Bucate Aromate

  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
menu icon
go to homepage
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
search icon
Homepage link
  • Rețete
  • Articole
  • Newsletter
  • YouTube
  • Despre
  • Contact
×
Acasă » Retete » Ciorbe

Ciorbă de salată verde cu afumătură și omletă

Iuliana Sbirnea autoare Bucate Aromate - retete simple pentru familie si prieteni
Actualizată: 28 ian. 2026 · Publicată: 12 mart. 2020 de Iuliana Sbîrnea · Postarea poate conține link-uri afiliate· Lasă un comentariu
365 shares
Mergi la rețetă

Rețeta pas cu pas pentru o ciorbă de salată verde cu afumătură și omletă gustoasă. Cum se face, câtă salată se pune și cum se drege ciorba de salată.

Trebuie să încep cu o mărturisire: am mâncat prima dată ciorbă de salată abia cum 2 ani și până în ziua aceea, cât sunt eu de pasionată de mâncare, chiar nu îmi puteam imagina ce gust ar avea o zeamă cu afumătură, salată verde, iaurt și omletă în ea. Dar și când am aflat, mare mi-a fost uluirea!

Ciorba de salata verde cu afumatura

Se întâmpla la trapeza Mănăstirii Brâncoveanu de la Sâmbăta de Sus. Dacă ați mâncat vreodată în viața voastră la vreo mănăstire, mâncare făcută de măicuțe sau de vreun călugăr-bucătar, atunci cred că știți ce zic: e cea mai bună mâncare din lume.

Ciorba de salată de la mănăstire mi s-a părut cea mai bună ciorbă de pe planetă! O îmbinare a atâtor gusturi și ingrediente pe care cel puțin noi, muntenii sau moldovenii, nu prea le vedem adunate laolaltă într-o ciorbă.

Din fericire, ciorba de salată nu mai e doar o mâncare sezonieră, de primăvară. O putem face oricând pentru că de salată verde și ceapă verde nu ducem lipsă nici măcar în decembrie. Dar știți voi, toate au alt gust atunci când e vremea lor în mod natural, așa că exact acum, în martie-aprilie este vremea cea mai potrivită pentru această ciorbă.

Câte rețete de ciorbă de salată există?

Răspuns corect: oricâte! 😀

Ciorba aceasta este specifică zonei Ardealului și fără îndoială ardelenii știu să o facă cel mai bine. Dar și la ei e valabilă vorba aia cu "câte bordeie, atâtea obiceie". N-o să găsești două rețete de ciorbe identice. Pare că fiecare familie a adaptat ideea și a dezvoltat o rețetă proprie.

E genul de ciorbă la care orice e permis: cu afumătură sau fără, cu iaurt, cu lapte bătut sau cu smântână, cu o salată sau cu două, cu oul bătut turnat în oală sau făcut omletă și tot așa.

Așadar, mi-am făcut și eu o rețetă a mea, încercând să o reproduc cât mai mult pe cea de la mânăstire. Când mă apucă dorul de Sâmbăta, unde e a doua mea casă, pun de-o ciorbă de salată și parcă-mi mai trece puțin! 🙂

Cum se pregătește ciorba de salată verde cu afumătură și omletă

Am tăiat șunculița afumată și am rumenit-o 2-3 minute în tigaie, fără să adaug altă grăsime, are ea destulă. În aceeași tigaie, fără să o spăl, am făcut omleta din două ouă la care am presărat câteva frunze tocate de ceapă verde și puțin mărar.

  • Șunculiță prăjită
  • Omletă cu ceapă verde și mărar

Am spălat foarte bine salata sub jet de apă și am tăiat-o bucăți potrivite ca să poată fi, totuși, luată frumos în lingură.

  • Salată verde
  • Salată verde tocată mărunt

Am călit ceapa și usturoiul în ulei încins împreună cu boiaua de ardei, apoi am turnat supă concentrată de legume făcută din cuburi "magice" (dar poate fi și apă) și am potrivit gustul de sare și piper.

Când supa a ajuns la fierbere, am pus toată salata și șunculița rumenită și am lăsat să dea câteva clocote, doar până când s-a înmuiat salata, nu mai mult. Separat, am amestecat iaurtul cu smântâna și am turnat puțin câte puțin din supa fierbinte ca să le ridic temperatura.

