trece testul cu scobitoarea, miroase apetisant a vanilie și cacao, iar suprafața revine ușor la atingere, fără să lase amprente.
    Checul zebră se verifică în cuptor cu testul scobitorii pentru a fi sigur că este copt
  • Lăsați să se răcească pe un grătar, apoi feliați și savurați!
    Checul zebră răcit pe un grătar, cu model artistic vizibil pe suprafață

Bine de știut:

  • Folosiți ingrediente la temperatura camerei.
  • Cernerea făinii este esențială pentru o textură fină.
  • Nu omiteți praful de sare - nu e doar „un moft".
  • Nu reduceți timpul de mixare al ouălor - aici e cheia unui chec aerat!
  • Folosiți un polonic cu același volum pentru a obține dungi egale.
  • Liniile cu scobitoarea nu sunt obligatorii, dar oferă un plus de efect vizual
  • Nu deschideți cuptorul în primele 30 de minute.
  • Rețeta este gândită pentru o tavă rotundă de 26 cm diametru, dar puteți folosi și o tavă dreptunghiulară (cca 20×30 cm). Veți obține un efect de zebră mai ondulat, dar la fel de frumos.
Nutrition Facts
Chec zebră cu cana - rețeta simplă și pufoasă pentru orice ocazie
Amount per Serving
Calorii
309
% Daily Value*
Grăsimi
 
19
g
29
%
Grăsimi saturate
 
2
g
13
%
Grăsimi nesaturate
 
0.1
g
Grăsimi polinesaturate
 
5
g
Grăsimi monosaturate
 
11
g
Colesterol
 
57
mg
19
%
Carbohidrați
 
29
g
10
%
Fibre
 
1
g
4
%
Zahăr
 
2
g
2
%
Proteine
 
7
g
14
%
Net Carbohydrates
 
28
g
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Note:

1. Datele nutriționale furnizate la unele rețete sunt estimative, iar rolul lor este doar informativ. Valorile nu pot fi garantate și nu ar trebui utilizate în tratamentul afecțiunilor medicale.

2. Secțiunile de echipamente și ingrediente de mai sus pot conține linkuri afiliate către produse pe care le folosesc și le recomand.

Distribuie pe Facebook Salvează pe Pinterest Trimite pe email
Ai încercat această rețetă? Dă-mi un tag pe Instagram!Menționează @iuliana_bucate_aromate ca să te pot găsi!

Dacă vă plac rețetele simple și rapide, salvați această rețetă de chec zebră cu cana și reveniți la ea ori de câte ori aveți poftă de ceva dulce și ușor de făcut. Spuneți-mi în comentarii cum v-a ieșit și ce alte arome ați mai adăugat. V-ar plăcea și o variantă marmorată cu fructe?

👩‍🍳 Îți plac rețetele mele?

Abonează-te la newsletterul meu și, în fiecare joi dimineață, îți trimit inspirație proaspătă, sfaturi și trucuri ca să-ți fie mai ieftin, mai ușor și mai plăcut în bucătărie.

🍪 Abonează-te aici

Din aceeași categorie

  • reteta chec pufos cu lapte si cacao 2 tavi
    Chec pufos cu lapte și cacao - rețeta cu cana, pentru 2 tăvi
  • reteta chec turta dulce cu mere rase si nuci
    Chec turtă dulce cu mere rase și nuci - rețeta de turtă dulce la tavă
  • trei felii taiate de chec cu nuci
    Chec cu mere și nuci - rețeta de post explicată pas cu pas
  • Chec cu prune si nuci
    Chec cu prune și nuci. Pufos, aromat, absolut delicios!
3 shares

Lasă un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

iuliana sbirnea

Bună, eu sunt Iuliana!

Mă bucur că ești aici!

Pe Bucate Aromate îți explic pas cu pas cum să gătești mâncăruri gustoase și deserturi delicioase cu ingrediente simple și naturale. Găsești aici peste 1200 de rețete, așa că meniul familiei tale e mereu asigurat!

Despre mine și povestea blogului

📬 Vrei să primești rețete simple, descoperiri din bucătăria mea și povești scrise cu poftă?

Abonează-te la newsletterul Bucate Aromate și vei primi o scrisoare în fiecare joi dimineața – cu inspirație, miros de prăjituri și o cană de cafea imaginară. ☕

Abonează-te aici 🍪

Rețete noi

  • Colaj cu plăcinte dulci și sărate făcute cu foi subțiri cumpărate: plăcintă cu brânză, plăcintă creață, ștrudel și trigoane crocante
    20 de rețete cu foi subțiri cumpărate – plăcinte dulci și sărate, simple și rapide
  • Felii de mușchi de porc la cuptor, împănat cu usturoi, servit în sos roșu aromat
    Mușchi de porc la cuptor împănat cu usturoi – fraged și suculent, cu sos roșu din tavă
  • Colaj cu rețete rapide pentru cină, gata în 30 de minute: lasagna la tigaie, tocinei, paste cu sos, ciuperci cu mămăligă, omletă cu sparanghel, pui în sos de roșii, ceafă cu cartofi la air fryer și doradă la tigaie.
    40 de rețete rapide pentru cină, gata în 30 de minute
  • Colaj cu prăjituri și deserturi de cofetărie făcute acasă: amandine, diplomat, boema, rulouri cu cremă, savarină și prăjitura Siret
    Cele mai iubite prăjituri și deserturi de cofetărie pe care le poți face acasă