  • Ciorbă de salată verde
  • Cum se temperază amestecul de iaurt și smântână

Am turnat amestecul de iaurt și smântână în oală și imediat am stins focul. Am tot gustat și am adăugat ba sare, ba suc de lămâie până când am fost mulțumită de gust. Depinde mult de cât de acru e iaurtul și de cât de sărată e șunculița folosită.

  • Ciorba de salata verde
  • Omleta taiata fasii

Cum se servește ciorba de salată verde cu afumătură și șunculiță

Am tăiat fâșii omleta, numai bună de distribuit în castroane. La fel de bine o puteți pune într-un bol, pe masă, de unde să își pună fiecare cât dorește.

După gustul meu, mărarul merge cel mai bine la ciorba de salată, dar voi puteți folosi pătrunjel sau leuștean, dacă acestea vă plac mai mult.

Ciorba de salată e fină, delicată, este excepțional de bună atunci, pe loc, cât e proaspătă și caldă. E bună și după ce se răcește, e bună și reîncălzită, dar totuși eu nu recomand să gătiți o cantitate mai mare, pentru mai multe zile.

servire ciorba de salata

Dacă vă plac ciorbele "albe", drese cu smântână și acrite cu oțet sau lămâie, vă recomand să încercați alte două rețete care nouă ne plac foarte mult:

  • ciorba rădăuțeană - rețeta tradițională
  • ciorba de pui a la grec

Desigur, nimic nu egalează, totuși savoarea unei ciorbe de burtă bine făcute, care e regina tuturor ciorbelor. Vă las aici rețeta mea de ciorbă de burtă, învățată de la o bucătăreasă de restaurant. O să vă placă! 😉

Mai jos vă las rețeta de astăzi în formatul pe care îl puteți salva sau tipări. Neapărat să îmi dați de știre când o încercați! Abia aștept să aflu cum v-a plăcut! Poftă bună!

Rețeta completă, cantități și mod de preparare

Ciorba de salata verde cu afumatura

Ciorbă de salată verde cu afumătură

Rețeta pas cu pas pentru o ciorbă de salată verde cu afumătură și omletă gustoasă. Cum se face, câtă salată se pune și cum se drege ciorba de salată.
5 from 5 votes
Tipărește Salvează pe Pinterest
Pregătire: 15 minutes minutes
Gătire: 30 minutes minutes
Timp total: 45 minutes minutes
Număr de porții: 4 porții
Autor: Iuliana Sbîrnea

Ingrediente
 

  • 2 căpățâni micuțe de salată verde (sau una mare)
  • 150 g șunculiță afumată
  • 6-7 fire de ceapă verde
  • 2-3 căței de usturoi (sau 2-3 fire de usturoi verde)
  • 2-3 linguri de ulei
  • un vârf de linguriță de boia de ardei dulce
  • aprox. 600 ml stock (supă) de legume - poate fi și apă
  • 250 ml de iaurt gras
  • 150 g smântână grasă (minim 20% grăsime)
  • 2 ouă pentru omletă
  • sare, piper, suc de lămâie după gust
  • mărar proaspăt (sau pătrunjel, leuștean)

Instrucțiuni de preparare
 

  • Tăiați fâșii și rumeniți șunculița timp de 2-3 minute într-o tigaie antiaderentă.
  • În aceeași tigaie, fără să o spălați, pregătiți o omletă din cele două ouă, sare, piper și câteva frunze de ceapă verde și mărar tocate mărunt. Lăsați omleta să se răcească, apoi o tăiați fâșii.
  • Tocați mărunt ceapa și usturoiul și rumeniți-le în ulei împreună cu boiaua de ardei până când ceapa se înmoaie și devine translucidă.
  • Adăugați supa de legume (sau apă) și aduceți supa la fierbere.
  • Adăugați salata verde tocată în bucăți potrivite și șunculița rumenită. Lăsați supa să fiarbă până când se înmoaie salata.
  • Într-un castron, amestecați iaurtul cu smântâna și turnați puțin câte puțin din supa fierbinte ca să ridicați temperatura amestecului. Nu turnați smântâna și iaurtul reci în oala cu supă fierbinte!
  • După ce s-a încălzit amestecul, turnați-l în oala cu supă și stingeți focul.
  • Acum este momentul să potriviți gustul de sare și suc de lămâie. Adăugați puțin, gustați și mai adăugați ce mai e nevoie. Depinde mult de iaurtul folosit și de cât de sărată este șunculița.
  • Presărați mărar, pătrunjel sau leuștean și ciorba de salată este gata de servit.

Note:

1. Datele nutriționale furnizate la unele rețete sunt estimative, iar rolul lor este doar informativ. Valorile nu pot fi garantate și nu ar trebui utilizate în tratamentul afecțiunilor medicale.

2. Secțiunile de echipamente și ingrediente de mai sus pot conține linkuri afiliate către produse pe care le folosesc și le recomand.

Distribuie pe Facebook Salvează pe Pinterest Trimite pe email
Ai încercat această rețetă? Dă-mi un tag pe Instagram!Menționează @iuliana_bucate_aromate ca să te pot găsi!
Ciorba de salata verde cu afumatura

Dacă vreți să încercați și alte rețete de ciorbă de salată până să vă stabiliți și voi la o rețetă proprie, la fetele de la Savori Urbane găsiți o rețetă cu lapte, iar Laura Laurențiu are o rețetă cu zer și o drege cu gălbenușuri.

👩‍🍳 Îți plac rețetele mele?

Abonează-te la newsletterul meu și, în fiecare joi dimineață, îți trimit inspirație proaspătă, sfaturi și trucuri ca să-ți fie mai ieftin, mai ușor și mai plăcut în bucătărie.

🍪 Abonează-te aici

Din aceeași categorie

  • Ciorbă de fasole cu costiță afumată și multe legume servită cu pâine proaspăta și ceapă roșie
    Ciorbă de fasole cu afumătură și borș – rețeta tradițională explicată pas cu pas
  • Ciorbă de varză dulce de post cu borș și legume, presărată cu pătrunjel proaspăt, servită cu mămăligă.
    Ciorbă de varză dulce de post – rețetă moldovenească cu borș și leuștean
  • cum se serveste ciorba de primavara cu loboda si stevie, alaturi de paine proaspata si ceapa verde
    Ciorbă de primăvară cu lobodă și ștevie – rețetă ușoară și sănătoasă
  • taietei rapizi turnati cu punga
    Tăieței rapizi turnați cu punga - rețeta gata în 5 minute!
365 shares
5 from 5 votes (5 ratings without comment)

Lasă un comentariu Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

iuliana sbirnea

Bună, eu sunt Iuliana!

Mă bucur că ești aici!

Pe Bucate Aromate îți explic pas cu pas cum să gătești mâncăruri gustoase și deserturi delicioase cu ingrediente simple și naturale. Găsești aici peste 1200 de rețete, așa că meniul familiei tale e mereu asigurat!

Despre mine și povestea blogului

📬 Vrei să primești rețete simple, descoperiri din bucătăria mea și povești scrise cu poftă?

Abonează-te la newsletterul Bucate Aromate și vei primi o scrisoare în fiecare joi dimineața – cu inspirație, miros de prăjituri și o cană de cafea imaginară. ☕

Abonează-te aici 🍪

Rețete noi

  • Colaj cu plăcinte dulci și sărate făcute cu foi subțiri cumpărate: plăcintă cu brânză, plăcintă creață, ștrudel și trigoane crocante
    20 de rețete cu foi subțiri cumpărate – plăcinte dulci și sărate, simple și rapide
  • Felii de mușchi de porc la cuptor, împănat cu usturoi, servit în sos roșu aromat
    Mușchi de porc la cuptor împănat cu usturoi – fraged și suculent, cu sos roșu din tavă
  • Colaj cu rețete rapide pentru cină, gata în 30 de minute: lasagna la tigaie, tocinei, paste cu sos, ciuperci cu mămăligă, omletă cu sparanghel, pui în sos de roșii, ceafă cu cartofi la air fryer și doradă la tigaie.
    40 de rețete rapide pentru cină, gata în 30 de minute
  • Colaj cu prăjituri și deserturi de cofetărie făcute acasă: amandine, diplomat, boema, rulouri cu cremă, savarină și prăjitura Siret
    Cele mai iubite prăjituri și deserturi de cofetărie pe care le poți face acasă

Populare acum

  • Reteta tiramisu rapid fara oua
    Tiramisu fără ouă - rețeta rapidă cu mascarpone și frișcă
  • Gem de căpșuni fără conservanți, servit într-un bol, cu borcane de gem și căpșuni proaspete în fundal
    Gem de căpșuni cu puțin zahăr – rețeta simplă, fără conservanți, care se păstrează bine
  • Saramura de crap
    Saramură de crap cu legume
  • reteta chec pufos cu lapte si cacao 2 tavi
    Chec pufos cu lapte și cacao - rețeta cu cana, pentru 2 tăvi