Populare acum

  • Reteta tiramisu rapid fara oua
    Tiramisu fără ouă - rețeta rapidă cu mascarpone și frișcă
  • Gem de căpșuni fără conservanți, servit într-un bol, cu borcane de gem și căpșuni proaspete în fundal
    Gem de căpșuni cu puțin zahăr – rețeta simplă, fără conservanți, care se păstrează bine
  • Saramura de crap
    Saramură de crap cu legume
  • reteta chec pufos cu lapte si cacao 2 tavi
    Chec pufos cu lapte și cacao - rețeta cu cana, pentru 2 tăvi

  • Rețete dietetice
  • Rețete cu pui
  • Rețete la tigaie
  • Rețete la air fryer
  • Torturi

  • Rețete fără carne
  • Rețete cu carne
  • Rețete de post
  • Salate

VEZI TOATE CATEGORIILE

Rețete cu căpșuni

  • Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut, desert de casă cu fructe, fraged și aromat
    Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut – rețeta simplă și rapidă
  • inghetata de capsuni cu lapte condensat
    Înghețată de căpșuni cu lapte condensat
  • Tiramisu cu capsuni
    Tiramisu cu căpșuni - cea mai bună rețetă
  • Tort cu spuma de capsuni
    Tort cu spumă de căpşuni
VEZI ȘI ALTE REȚETE

Prăjiturile copilăriei

  • Prăjitură Diplomat porționată – cremă stabilă și blat pufos
    Prăjitură Diplomat la tavă – blat pufos și cremă stabilă, ușor de porționat
  • felii de prajitura Trenulet sau chec la metru
    Prăjitura Trenuleț - rețeta veche de chec la metru cu cremă de vanilie
  • prajitura tosca
    Prăjitura Tosca cu mac și cremă de vanilie - rețeta pas cu pas
  • prajitura Fanta
    Prăjitura Fanta cu brânză dulce - rețeta pas cu pas, fără secrete
ALTE REȚETE DE PRĂJITURI

Prăjituri de cofetărie

  • Amandine cu ciocolată decorate cu ganache și bilă de ciocolată, glazurate simplu, fără fondant, pe tavă albă
    Amandine cu ciocolată – rețetă ușoară de casă, cu ganache și glazură simplă (fără fondant)
  • Felie de cremșnit cremos cu foi de casă stratificate și cremă fină de vanilie.
    Cremșnit cu aluat fraged de casă și cremă fină de vanilie (cremeș, crempita)
  • prajitura Ora 12 cu frisca
    Prăjitura Ora 12 - Rețetă ușoară cu blat de cacao, frișcă și ciocolată
  • savarină pufoasă bine însiropată servită pe farfurie
    Savarine pufoase cu frișcă naturală – rețeta clasică, pas cu pas

Rețete actualizate

  • Farfurie alba cu felii de chec aperitiv cu iaurt. In sectiune se vad masline, cuburi de legume, branzeturi si sunca
    Chec aperitiv cu iaurt, șuncă, brânză și legume – rapid și gustos
  • Borcan de sticla cu flori de soc si felii de lamaie pentru preparare socata fara drojdie
    Cum se face socata – Rețetă tradițională, fără drojdie, 100% naturală
  • Spaghete cu creveți și sos de roșii – rețetă simplă și gustoasă, gata în 30 de minute
    Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi – rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute
  • felie de cremă de zaăr ars cu sirop
    Cremă de zahăr ars - rețeta cu 8 ouă, fără amidon

Articole utile

  • praf de copt
    Praf de copt - când, cât și cum se folosește
  • coperta regim fara sare pe o tabla neagra
    Regim fără sare - ce mâncăm, ce cumpărăm? Rețete fără sare.
  • drojdie proaspata vs. drojdie uscata
    Drojdie proaspătă vs. drojdie uscată. Cât și cum folosim din fiecare?
  • proporția de înlocuire unt vs untură și invers
    Cum Să Înlocuiești Untul cu Untură și Invers – Tot ce Trebuie Să Știi
VEZI ȘI ALTE ARTICOLE

Footer

↑ SUS ↑
  • Despre
  • Colaborări
  • Contact
  • FAQ
  • Rețete
  • Articole
  • Blog
  • Newsletter

Toate articolele, fotografiile și clipurile video care alcătuiesc conținutul acestui site, cât și drepturile de autor ale acestora, aparțin deținătorului site-ului bucate-aromate.ro. Copierea și diseminarea pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc) a acestora, în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

Politica cookies

Politica de confidențialitate

Copyright © 2013 - 2026 Rețete culinare Bucate Aromate. Toate drepturile sunt rezervate.

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required