  • Rețete dietetice
  • Rețete cu pui
  • Rețete la tigaie
  • Rețete la air fryer
  • Torturi

  • Rețete fără carne
  • Rețete cu carne
  • Rețete de post
  • Salate

VEZI TOATE CATEGORIILE

Rețete cu căpșuni

  • Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut, desert de casă cu fructe, fraged și aromat
    Prăjitură pufoasă cu căpșuni și lapte bătut – rețeta simplă și rapidă
  • inghetata de capsuni cu lapte condensat
    Înghețată de căpșuni cu lapte condensat
  • Tiramisu cu capsuni
    Tiramisu cu căpșuni - cea mai bună rețetă
  • Tort cu spuma de capsuni
    Tort cu spumă de căpşuni
VEZI ȘI ALTE REȚETE

Prăjiturile copilăriei

  • Prăjitură Diplomat porționată – cremă stabilă și blat pufos
    Prăjitură Diplomat la tavă – blat pufos și cremă stabilă, ușor de porționat
  • felii de prajitura Trenulet sau chec la metru
    Prăjitura Trenuleț - rețeta veche de chec la metru cu cremă de vanilie
  • prajitura tosca
    Prăjitura Tosca cu mac și cremă de vanilie - rețeta pas cu pas
  • prajitura Fanta
    Prăjitura Fanta cu brânză dulce - rețeta pas cu pas, fără secrete
ALTE REȚETE DE PRĂJITURI

Prăjituri de cofetărie

  • Amandine cu ciocolată decorate cu ganache și bilă de ciocolată, glazurate simplu, fără fondant, pe tavă albă
    Amandine cu ciocolată – rețetă ușoară de casă, cu ganache și glazură simplă (fără fondant)
  • Felie de cremșnit cremos cu foi de casă stratificate și cremă fină de vanilie.
    Cremșnit cu aluat fraged de casă și cremă fină de vanilie (cremeș, crempita)
  • prajitura Ora 12 cu frisca
    Prăjitura Ora 12 - Rețetă ușoară cu blat de cacao, frișcă și ciocolată
  • savarină pufoasă bine însiropată servită pe farfurie
    Savarine pufoase cu frișcă naturală – rețeta clasică, pas cu pas

Rețete actualizate

  • Farfurie alba cu felii de chec aperitiv cu iaurt. In sectiune se vad masline, cuburi de legume, branzeturi si sunca
    Chec aperitiv cu iaurt, șuncă, brânză și legume – rapid și gustos
  • Borcan de sticla cu flori de soc si felii de lamaie pentru preparare socata fara drojdie
    Cum se face socata – Rețetă tradițională, fără drojdie, 100% naturală
  • Spaghete cu creveți și sos de roșii – rețetă simplă și gustoasă, gata în 30 de minute
    Spaghete cu creveți în sos de roșii și usturoi – rețetă mediteraneană rapidă, gata în 15 minute
  • felie de cremă de zaăr ars cu sirop
    Cremă de zahăr ars - rețeta cu 8 ouă, fără amidon

Articole utile

  • praf de copt
    Praf de copt - când, cât și cum se folosește
  • coperta regim fara sare pe o tabla neagra
    Regim fără sare - ce mâncăm, ce cumpărăm? Rețete fără sare.
  • drojdie proaspata vs. drojdie uscata
    Drojdie proaspătă vs. drojdie uscată. Cât și cum folosim din fiecare?
  • proporția de înlocuire unt vs untură și invers
    Cum Să Înlocuiești Untul cu Untură și Invers – Tot ce Trebuie Să Știi
VEZI ȘI ALTE ARTICOLE

Footer

↑ SUS ↑
  • Despre
  • Colaborări
  • Contact
  • FAQ
  • Rețete
  • Articole
  • Blog
  • Newsletter

Toate articolele, fotografiile și clipurile video care alcătuiesc conținutul acestui site, cât și drepturile de autor ale acestora, aparțin deținătorului site-ului bucate-aromate.ro. Copierea și diseminarea pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc) a acestora, în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

Politica cookies

Politica de confidențialitate

Copyright © 2013 - 2026 Rețete culinare Bucate Aromate. Toate drepturile sunt rezervate.

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.